冠心病心衰的飲食
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
冠心病、心衰在飲食上都是有要求的。
飲食上最重要的就是低鹽飲食,對(duì)于心衰的病人,我們對(duì)出入量都有嚴(yán)格的控制,出入量就是指每天吃多少、喝多少,出多少,出的話包括尿量、大便、出汗等。正常對(duì)于心衰的病人,我們要求出量比入量稍微多一點(diǎn),因?yàn)樾乃サ牟∪送媾R著體內(nèi)的負(fù)荷過(guò)重,尤其循環(huán)不暢的情況下,患者會(huì)出現(xiàn)水腫,如果說(shuō)體內(nèi)水?dāng)z入過(guò)多或者鹽分?jǐn)z入過(guò)多,會(huì)加重這些癥狀,所以說(shuō)我們應(yīng)該限水限鹽,進(jìn)行容量的控制。
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冠心病心衰的飲食要注意以下幾點(diǎn):
1、限制液體的攝入量,日常生活中喝水、喝湯的量不能太大,次數(shù)也不能太多,否則會(huì)加重血液循環(huán)液體量,加重心臟負(fù)擔(dān)。
2、低鹽飲食,冠心病心衰患者要嚴(yán)格的控制鹽的攝入量,高鈉會(huì)引起水鈉潴留,加重心衰。對(duì)于冠心病心衰患者,盡量避免進(jìn)食各種咸菜、腌制食品等。
3、適當(dāng)補(bǔ)鉀,對(duì)于需要長(zhǎng)期利尿的心衰患者,可能造成低鉀,因此對(duì)這部分患者建議多吃含鉀豐富的食物,如土豆、紫菜、香蕉、橙子、堅(jiān)果等。
4、適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但不宜過(guò)量,選擇進(jìn)食以易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。
5、補(bǔ)充維生素,如鮮嫩蔬菜、綠植菜葉、草莓、橘子等。
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冠心病、心衰在飲食上都是有要求的。
飲食上最重要的就是低鹽飲食,對(duì)于心衰的病人,我們對(duì)出入量都有嚴(yán)格的控制,出入量就是指每天吃多少、喝多少,出多少,出的話包括尿量、大便、出汗等。正常對(duì)于心衰的病人,我們要求出量比入量稍微多一點(diǎn),因?yàn)樾乃サ牟∪送媾R著體內(nèi)的負(fù)荷過(guò)重,尤其循環(huán)不暢的情況下,患者會(huì)出現(xiàn)水腫,如果說(shuō)體內(nèi)水?dāng)z入過(guò)多或者鹽分?jǐn)z入過(guò)多,會(huì)加重這些癥狀,所以說(shuō)我們應(yīng)該限水限鹽,進(jìn)行容量的控制。
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心衰患者要注意飲食的調(diào)理,可以吃些清淡、易消化、低鹽低脂的食物,也就是新鮮的水果、蔬菜、粗糧等,但是一定要避免吃刺激性的食物,如生蔥、生蒜、辣椒、芥末等。
心衰患者一定要嚴(yán)格的控制食物中鈉鹽的攝入。如果是輕度心衰,每人每日食鹽量可以控制在6克以內(nèi)。如果是中重度心衰的患者,每日食鹽量應(yīng)控制在5克以內(nèi),患者還要避免吃油炸類的食物,要限制飲食的量,避免暴飲暴食。對(duì)于嚴(yán)重水腫的患者,還要控制水的攝入量,患者一定要按照醫(yī)囑按時(shí)的服用藥物,還要注意多休息,保證充足的睡眠。
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冠心病心衰的治療如下:
冠心病心衰的患者,應(yīng)給予規(guī)范的抗心衰治療,包括逆轉(zhuǎn)心肌重構(gòu),抑制交感活性,控制心室率等治療。同時(shí)還需要對(duì)冠心病本身進(jìn)行治療,如使用抗血小板藥物、調(diào)脂藥物,抗心肌缺血等。還需要積極的治療引起冠心病的原發(fā)疾病,如高血壓、糖尿病、高脂血癥等。
如果冠脈狹窄較嚴(yán)重,可以在心衰糾正后予支架置入或者外科手術(shù)搭橋治療,經(jīng)治療后病情平穩(wěn),部分患者也可以和正常人一樣生活。
另外,冠心病心衰患者平時(shí)需要低鹽、低脂飲食,避免飽餐、受涼,預(yù)防上呼吸道感染,戒煙酒等。日常生活中還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥,如不規(guī)范治療或不予以治療,心衰會(huì)反復(fù)發(fā)作,甚至出現(xiàn)猝死的可能。
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冠心病的飲食
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冠心病的患者在飲食上應(yīng)多吃植物性食物。與此同時(shí),應(yīng)該限制血脂的攝入,《中國(guó)居民膳食指南》建議成人每周吃雞蛋不超過(guò)7個(gè),如果膽固醇過(guò)高還可適當(dāng)減少,其次,在日常飲食中,還要做到低鹽、低脂、低糖,除此之外還應(yīng)增加綠色的一些蔬菜的攝入,多吃水果、全谷類、豆類、堅(jiān)果等。每周食用一份到兩份魚肉,避免過(guò)多的飽和脂肪酸、反式脂肪酸的攝入。對(duì)于喜歡飲酒的人群,最好一天至多飲一杯即可,其量約等于350ml啤酒或者140ml葡萄酒。另外,冠心病患者還應(yīng)該控制體重,因?yàn)槌匾矔?huì)增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。需注意,穩(wěn)定型心絞痛患者可以乘坐飛機(jī),但是因?yàn)轱w機(jī)海拔過(guò)高,從而導(dǎo)致缺氧,進(jìn)而可能誘發(fā)冠心病,因此,如果需要乘坐飛機(jī),則需注意攜帶緩解心絞痛的藥物,以備不時(shí)之需。
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心衰的患者要吃些低鹽、低脂的食物,包括含鉀高的食物,可以吃些水果,如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃等食物。還可以吃一些粗纖維的蔬菜,包括芹菜、韭菜、大白菜,不但能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素,還能夠起到潤(rùn)腸、通便的作用。
心衰患者一定要嚴(yán)格地控制食物中鈉鹽的攝入,可以吃些低鹽、低脂的食物,但是一定要避免暴飲暴食。對(duì)于嚴(yán)重心衰的患者還要控制水的攝入,心衰患者可以吃些蛋白質(zhì)含量高的食物,包括雞蛋或者豆制品,但是一定要少食多餐,避免暴飲暴食?;颊咭欢ㄒ錈?、戒酒,還要避免喝濃茶以及濃咖啡。