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      張應(yīng)鵬主治醫(yī)師
      骨科

      手骨折了吃什么恢復(fù)的快

      收聽:2.02k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      手骨折以后,為了能夠更快的愈合,飲食方面建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如肉、蛋、奶等,也可以多吃富含鈣的食物,比如海帶、蝦皮、骨頭湯等,也可以服用含有維生素D與鈣的復(fù)合制劑,以及促進骨折愈合的藥物。
      在骨折愈合之前,必須保證骨折部位具有恢復(fù)原有的解剖位置,骨折以后沒有明顯的移位,可以使用石膏托或支具進行固定。如果骨折有明顯的移位,就需要通過手術(shù)進行治療,否則骨折畸形愈合以后,可能影響手指的運動,也可能會造成肌腱斷裂,是必須要盡快處理的。

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        張應(yīng)鵬主治醫(yī)師
        骨科
        01:10
      • 骨折吃什么食物恢復(fù)快 收聽:3.24w

        俗話說:傷筋動骨一百天。說的是骨折之后恢復(fù)的時間是比較長的,骨折的病人在較長的恢復(fù)期間,飲食上的調(diào)養(yǎng)就非常重要。那么,骨折后吃什么恢復(fù)快呢?首先要了解骨頭的生長需要什么原料,骨折愈合主要需要膠原、鈣、磷以及維生素C、D,這些都是是成骨要素,所以骨折以后要重點補充這些物質(zhì),尤其是老年人。 1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢復(fù)元氣。但宜在骨折2周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。 2、維生素D:骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng),曬不到太陽,容易缺乏維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬些太陽。 3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。 4、水:骨折后由于長時間臥床,活動量減少,腸蠕動慢,容易引發(fā)便秘,此時應(yīng)多喝些水來保證腸道暢通。 骨折后2周,可補充的飲食有田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、D,鈣及蛋白質(zhì)。骨折5周以上,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

        崔長權(quán)副主任醫(yī)師
        骨科
        01:58
      • 對于骨折病人術(shù)后怎樣才能快速的康復(fù):一方面病人手術(shù)的內(nèi)固定,我們要求要牢固可靠,這樣術(shù)后我們才能進行早期的康復(fù)訓(xùn)練,術(shù)后一般來說,如果是上肢或下肢的骨折,我們一般早期的可以進行關(guān)節(jié)的被動活動,以防止發(fā)生關(guān)節(jié)的攣縮和僵硬,如果骨折達到臨床愈合的時候,讓病人早期的進行負重,一方面促進骨折愈合,另一方面防止肌肉萎縮,這樣才有利于病人早期的康復(fù)。

        張明生主任醫(yī)師
        骨科
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      • 子宮肌瘤手術(shù)并沒有某種食物或者某一類食物對于術(shù)后的恢復(fù)有明顯的幫助,適當(dāng)?shù)脑黾痈叩鞍资澄?,對于增強體質(zhì),促進傷口恢復(fù)有一定的幫助。 子宮肌瘤術(shù)后的飲食與一般手術(shù)后的飲食沒有明顯的區(qū)別。子宮肌瘤手術(shù)后的恢復(fù)主要分為腹部傷口的恢復(fù)和子宮表面肌瘤創(chuàng)面的回復(fù),肌瘤創(chuàng)面的恢復(fù)以及腹部傷口的恢復(fù)都需要一定的時間。腹部傷口恢復(fù)的時間大約需要7~10天,而子宮表面肌瘤創(chuàng)面的恢復(fù)主要取決于肌瘤部位以及肌肉的大小,大致恢復(fù)的時間可能需要2~3個月甚至更長的時間。

        張印星副主任醫(yī)師
        婦產(chǎn)科
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        腦出血正常飲食就可以了。顱內(nèi)的血管,不管什么地方破裂以后,引起的出血都稱為腦出血。指的是自然性出血,不同的出血的位置不一樣,并發(fā)癥也不一樣。比如出的位置不一樣,癥狀也不一樣。所以比如處在腦室里面,通過治療難度就比較大。出血比較淺,治療也比較簡單。首先要搞清楚腦出血病,再吃什么恢復(fù)快。沒有什么食品能促進恢復(fù)正常營養(yǎng),正常飲食就可以了。至于藥物目前來說, 腦出血以后,治療包括神經(jīng)營養(yǎng)藥,現(xiàn)在沒有一個明確的定論。

        陳延主任醫(yī)師
        神經(jīng)外科
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        阮紅良副主任醫(yī)師
        脊柱外科
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