腳后跟疼是什么原因
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
腳后跟疼痛痛常有可能是由于以下原因形成的:
首先,導(dǎo)致腳后跟疼痛較為常見的原因就是各種足跟的損傷,包括急性損傷、慢性損傷。急性損傷多見于撞擊傷或者高空墜落傷,尤其是高空墜落之后產(chǎn)生的跟骨骨折,特別容易導(dǎo)致腳后跟疼痛。
其次,導(dǎo)致腳后跟疼痛,還有可能是由于跟痛癥,跟痛癥也是特別常見的導(dǎo)致腳后跟疼痛的原因之一。這是由于隨著年齡的逐漸增長,足跟的胼胝體逐漸變薄,并且緩沖能力下降,就會造成在走路的時候形成足跟疼痛的癥狀。另外,由于有一些患者會有跟骨骨刺,也會造成行走疼痛。
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腳后跟疼痛痛常有可能是由于以下原因形成的:
首先,導(dǎo)致腳后跟疼痛較為常見的原因就是各種足跟的損傷,包括急性損傷、慢性損傷。急性損傷多見于撞擊傷或者高空墜落傷,尤其是高空墜落之后產(chǎn)生的跟骨骨折,特別容易導(dǎo)致腳后跟疼痛。
其次,導(dǎo)致腳后跟疼痛,還有可能是由于跟痛癥,跟痛癥也是特別常見的導(dǎo)致腳后跟疼痛的原因之一。這是由于隨著年齡的逐漸增長,足跟的胼胝體逐漸變薄,并且緩沖能力下降,就會造成在走路的時候形成足跟疼痛的癥狀。另外,由于有一些患者會有跟骨骨刺,也會造成行走疼痛。
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腳后跟疼痛在臨床當(dāng)中有很多方面的病因,一方面源自于患者穿過緊的鞋子,尤其是鑒于一些女性患者經(jīng)常性的穿高跟鞋,或者說是因為走路過多會引發(fā)腳后跟部的疲勞,從而出現(xiàn)疼痛。
另外也可見一些病理性的因素,例如腳后跟跟骨骨刺,或者說是足底筋膜的炎癥,也會引發(fā)腳后跟部疼痛。
像是足跟跟骨的骨刺,多數(shù)是源自于跟骨的增生和蛻變,對足底脂肪墊的壓迫,從而引發(fā)的足底部的疼痛。這里疼痛多數(shù)是患者在負重的時候走路過多的時候有明顯的疼痛感,可以考慮行跟骨側(cè)位片檢查,能夠很容易的確診,
而對于足底筋膜炎的患者多數(shù)是源自于足底筋膜的慢性炎癥,其主要原因多數(shù)是源自于足底筋膜肌腱的慢性勞損,從出現(xiàn)的無菌性的炎癥,這類疼痛其疼痛的特點就是患者在晨起第一次下地負重的時候伴有劇烈的疼痛,在輕微的活動以后,這種疼痛感反而減輕。
針對引發(fā)腳后跟疼痛的病因,其主要的治療原則就是可以減輕足跟部的負重,減少活動,注意穿軟底的鞋子。如果說疼痛特別的嚴重,可以考慮口服一些非甾體類的抗炎藥物,針對性的治療,像是布洛芬、塞來昔布氨酚雙氫可待因片,而針對跟骨骨刺,也可以考慮行小針刀治療,或者說是局部封閉注射均具有不錯的療效。
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引起腳后跟疼痛的原因主要有以下幾個方面:
第一、足底筋膜炎,主要是慢性勞損、運動損傷等,造成足底筋膜的無菌性炎癥,從而引起腳跟疼痛。
第二、脂肪墊炎,主要是脂肪墊由于慢性勞損而引起的一種無菌性炎癥,也可引起腳跟疼痛。
第三、跟骨骨質(zhì)增生,當(dāng)骨質(zhì)增生對周圍的組織造成刺激時,也會引起疼痛。
第四、其他的原因,如穿鞋不當(dāng)、超重、過度勞累、外傷也會引起腳跟疼痛。
可見引起腳跟疼痛的原因是非常多的,可以去骨科,查明引起疼痛的原因,然后對癥治療。
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如果病人出現(xiàn)了腳后跟疼痛的情況,治療的方法有:
一、日常生活中避免長時間站立活動,以免導(dǎo)致腳后跟疼痛情況加重。
二、在出現(xiàn)腳后跟疼痛時,活動要多穿厚底軟鞋,早晚可以行足部燙洗,疼痛明顯時,可以臨時口服非甾體類抗炎藥物,配合活血通絡(luò)的藥物緩解疼痛。
三、在出現(xiàn)腳后跟部位明顯疼痛時,也可以在痛點部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物或者行小針刀治療,將腳后跟部位粘連攣縮的組織剝離開,后期腳后跟部位疼痛的癥狀,會明顯減輕恢復(fù)。
四、在出現(xiàn)腳后跟疼痛以后,日常生活中可以多吃一點高鈣、高蛋白的食物,以及多吃一點新鮮的水果、蔬菜,也有利于腳后跟疼痛癥狀的減輕。
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腳后跟疼痛通常是兩種疾病,第一個是跟骨骨質(zhì)增生,這常見于年齡比較大的病人,需要行跟骨的側(cè)位和軸心位片來確定。一經(jīng)確診之后,保守治療可以口服骨刺平片,如果對于頑固性的跟骨骨質(zhì)增生,可以采用小針刀的方式或者是手術(shù)治療的方式,來切除跟骨質(zhì)增生。
還有一種病就是跟腱炎或者跟痛癥,這是由于病人長時間的走路,長時間活動,造成跟腱和骨頭之間過度摩擦,形成無菌性的炎癥。首先病人需要限制活動,避免長時間走路。同時可以涂抹扶他林軟膏,給予疼痛處理療和熱敷,一般在4周左右可以恢復(fù),不過再次勞累時還有可能再次復(fù)發(fā)。
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導(dǎo)致病人出現(xiàn)腳后跟發(fā)麻的原因很多,最為常見的考慮還是下面這些情況引起的。
一,局部血液循環(huán)不通暢,或者局部神經(jīng)長時間受壓,就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)腳后跟發(fā)麻的情況。比如腿部長時間處于彎曲的狀態(tài),蹲馬桶時間過長,就可以引起腳后跟出現(xiàn)麻木。這時候突然改變腿部的姿勢,腳后跟麻木的臨床癥狀也會隨之改善的。
二,糖尿病,糖尿病出現(xiàn)以后可能會引起病人出現(xiàn)糖尿病足,會導(dǎo)致腳后跟部位的神經(jīng)出現(xiàn)損傷,就會引起病人出現(xiàn)腳后跟發(fā)麻的臨床癥狀。
三,神經(jīng)受壓癥狀。比如病人存在有腰椎間盤突出癥,當(dāng)壓迫到脊髓神經(jīng)根的時候,就會導(dǎo)致病人腳后跟出現(xiàn)發(fā)麻的情況。
四,外傷,局部受到外力的作用,也會引起腳后跟出現(xiàn)發(fā)麻的情況。