如何預(yù)防三叉神經(jīng)痛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
三叉神經(jīng)痛預(yù)防非常的困難,平常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)改善,同時(shí)服用一些鎮(zhèn)痛的藥物,比如加巴噴丁、普瑞巴林,甚至有的時(shí)候也會(huì)用一些卡馬西平、阿片類的藥物、做射頻的調(diào)制或者神經(jīng)的阻滯。隨著時(shí)間的推移,神經(jīng)出現(xiàn)不可逆的病變,這時(shí)需要采用神經(jīng)阻斷的辦法,比如射頻熱凝、脊髓電刺激植入技術(shù)來(lái)治療。
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三叉神經(jīng)痛沒(méi)有很有效的預(yù)防辦法,但是一旦三叉神經(jīng)痛疾病診斷明確,可以采取以下措施來(lái)預(yù)防其疼痛的發(fā)作:
第一、在吃飯、說(shuō)話、刷牙、洗臉時(shí)應(yīng)當(dāng)動(dòng)作輕柔,以免刺激鼻翼、口角、嘴唇等扳機(jī)點(diǎn),觸發(fā)疼痛。
第二、避免吃辛辣刺激的食物,避免抽煙、喝酒,因?yàn)檫@些都有可能會(huì)增強(qiáng)神經(jīng)的興奮性,從而誘發(fā)疼痛。
第三、要保持一側(cè)面部的溫度,避免著涼、冷水刺激。因?yàn)檫@些也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)刺激興奮性增高,誘發(fā)疼痛。
第四、應(yīng)當(dāng)避免熬夜,避免勞累,避免精神壓力過(guò)大,這些也會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的發(fā)作。
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三叉神經(jīng)痛沒(méi)有一個(gè)很有效的預(yù)防方法,但是患上三叉神經(jīng)痛,可以通過(guò)以下措施來(lái)盡量預(yù)防和減少三叉神經(jīng)痛的發(fā)作:
第一,在刷牙、洗臉、吃飯、說(shuō)話時(shí)應(yīng)當(dāng)動(dòng)作輕柔,避免會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的扳機(jī)點(diǎn),即鼻翼、口唇、嘴角處有誘發(fā)疼痛。
第二,避免吃辛辣刺激食物,以及抽煙、喝酒、飲濃茶、咖啡等。因?yàn)檫@些食物會(huì)增強(qiáng)神經(jīng)的興奮性,會(huì)誘發(fā)和加重三叉神經(jīng)痛的發(fā)作。
第三,應(yīng)當(dāng)保持面部的保暖,避免著涼,因?yàn)楹湟矔?huì)刺激三叉神經(jīng)。
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三叉神經(jīng)痛預(yù)防非常的困難,平常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)改善,同時(shí)服用一些鎮(zhèn)痛的藥物,比如加巴噴丁、普瑞巴林,甚至有的時(shí)候也會(huì)用一些卡馬西平、阿片類的藥物、做射頻的調(diào)制或者神經(jīng)的阻滯。隨著時(shí)間的推移,神經(jīng)出現(xiàn)不可逆的病變,這時(shí)需要采用神經(jīng)阻斷的辦法,比如射頻熱凝、脊髓電刺激植入技術(shù)來(lái)治療。
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原發(fā)性的三叉神經(jīng)痛是由于血管壓迫神經(jīng)引起的它沒(méi)有一個(gè)好的預(yù)防辦法,因?yàn)闊o(wú)論如何去預(yù)防,也不可能讓血管離開神經(jīng),所以它的發(fā)生是沒(méi)有預(yù)防的辦法的。但是如果我們患了三叉神經(jīng)痛,我們可以改變生活習(xí)慣飲食習(xí)慣,避免一些誘因,比如煙酒刺激、過(guò)度勞累等,來(lái)減少它的發(fā)生。
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三叉神經(jīng)痛的預(yù)防方法主要有以下幾個(gè)方面,一個(gè)是避免情緒的激動(dòng),二避免過(guò)度勞累,過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致免疫力的下降,另外三叉神經(jīng)痛的發(fā)生原因就是神經(jīng)的損傷,所以經(jīng)常不要受到冷熱的刺激,這樣就會(huì)讓減少三叉神經(jīng)痛的發(fā)作,另外患者應(yīng)該用溫水洗臉,避免過(guò)涼過(guò)熱的刺激,其次患者一定要戒煙戒酒。
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三叉神經(jīng)痛是一種很麻煩的疾病,治好一次后,有的人仍舊會(huì)復(fù)發(fā)。復(fù)發(fā)經(jīng)常在臨床上出現(xiàn),從患者或普通人的角度,我們?cè)撊绾晤A(yù)防三叉神經(jīng)痛?一,要調(diào)整自己的生活,也就是生活有規(guī)律就不容易得三叉神經(jīng)痛。該睡就睡、 該吃就吃,生活節(jié)律在一個(gè)正常的狀態(tài)中就不容易得病,尤其是現(xiàn)在年輕人經(jīng)常熬夜、長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)等,都會(huì)造成人體正氣不足從而容易誘發(fā)疾病。二,調(diào)節(jié)情志,也就是要有一個(gè)“很大的心”,遇到一些事要想得開,不要生氣,因?yàn)榍橹局虏。@是在中醫(yī)里致病的一個(gè)重要原因。由于情志不好會(huì)造成很多疾病的發(fā)生,三叉神經(jīng)痛也不例外,人體會(huì)由于情志的變化而導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛的發(fā)生。三,防寒保暖,中醫(yī)講究經(jīng)絡(luò)通則不痛、不通則痛,其中的痛就是不通的意思。什么原因會(huì)導(dǎo)致不通?通常是受涼、受風(fēng)會(huì)造成經(jīng)絡(luò)的凝滯、氣血的阻滯,從而出現(xiàn)疼痛的情況。