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      楊廣祿副主任醫(yī)師
      骨科

      骨折吃什么好得快

      收聽(tīng):1.49k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

      骨折之后想要使骨折快速愈合,通常要吃富含鈣類(lèi)和蛋白質(zhì)的食物或者藥物。當(dāng)骨折產(chǎn)生之后,骨折線(xiàn)需要大量的鈣質(zhì)來(lái)填充,從而使骨折愈合,而此時(shí)勢(shì)必對(duì)鈣質(zhì)的需求量明顯增加。所以,就需要攝入較多的鈣質(zhì)。
      此時(shí)既可以通過(guò)食物來(lái)攝取,也可以通過(guò)藥物來(lái)攝取。食物一般是肉類(lèi)、奶制品、豆制品以及一些海產(chǎn)品,藥物有碳酸鈣、蓋爾奇等。
      另外,骨折愈合需要較多的蛋白質(zhì),所以,也應(yīng)該吃富含蛋白質(zhì)的食物或者藥物,比如蛋白粉或者肉蛋類(lèi)。

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