孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
孩子出現(xiàn)脾胃虛弱這種情況可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。
首先可以給孩子多吃蔬菜，比如菠菜、芹菜、油麥菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。另外也可以給孩子吃小米、紅棗、山藥、薏仁等。這些食物對(duì)于脾胃也有調(diào)理的作用。同時(shí)讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于脾胃的功能恢復(fù)，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助消化與吸收。
注意也可以通過(guò)按摩小腹來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果孩子脾胃虛弱癥狀嚴(yán)重可以給孩子服用小兒健脾散來(lái)進(jìn)行調(diào)理。在這期間不要讓孩子吃零食，不要吃一些寒冷、油膩、刺激性的食物，注意保持孩子的腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，讓孩子多吃一些熱性的食物。
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孩子出現(xiàn)脾胃虛弱這種情況可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。
首先可以給孩子多吃蔬菜，比如菠菜、芹菜、油麥菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。另外也可以給孩子吃小米、紅棗、山藥、薏仁等。這些食物對(duì)于脾胃也有調(diào)理的作用。同時(shí)讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于脾胃的功能恢復(fù)，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助消化與吸收。
注意也可以通過(guò)按摩小腹來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果孩子脾胃虛弱癥狀嚴(yán)重可以給孩子服用小兒健脾散來(lái)進(jìn)行調(diào)理。在這期間不要讓孩子吃零食，不要吃一些寒冷、油膩、刺激性的食物，注意保持孩子的腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，讓孩子多吃一些熱性的食物。
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寶寶脾胃虛弱可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有健脾作用的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如可以服用健兒素顆粒，也可以給寶寶服用嬰兒健脾散進(jìn)行調(diào)理。
同時(shí)還應(yīng)該注意在孩子脾胃虛弱期間，不要給孩子吃一些堅(jiān)硬、不易消化的食物，油膩的食物還有零食也最好都不要吃。可以給孩子服用行脾養(yǎng)兒顆粒進(jìn)行改善，也可以讓寶寶多吃大棗、蓮子粥、薏米山藥粥、還有參苓粥、金桔黃芪粥等進(jìn)行調(diào)理，具有益氣養(yǎng)陰，健脾養(yǎng)胃的功效。
同時(shí)還應(yīng)該要注意讓寶寶少吃多餐，不要一次性吃的太多，以免加重腸道的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。也可以給孩子適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果、山楂和紅棗，最好一起煮水喝，能夠增加腸道的蠕動(dòng)幫助消化與吸收。
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孩子出現(xiàn)脾胃虛弱的癥狀，那么家長(zhǎng)應(yīng)該要引起重視，應(yīng)該要給孩子通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨ν颇脕?lái)緩解癥狀，另外也可以給孩子服用醒脾養(yǎng)兒顆粒，或者是服用健脾散來(lái)進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)在飲食上一定要注意，不要讓孩子吃一些油膩辛辣堅(jiān)硬不易消化的食物，像一些寒涼的食物也最好不要吃，給寶寶多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富而且容易消化的食物。
同時(shí)在這期間讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中也能夠增加腸道的蠕動(dòng)，幫助消化與吸收。
平時(shí)可以給孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶?、山藥面包，還有面條，也可以給孩子吃薏米蓮子粥、紅棗小米粥等都具有健脾利胃的一個(gè)功效。另外癥狀嚴(yán)重的話，也可以給孩子服用中藥調(diào)理一段時(shí)間。
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兒童脾胃虛弱可能是由于不良的飲食習(xí)慣所引起來(lái)的，孩子脾胃虛弱內(nèi)冷，應(yīng)該要注意盡量給孩子吃一些熱的食物，不要吃生冷刺激性的食物，不要喝冷水，也不要吃太多酸奶?？梢越o孩子熬一些蓮子山藥粥或者熬一些沙參麥冬扁豆粥進(jìn)行調(diào)理。這樣有助于緩解兒童脾胃虛弱的癥狀。
蓮子山藥粥適用于消瘦、食欲不振脾胃虛弱的小兒，而沙參麥冬扁豆粥適用于手足心熱、大便干燥的脾陰虛的小孩，建議患者一定要在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥，不要自己盲目用藥。
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脾胃虛弱的人群應(yīng)從多方面進(jìn)行調(diào)理，具體如下：
1、飲食方面，脾胃虛弱的人群應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)多樣化，注意葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，多吃軟爛、易消化的食物，少吃或不吃辛辣刺激、生冷的食物。
2、注意保暖，在秋冬季節(jié)做好保暖工作，注意適時(shí)增減衣物，以免受涼。在夏季也要做好保暖工作，少吃或者不吃生冷的食物。
3、適當(dāng)體育鍛煉，脾胃虛弱的人群平時(shí)可以根據(jù)自身情況選擇一些適合自身的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、爬山、瑜伽等。鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，也能起到調(diào)理脾胃的作用。
4、一些中成藥的使用也具有調(diào)理脾胃虛弱的作用，常用的有海洋胃藥，其具有益氣健脾的功效，適用于脾胃虛弱的治療。由于脾胃虛弱的人群多為飲食不節(jié)、勞倦過(guò)度、思慮日久，稟賦不足、年老體衰、大病初愈者，使用藥物調(diào)理需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免延誤病情。需要注意的是脾胃陰虛的患者不宜使用本藥進(jìn)行治療。
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脾胃虛弱吃什么藥與患者的病情有關(guān)，需要具體情況具體分析。
脾胃虛弱好發(fā)于稟賦不足、年老體衰、大病初愈者，多與飲食不節(jié)、過(guò)度勞累、思慮太多、年老體弱等因素有關(guān)。此類患者常病程較長(zhǎng)，治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
脾胃虛弱的治療原則為健脾益氣，助運(yùn)化濕。因此，可以選用一些具有益氣健脾的中成藥進(jìn)行治療，常用的有海洋胃藥，但需要注意對(duì)于脾胃陰虛者不宜使用。另外，由于部分脾胃虛弱者可能同時(shí)在服用其他藥物，建議在服用本藥品之前注意咨詢醫(yī)生，以免發(fā)生藥物相互作用。
脾胃虛弱的患者除了使用藥物治療以外，還要注意生活調(diào)養(yǎng)，比如保持精神愉快，避免過(guò)度疲勞、憂愁，避免緊張情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保暖。適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)等。通過(guò)綜合的調(diào)理方法，可以更有效的緩解脾胃虛弱的癥狀。
