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孕婦的血壓一般控制在150/100mmHg以下或者155/105mmHg以下就可以了。如果有高血壓，有心、腦、腎的器質(zhì)性病變的孕婦，把血壓最好能再控制到140/90mmHg以下。
降血壓的方式主要有：1、生活方式，就是控制飲食，控制鹽的攝入，注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，盡量側(cè)臥，鎮(zhèn)靜改善睡眠；2、有一些孕婦用的降壓藥物，鈣離子通道拮抗劑、β和α受體阻滯劑，這些孕婦專(zhuān)用的降壓藥物來(lái)控制血壓，然后綜合這方面再去觀察孕婦和胎兒的健康狀況。如果有危急時(shí)刻或者病情急劇加重，要到產(chǎn)科去觀察，去治療。
孕婦的血壓一般控制在150/100mmHg以下或者155/105mmHg以下就可以了。如果有高血壓，有心、腦、腎的器質(zhì)性病變的孕婦，把血壓最好能再控制到140/90mmHg以下。 降血壓的方式主要有：1、生活方式，就是控制飲食，控制鹽的攝入，注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，盡量側(cè)臥，鎮(zhèn)靜改善睡眠；2、有一些孕婦用的降壓藥物，鈣離子通道拮抗劑、β和α受體阻滯劑，這些孕婦專(zhuān)用的降壓藥物來(lái)控制血壓，然后綜合這方面再去觀察孕婦和胎兒的健康狀況。如果有危急時(shí)刻或者病情急劇加重，要到產(chǎn)科去觀察，去治療。
高血壓的患者就要按照醫(yī)囑按時(shí)按量的服用降壓藥，不能自行的減量或者突然的停藥換藥，這樣才會(huì)使血壓變得穩(wěn)定。 而且還要注意飲食的調(diào)理，要嚴(yán)格的控制食物中膽固醇的攝入以及脂肪的攝入，還要嚴(yán)格的控制鈉鹽的攝入，每人每日食鹽量應(yīng)該控制在6g以?xún)?nèi)，患者可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，特別是粗纖維的蔬菜，不但能夠起到穩(wěn)定血壓的作用，還能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。 患者一定要注意飲食、起居的規(guī)律，要注意多休息，保證充足的睡眠，要避免熬夜勞累，還要避免精神壓力過(guò)大，避免焦慮和緊張。而且要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，如果發(fā)現(xiàn)有高血脂、高血糖的情況，也要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療。
懷孕期間高血壓的控制主要是通過(guò)服用降壓藥物導(dǎo)致控制血壓的目的。 降壓藥物的使用在懷孕期間需要適當(dāng)?shù)纳髦?，盡可能的選擇對(duì)于胎兒影響較小的藥物，在控制血壓的前提下，還要注意解痙、鎮(zhèn)靜等綜合性的治療。 妊娠期的血壓增高有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的母嬰并發(fā)癥，對(duì)孕婦全身各系統(tǒng)器官都有可能造成影響，并且這種影響會(huì)快速的發(fā)生，還有可能導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限等情況 所以對(duì)于妊娠期高血壓，如果在懷孕期間由于病情的進(jìn)展而導(dǎo)致藥物治療無(wú)法取得良好效果的，還需要終止妊娠，以達(dá)到治療的目的。
孕晚期高血壓像在飲食方面一定要注意科學(xué)健康，才能夠安全的度過(guò)孕期。 一般孕婦高血壓有兩種情況，一是生理性因素，另一種就是病理性因素，不管是哪種因素都應(yīng)該增加積極的治療，因?yàn)槎紩?huì)造成危險(xiǎn)性。像孕晚期高血壓，孕婦應(yīng)該減少動(dòng)物脂肪的攝入，炒菜最好以植物油為主，熱量的收入也應(yīng)該控制，因?yàn)檫^(guò)多的熱量會(huì)使體重增加，都會(huì)使高血壓危險(xiǎn)因素增加。 再就是要控制鈉鹽的攝入，在防止高血壓中發(fā)揮著重要的作用。每天攝入鈉鹽應(yīng)該控制在5克以?xún)?nèi)，平常還要減少這個(gè)腌制的咸菜、醬菜、罐頭，一些食品的攝入量要減少。還有醬油，這些都含有食鹽，所以都要少吃。
孕婦血壓高的危害有以下幾點(diǎn)： 1、對(duì)孕媽媽而言，血壓太高，容易出現(xiàn)心腦血管的意外，血壓太高以后，會(huì)造成心臟、肝臟、腎臟各個(gè)器官的損害，血壓如果不控制，到妊娠的后半期，可能會(huì)出現(xiàn)腎臟的損害，之后大量蛋白尿的出現(xiàn)等； 2、對(duì)于胎兒而言，因?yàn)檠獕禾撸墀d攣，使胎盤(pán)的血供，胎兒的血供受到影響 ，也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還容易發(fā)生胎盤(pán)早剝。 所以如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)血壓高，一定要到正規(guī)的醫(yī)院去就診，并且嚴(yán)格的觀察和治療。
預(yù)防血壓高，需要在多方面進(jìn)行重視。 1、在飲食方面，以清淡容易消化的飲食為主，避免高鹽、高脂、高糖食物。因?yàn)楦啕}分食物攝入后，會(huì)造成體內(nèi)水鈉潴留，導(dǎo)致患者血壓升高。 2、患者平時(shí)時(shí)還要注意保持情緒的穩(wěn)定，不要過(guò)度緊張和焦慮，還要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，把體重控制在較穩(wěn)定的范圍，不要過(guò)胖，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜。 3、不吸煙、不喝酒。在發(fā)現(xiàn)血壓升高時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診，排除繼發(fā)性因素。
