孕吐怎么緩解
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
孕吐可以從飲食喝藥物兩個(gè)方面緩解。
一般來(lái)，孕吐越嚴(yán)重，說(shuō)明我們的胚胎發(fā)育就越好。所以孕吐對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)是個(gè)非常好的現(xiàn)象，媽媽們也可以安心，寶寶沒(méi)有什么大的問(wèn)題，不容易出現(xiàn)胚胎停育、流產(chǎn)這樣的情況。那么怎么緩解呢？主要是建議少吃多餐，如果確實(shí)吃不下，就建議流質(zhì)飲食，比如說(shuō)喝一些自己愛(ài)喝的各種蔬菜水果汁，喝一些自己愛(ài)喝的功能飲料。此外，我們也可以吃一些復(fù)合維生素，維生素b6對(duì)緩解孕吐也有一定的幫助。剛才我說(shuō)是藥物，飲食方面，我們可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)可樂(lè)或者是喝一點(diǎn)蘇打水，它可以緩解胃酸的反流，對(duì)于緩解孕吐是有一定的作用的。
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孕吐怎么緩解
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孕吐可以從飲食喝藥物兩個(gè)方面緩解。
一般來(lái)，孕吐越嚴(yán)重，說(shuō)明我們的胚胎發(fā)育就越好。所以孕吐對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)是個(gè)非常好的現(xiàn)象，媽媽們也可以安心，寶寶沒(méi)有什么大的問(wèn)題，不容易出現(xiàn)胚胎停育、流產(chǎn)這樣的情況。那么怎么緩解呢？主要是建議少吃多餐，如果確實(shí)吃不下，就建議流質(zhì)飲食，比如說(shuō)喝一些自己愛(ài)喝的各種蔬菜水果汁，喝一些自己愛(ài)喝的功能飲料。此外，我們也可以吃一些復(fù)合維生素，維生素b6對(duì)緩解孕吐也有一定的幫助。剛才我說(shuō)是藥物，飲食方面，我們可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)可樂(lè)或者是喝一點(diǎn)蘇打水，它可以緩解胃酸的反流，對(duì)于緩解孕吐是有一定的作用的。
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通常情況下，孕吐是不需要特殊的處理，可以根據(jù)自己的胃口和喜好進(jìn)食注意少量多餐，一般在12周后隨著孕婦體內(nèi)HCG水平下降，孕吐癥狀會(huì)自然消失，食欲恢復(fù)正常。
對(duì)于孕吐比較頻繁但也沒(méi)有達(dá)到妊娠劇吐水平的孕婦可以口服維生素B6緩解孕吐，但對(duì)于孕吐特別頻繁、影響進(jìn)餐且出現(xiàn)孕婦神志和精神方面異常就需要及時(shí)到醫(yī)院去檢查是否存在妊娠劇吐。確診妊娠劇吐需要到醫(yī)院住院進(jìn)行補(bǔ)液，維持水電解質(zhì)平衡等相關(guān)方面的治療。
因?yàn)榇嬖趥€(gè)體的差異，有的女性懷孕后是不會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的，這種情況下只要超聲檢查胎兒發(fā)育正常，是正?，F(xiàn)象，不必過(guò)分的擔(dān)心。
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如何緩解孕吐
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孕吐實(shí)際上應(yīng)該說(shuō)是一個(gè)正常的現(xiàn)象，對(duì)于我們?cè)袐寢寔?lái)說(shuō)只要體重不是掉得太多一般的來(lái)說(shuō)都是正常的，那怎么來(lái)緩解這個(gè)孕吐呢，其實(shí)就是在飲食的選擇上應(yīng)該是這樣來(lái)看吧，第一就是不要選擇這些就是不要強(qiáng)行地選擇自己不能接受的食物，因?yàn)樵型率且粋€(gè)短暫的時(shí)期過(guò)了這段時(shí)間就會(huì)好，然后這個(gè)時(shí)候不要一定要強(qiáng)迫自己吃這些不能吃的東西或者一看見(jiàn)就惡心的東西，可以選擇一些自己能接受的東西還有就是要注意就是少食多餐，因?yàn)橐活D吃得很多的話可能會(huì)加劇這個(gè)惡心的感覺(jué)
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建議選一些相對(duì)更健康一些的食物或者說(shuō)同時(shí)在吃一些更健康一些的食物，比如說(shuō)新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)吃一些應(yīng)該也是可以的另外的食物選擇方面就是說(shuō)比如說(shuō)像可以多選一些烤饅頭、烤面包片等等這些一個(gè)是這些食物比較容易攜帶，另外一個(gè)這些在孕吐的時(shí)候吃相對(duì)來(lái)說(shuō)不太容易引起惡心，還有一個(gè)角度就是這種烤饅頭片和烤面包片是可以因?yàn)樗且粋€(gè)高碳水化合物的東西，它里邊都是主食比較多，這樣的話可以給我們提供足夠的碳水化合物
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孕婦孕吐可以服用多種維生素，減輕妊娠惡心、嘔吐的現(xiàn)象。孕吐的女性大多存在精神緊張、焦慮，所以也可以給予心理治療，解除思想的顧慮。另外飲食上可多吃堿性食物，如蘇打餅干等，這些食物吃后能夠緩解孕吐的反應(yīng)。
在飲食上要注意盡量少吃一些辛辣、油膩的食物，吃得盡量清淡些。如吐得很厲害，只要進(jìn)食就吐，這種情況下要停止進(jìn)食，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予靜脈補(bǔ)充一些氨基酸、清蛋白和脂肪乳，這樣經(jīng)過(guò)兩三天治療后，病情都會(huì)好轉(zhuǎn)。
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孕婦孕吐可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃維生素B6或者維生素B6-多西拉敏復(fù)合制劑。
另外，如果合并有代謝性酸中毒，可以用碳酸氫鈉或者乳酸鈉給予糾正。如果孕吐比較嚴(yán)重，患有營(yíng)養(yǎng)不良，就需要靜脈給予氨基酸、清蛋白以及脂肪乳。
如果孕吐很?chē)?yán)重，這時(shí)候要盡量減少吃東西，這樣就能使孕吐減輕。另外，也可以吃一些堿性的食物，比如蘇打餅干等，也可以減輕孕吐的癥狀。
大部分女性到了懷孕8周左右孕吐癥狀就會(huì)自行緩解。
