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來月經(jīng)期間可以洗澡，但是不要盆浴要淋浴，避免水流逆行而導(dǎo)致盆腔感染，因?yàn)榇藭r(shí)女性的免疫力比較低，容易出現(xiàn)著涼的情況，建議月經(jīng)期淋浴的時(shí)候，特別是冬天，要注意保暖，預(yù)防感冒，同時(shí)一定不能坐浴。
來月經(jīng)期間，一定要多注意休息，避免著涼，少吃寒涼的食物，特別是冰鎮(zhèn)的水果及飲料，也可以多吃一些麻油、豬肝，可以幫助廢血排除，還可以吃一些甜食，可幫助污血代謝，充分的休息，不要過于勞累，過于勞累可導(dǎo)致經(jīng)期延長或失血過多。
來月經(jīng)期間可以洗澡，但是不要盆浴要淋浴，避免水流逆行而導(dǎo)致盆腔感染，因?yàn)榇藭r(shí)女性的免疫力比較低，容易出現(xiàn)著涼的情況，建議月經(jīng)期淋浴的時(shí)候，特別是冬天，要注意保暖，預(yù)防感冒，同時(shí)一定不能坐浴。 來月經(jīng)期間，一定要多注意休息，避免著涼，少吃寒涼的食物，特別是冰鎮(zhèn)的水果及飲料，也可以多吃一些麻油、豬肝，可以幫助廢血排除，還可以吃一些甜食，可幫助污血代謝，充分的休息，不要過于勞累，過于勞累可導(dǎo)致經(jīng)期延長或失血過多。
孕婦洗澡一定量力而行。我們知道 洗澡的房間一般都較狹小、較局促再加上溫度一熱，不是說孕婦就不可以盆浴或者孕婦一定要淋浴，如果能站著淋浴，當(dāng)然很好，不能站著，就習(xí)慣了盆浴也是可以的。一定要根據(jù)自身的情況來決定洗澡的方式，還有洗澡的時(shí)間也一定要注意，平?？梢韵窗雮€(gè)小時(shí)，到孕婦可能洗十分鐘就覺得憋的慌了，所以洗澡的時(shí)間也要因人而異，可以縮短，如果太延長了，房間又不通風(fēng)，那就容易出現(xiàn)暈倒的情況，所以洗澡的方式，淋浴、盆浴根據(jù)自身選擇。
來月經(jīng)時(shí)候可以艾灸，這個(gè)問題不能一概而論，要根據(jù)患者的身體狀況來綜合判斷分析。在艾灸的時(shí)候也是因人而異的，不能完全肯定經(jīng)期不能艾灸，也不能完全肯定經(jīng)期能艾灸，要根據(jù)患者的具體的情況來決定。 經(jīng)期艾灸有時(shí)候會(huì)取得很好的效果，借著經(jīng)期排血量，可以幫助體內(nèi)排寒濕，排除一些淤血塊等。另外，有的患者在經(jīng)期間艾灸是不利于身體的健康的。所以，一定要在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸。同時(shí)患者在經(jīng)期間一定要注意腹部保暖，避免受風(fēng)、著涼，不要吃辛辣、油膩、冰冷、刺激性的食物。患者還要注意多休息，不要過度勞累，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
來月經(jīng)期間可以打點(diǎn)滴。 因?yàn)閬砹嗽陆?jīng)，如果是身體有其他的疾病，可以繼續(xù)進(jìn)行治療。但是來月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要受涼。 如果是由于婦科炎癥引起的，來月經(jīng)期間應(yīng)用消炎的藥物，效果會(huì)更好。如果其他部位有疾病需要打點(diǎn)滴，來月經(jīng)時(shí)是不需要停止用藥的，可以繼續(xù)用藥。只要和醫(yī)生說一下來月經(jīng)了，醫(yī)生在用藥上就會(huì)注意，所以對于月經(jīng)是不會(huì)造成影響的，可以放心的用藥治療。
女性月經(jīng)期不建議喝酒。 因?yàn)榫凭珪?huì)導(dǎo)致血液循環(huán)增快，血液循環(huán)增快有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，從醫(yī)學(xué)的角度來看，酒精屬于一級致癌物，任何形式、任何劑量的酒精攝入都會(huì)對人體造成不同程度的影響，所以不能說偶爾喝一次酒對人體就是無害的。 女性在月經(jīng)期的特殊生理時(shí)期，更不應(yīng)該飲酒，避免導(dǎo)致月經(jīng)期異常，如經(jīng)量增多，痛經(jīng)加重等情況的發(fā)生。女性在月經(jīng)期的飲食要以營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物為主，可適當(dāng)增加流質(zhì)食物的攝入，這樣對于緩解經(jīng)期的各種不適有一定的幫助。
來月經(jīng)期間不建議吃西瓜，特別是不要吃冰鎮(zhèn)的西瓜。月經(jīng)是特殊時(shí)期，建議不要吃生冷和寒涼、刺激性食物，其它基本沒有什么飲食禁忌。 西瓜本身是含水量非常高的水果，清爽解渴，但在中醫(yī)理論中，西瓜是屬于寒性水果，經(jīng)期如吃太多西瓜，特別是剛從冰箱里面拿出來的冰鎮(zhèn)西瓜，會(huì)影響經(jīng)期血液流通而，造成痛經(jīng)。因此，經(jīng)期不建議吃西瓜，同時(shí)其它各種冰箱里拿出來的食物也盡量少吃。
