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甲減的患者可以多吃一些富含食物纖維的食物，例如豆制品，新鮮的水果、蔬菜，海帶，燕麥麩，魔芋制品等，這些食物，因?yàn)楦缓澄锢w維，所以有利于促進(jìn)腸道膽固醇的排泄，減少膽固醇的合成。甲減的患者容易引起高膽固醇血癥，所以多吃這些食物是比較好的。
甲減的患者主要限制的食物種類是富含油脂、富含膽固醇的食物，包括肉類、乳制品，尤其是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟；再有，還要限制過(guò)多攝入高糖類的食物，因?yàn)橐踩菀滓鹧降纳摺?br />
甲減的病因如果是橋本甲狀腺炎，還要建議限制含碘食物的攝入。
甲減的患者可以多吃一些富含食物纖維的食物，例如豆制品，新鮮的水果、蔬菜，海帶，燕麥麩，魔芋制品等，這些食物，因?yàn)楦缓澄锢w維，所以有利于促進(jìn)腸道膽固醇的排泄，減少膽固醇的合成。甲減的患者容易引起高膽固醇血癥，所以多吃這些食物是比較好的。 甲減的患者主要限制的食物種類是富含油脂、富含膽固醇的食物，包括肉類、乳制品，尤其是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟；再有，還要限制過(guò)多攝入高糖類的食物，因?yàn)橐踩菀滓鹧降纳摺?甲減的病因如果是橋本甲狀腺炎，還要建議限制含碘食物的攝入。
甲減的患者，最重要的就是不能過(guò)多地吃高碘的食物，其他的倒沒(méi)有什么特別的限制。一般的來(lái)說(shuō)，容易消化的比較均衡的健康的飲食就可以了，含碘高的食物一般就主要是指一些海產(chǎn)品，比如海帶、紫菜，這些東西是絕對(duì)的含碘高。
大多數(shù)是由于自身免疫性疾病，所以在這方面主要是要從生活方式上要保持勞逸結(jié)合、心情愉悅，至于食物方面，要注意就是過(guò)多的碘的補(bǔ)充可能會(huì)影響到甲狀腺功能。現(xiàn)在的碘鹽補(bǔ)充，它的劑量是合適的，所以不用擔(dān)心。十字花科類的食物不建議長(zhǎng)期大量的服用。
甲狀腺功能減退，那么它這個(gè)發(fā)病率還是比較高，臨床型的甲狀腺功能減退，它發(fā)病率在1.1%左右，這個(gè)亞臨床甲減的話它這個(gè)發(fā)病率，在13.7%左右，因此來(lái)講的話實(shí)際上它影響的人群是非常的廣泛。 所以對(duì)患者對(duì)老百姓生活質(zhì)量都會(huì)造成一定的影響，甲狀腺功能減退的話，我們經(jīng)常講他主要是我們甲狀腺激素這種合成減少或者是甲狀腺激素的分泌有障礙?；蛘哌€有一些患者，可能是外周這些組織，對(duì)甲狀腺激素它不敏感。
甲狀腺功能減退癥（簡(jiǎn)稱甲減），是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發(fā)性甲減，繼發(fā)性甲減及周圍性甲減三類。對(duì)于人體智力的發(fā)育有很大的影響，如果在母體里面就是甲減的話，出生后就是聾啞，如果是出生后蔡得的甲減的話，就是矮小癥，人也傻，上學(xué)也跟不上。
甲狀腺功能減退癥是由于多種原因引起的，甲狀腺激素合成分泌或者是生物效應(yīng)不足而導(dǎo)致的低代謝綜合征。甲減是一個(gè)多系統(tǒng)受累的疾病，可以導(dǎo)致記憶力、注意力的減退、嗜睡、腹脹、便秘、貧血、不孕不育、月經(jīng)紊亂、脫發(fā)、表情淡漠、聲音嘶啞等等諸多癥狀。 因此甲減的治療是需要早發(fā)現(xiàn)早治療的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期的復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果適時(shí)的調(diào)整優(yōu)甲樂(lè)的劑量。遇到應(yīng)激的情況的時(shí)候，需要調(diào)整優(yōu)甲樂(lè)的劑量。
