偏頭痛的發(fā)作有規(guī)律嗎.

偏頭痛的發(fā)作往往是有一定的規(guī)律的。
第一、偏頭疼發(fā)作之前常常有明確的誘因，比如天氣的變化，天氣突然變冷或者變熱，激素水平的變化，以及有一些女性在經(jīng)前經(jīng)后還有服用了某些藥物，比如一些血管擴(kuò)張類(lèi)的藥物等，還有食用了一些食物的添加劑和飲料，睡眠過(guò)少以及居住環(huán)境的燈光過(guò)強(qiáng)，還有長(zhǎng)期的精神緊張等心理因素等。那么在這些誘發(fā)因素出現(xiàn)以后往往會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)頭疼的癥狀。
第二、偏頭疼發(fā)作時(shí)候的癥狀也有一定的規(guī)律性，常常是有明顯的波動(dòng)性的頭痛或者出現(xiàn)血管的痙攣，即患者常?？梢愿械阶约耗X中的血管在搏動(dòng)、在跳動(dòng)。有一些患者可以伴隨有胃腸道的反應(yīng)，常常是出現(xiàn)畏光，即怕強(qiáng)烈的生和光的刺激產(chǎn)生這種微光和微生的反應(yīng)。
第三、偏頭疼往往多發(fā)于女性，尤其是青中年女性比較多見(jiàn)，約為男性的3-4倍，尤其是在經(jīng)期前后孕期以及圍絕經(jīng)期前后的女性偏頭疼發(fā)作比較多，可見(jiàn)偏頭疼的發(fā)作，有一定的規(guī)律。
所以需要找到偏頭疼患者的發(fā)作規(guī)律，采用不同的一些方法能夠預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。比如避免情緒過(guò)于波動(dòng)，避免睡眠過(guò)少，還有避免居住環(huán)境當(dāng)中有過(guò)強(qiáng)的聲光的刺激等。養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成健康和合理的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等都能夠有助于預(yù)防偏頭疼的發(fā)作。