腰椎間盤(pán)膨出會(huì)自愈嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腰椎盤(pán)膨出一般不會(huì)自愈。
它的出現(xiàn)已經(jīng)表明腰椎間盤(pán)已經(jīng)出現(xiàn)了老化和退變，是腰椎間盤(pán)突出之前的過(guò)渡狀態(tài)。在腰椎間盤(pán)膨出的時(shí)候可以通過(guò)自我保健減緩腰椎間盤(pán)膨出的程度，或者可以進(jìn)行腰椎間盤(pán)膨出的自我部分恢復(fù)。
具體的做法是加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比如在臥床的時(shí)候，進(jìn)行“小燕飛”的動(dòng)作，即四肢和頭部向上仰，加強(qiáng)腰背肌的力量，這樣可以維持腰椎的穩(wěn)定性，甚至可以部分回納腰椎間盤(pán)膨出。
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腰椎盤(pán)膨出一般不會(huì)自愈。
它的出現(xiàn)已經(jīng)表明腰椎間盤(pán)已經(jīng)出現(xiàn)了老化和退變，是腰椎間盤(pán)突出之前的過(guò)渡狀態(tài)。在腰椎間盤(pán)膨出的時(shí)候可以通過(guò)自我保健減緩腰椎間盤(pán)膨出的程度，或者可以進(jìn)行腰椎間盤(pán)膨出的自我部分恢復(fù)。
具體的做法是加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比如在臥床的時(shí)候，進(jìn)行“小燕飛”的動(dòng)作，即四肢和頭部向上仰，加強(qiáng)腰背肌的力量，這樣可以維持腰椎的穩(wěn)定性，甚至可以部分回納腰椎間盤(pán)膨出。
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腰椎間盤(pán)膨出自愈的可能性是比較小的。
腰椎間盤(pán)膨出是一個(gè)腰椎退變發(fā)展到一定程度，而出現(xiàn)的一種病理現(xiàn)象。腰椎是一個(gè)有椎體、椎間盤(pán)，還有前后方韌帶等組織，共同構(gòu)成的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)。
腰椎間盤(pán)是由外部的纖維環(huán)和內(nèi)部的髓核組織組成的。在腰椎間盤(pán)膨出之前，腰椎由于某種原因?qū)е吕w維環(huán)發(fā)生了退變，中央的髓核也產(chǎn)生了退變，彈性降低。在反復(fù)的外力作用下，纖維環(huán)薄弱，中間的髓核向后方膨出。這個(gè)時(shí)候纖維環(huán)和髓核已經(jīng)失去了原來(lái)的生理性狀，會(huì)出現(xiàn)膨出，說(shuō)明腰椎已經(jīng)退變到了一定程度。在這個(gè)時(shí)候，如果不進(jìn)行系統(tǒng)的治療，疾病是不會(huì)自愈的。
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腰椎間盤(pán)膨出不嚴(yán)重，但是對(duì)于某些患者來(lái)說(shuō)，它可以造成明顯的臨床癥狀。腰椎間盤(pán)突出分為幾個(gè)階段，它是一種蛻變性的疾病。
在早期可以分為腰椎間盤(pán)膨出期，中期是腰椎間盤(pán)突出，在嚴(yán)重的時(shí)候可以有腰椎間盤(pán)脫出、游離等。
所以說(shuō)腰椎間盤(pán)膨出是尿尿間盤(pán)突出的早期表現(xiàn)，也就是腰椎蛻變比較輕的時(shí)候，腰椎間盤(pán)膨出對(duì)于大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，基本上沒(méi)有臨床癥狀，或者說(shuō)臨床癥狀非常輕，在這個(gè)時(shí)期，經(jīng)過(guò)正規(guī)的保守治療，患者的腰椎基本上可以達(dá)到完全治愈的目的。
患者也可以沒(méi)有任何癥狀，但是要注意平時(shí)的保養(yǎng)，避免疾病的進(jìn)一步加重。
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腰椎間盤(pán)膨出并不嚴(yán)重，但是它也表明了腰椎間盤(pán)已經(jīng)有比較明顯的老化和蛻變，他現(xiàn)在被普遍認(rèn)為是腰椎間盤(pán)突出之前的過(guò)渡狀態(tài)，所以說(shuō)也不能掉以輕心。
對(duì)于腰椎間盤(pán)膨出，一般不會(huì)有明顯的癥狀，無(wú)需特殊的治療，但是患者可以做一些有效的活動(dòng)，來(lái)延緩腰椎盤(pán)膨出的進(jìn)程。我們建議或者說(shuō)推薦患者進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌力量的訓(xùn)練。
比如說(shuō)可以在床上俯臥位時(shí)，進(jìn)行燕子飛的動(dòng)作，即四肢和頭向上翹，加強(qiáng)l腰部功能鍛煉，可以維持腰椎的穩(wěn)定性，甚至可以部分回納膨出的腰椎間盤(pán)。
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腰椎間盤(pán)膨出是椎間盤(pán)髓核及纖維環(huán)的張力、彈性開(kāi)始退變引起的改變，其形態(tài)結(jié)構(gòu)仍然是正常的，只是影像學(xué)檢查能看到間盤(pán)均勻的向外膨出，這種一般情況不會(huì)造成神經(jīng)根受壓等，也無(wú)需任何處理。有些患者有疼痛表現(xiàn)，是因?yàn)橥瑫r(shí)合并有炎癥水腫或者是小關(guān)節(jié)功能紊亂。因此，切勿把腰椎間盤(pán)膨出當(dāng)成椎間盤(pán)突出而行手術(shù)治療。
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腰椎間盤(pán)膨出能不能恢復(fù)，需要看患者的具體病情來(lái)分析。
如果腰椎間盤(pán)膨出程度特別輕，而且腰椎間盤(pán)變性的不嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候經(jīng)過(guò)正規(guī)的保守治療，患者膨出的椎間盤(pán)可以在一定程度上還納到椎間隙內(nèi)。
如果對(duì)鍵盤(pán)或者髓核，蛻變的不嚴(yán)重。通過(guò)使用一些藥物可以形成大部分的修復(fù)。這樣就算是腰椎間盤(pán)膨出達(dá)到了治愈的水平。
但是腰椎間盤(pán)突出說(shuō)明交這個(gè)髓核和后方的纖維環(huán)已經(jīng)發(fā)生了一定程度的蛻變。經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療，只能恢復(fù)大部分的水平，不可能達(dá)到完全正常的狀態(tài)。
但是經(jīng)過(guò)治療，患者可以達(dá)到完全沒(méi)有癥狀的水平。也就是說(shuō)工作、生活都沒(méi)有任何癥狀，患者可以達(dá)到完全正常的水平。
