維生素b6的作用及功能可以祛痘嗎
收聽：5.87k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
維生素B6是一種水溶性維生素，能夠抑制皮脂分泌，對祛痘有一定的效果。作用原理就是讓皮膚油脂分泌減少，毛囊就不至于堵塞、發(fā)炎。本身沒有消炎、殺菌的作用，油脂分泌過多可以配合其他藥物使用。早晚用熱水洗臉，能夠減輕痤瘡的生長，因為熱水能夠讓毛孔打開，毛囊里的皮脂分泌物代謝產(chǎn)物能夠徹底的排泄出來，這樣毛囊就不至于發(fā)炎，形成痤瘡了。
如果油脂分泌多的，還可以用硫磺皂洗臉，因為硫磺有去油、殺菌的作用，不過不能連續(xù)使用，面部出現(xiàn)干燥脫屑了，就要停用。平日飲食要清淡，少吃油、甜、辣、刺激性食物。多喝水，保持大便通暢，體內(nèi)的代謝產(chǎn)物能及時的排泄出來。平時注意睡眠充足，不要熬夜，心情舒暢，面部油脂多，晚上睡前可以涂抹阿達(dá)帕林凝膠，能夠抑制皮脂分泌，同時有抗菌的作用，出現(xiàn)干燥、脫屑了就間歇著用。
相關(guān)音頻推薦
-
維生素B6是一種水溶性維生素，能夠抑制皮脂分泌，對祛痘有一定的效果。作用原理就是讓皮膚油脂分泌減少，毛囊就不至于堵塞、發(fā)炎。本身沒有消炎、殺菌的作用，油脂分泌過多可以配合其他藥物使用。早晚用熱水洗臉，能夠減輕痤瘡的生長，因為熱水能夠讓毛孔打開，毛囊里的皮脂分泌物代謝產(chǎn)物能夠徹底的排泄出來，這樣毛囊就不至于發(fā)炎，形成痤瘡了。
如果油脂分泌多的，還可以用硫磺皂洗臉，因為硫磺有去油、殺菌的作用，不過不能連續(xù)使用，面部出現(xiàn)干燥脫屑了，就要停用。平日飲食要清淡，少吃油、甜、辣、刺激性食物。多喝水，保持大便通暢，體內(nèi)的代謝產(chǎn)物能及時的排泄出來。平時注意睡眠充足，不要熬夜，心情舒暢，面部油脂多，晚上睡前可以涂抹阿達(dá)帕林凝膠，能夠抑制皮脂分泌，同時有抗菌的作用，出現(xiàn)干燥、脫屑了就間歇著用。
-
維生素B6軟膏具有祛痘作用。
除可治療痤瘡?fù)?，還可治療酒渣鼻、脂溢性皮炎、皺皮癥等。維生素B6軟膏的主要成分是維生素B6，具有降低皮脂腺分泌作用，擾亂粉刺形成的皮膚環(huán)境，從而發(fā)揮治療痘痘的作用。除維生素B6軟膏外，臨床還可以選擇其他外用藥物治療痘痘。常見的如阿達(dá)帕林凝膠，維A酸乳膏，夫西地酸乳膏，過氧苯甲酰凝膠等。日常應(yīng)注意作息規(guī)律，避免高糖、高脂飲食，不要熬夜。
-
目前認(rèn)為維生素b2和維生素b6均能降低皮脂腺分泌，適用于治療痤瘡；但兩者還是具有較多的差別：
維生素b2能夠促進(jìn)細(xì)胞的生長，維護(hù)皮膚和粘膜系統(tǒng)的健康和完整性，可促進(jìn)毛囊粘膜及皮脂腺的修復(fù)，還能參與鐵的動員和轉(zhuǎn)換。
而維生素b6，作為輔酶類物質(zhì)，主要參與的是氨基酸的代謝過程，是同型半胱氨酸進(jìn)一步代謝的重要輔酶，有利于維護(hù)血檢健康。維生素b6缺乏，可出現(xiàn)食欲不振、消化不良、體重減輕，還可以產(chǎn)生貧血、頭痛、關(guān)節(jié)炎、痤瘡等多種問題。
-
孕婦維生素B6每日攝入量建議不超過兩毫克。
維生素B6的作用可以緩解孕吐、緩解浮腫等。但是維生素也不能過量服用，如果過量服用，可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，或者出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)周圍炎等，還可以導(dǎo)致新生兒的維生素B6依賴綜合征，因此就算是服用維生素B6，一定是要有指征的，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
由于每個孕婦買的品種或者是劑型都不一樣，所以要根據(jù)藥物說明看劑型總量的要求是不超過兩毫克。還有一些復(fù)合維生素，比如孕婦要口服葉酸，有些葉酸里邊是復(fù)合維生素，同時還含有維生素B6，這種情況下一定要看維生素B6加起來的總量一定不能超過兩個毫克。
-
部分B族維生素是有一定祛痘作用的，以維生素B6臨床使用較多。
維生素B6可以降低皮脂腺分泌，可用于治療痤瘡、脂溢性皮炎等。常見的藥物類型包括維生素B6軟膏、林可霉素維B6乳膏、維生素B6片等。需要強(qiáng)調(diào)的是，對于面部痤瘡不能僅憑維生素B六治療，維生素B6也不是治療痤瘡的首選藥物。
對于輕度痤瘡，臨床首選外用藥物治療，以抗生素類藥物聯(lián)合維A酸類藥物較為常見，前者常見的包括克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等，后者常見的包括維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等。
-
硫磺皂的祛痘作用通常不明顯。硫磺皂是在皂基中加入了硫磺，在洗浴時可產(chǎn)生硫化氫和五氯磺酸，具有殺菌控油的作用。但是，硫磺皂中硫的含量相對較低，并且一般是脂肪酸和堿性成分作為表面活性劑，清潔力度強(qiáng)，皮膚嬌嫩者要謹(jǐn)慎使用。
臨床可選擇使用的，比如5%硫磺乳膏，2.5%二硫化硒溶液等。雖然有些硫磺皂相對溫和，部分患者依然存在著過敏的可能，表現(xiàn)為局部紅斑、丘疹、瘙癢，所以使用時，要尤為謹(jǐn)慎。
