懷孕期間需要注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
懷孕期間需要注意的方面有很多，首先要注意生活飲食習(xí)慣，注意多休息，避免勞累。在懷孕前三個(gè)月和懷孕的最后三個(gè)月，避免同房。在懷孕前三個(gè)月若同房可能會(huì)造成先兆流產(chǎn)或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
在懷孕晚期同房可能會(huì)造成早產(chǎn)，胎膜早破，懷孕4個(gè)月到8個(gè)月之間可以適當(dāng)?shù)耐?，但是也不能顧平。懷孕期間還要注意4個(gè)月以后自數(shù)胎動(dòng)，若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過頻或者胎動(dòng)過少，需要盡快去醫(yī)院檢查。懷孕期間還要注意定期的產(chǎn)檢以及排疾的檢查，懷孕期間應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，都是一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，如瘦肉、魚蝦等。
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懷孕期間需要注意的方面有很多，首先要注意生活飲食習(xí)慣，注意多休息，避免勞累。在懷孕前三個(gè)月和懷孕的最后三個(gè)月，避免同房。在懷孕前三個(gè)月若同房可能會(huì)造成先兆流產(chǎn)或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
在懷孕晚期同房可能會(huì)造成早產(chǎn)，胎膜早破，懷孕4個(gè)月到8個(gè)月之間可以適當(dāng)?shù)耐浚且膊荒茴櫰?。懷孕期間還要注意4個(gè)月以后自數(shù)胎動(dòng)，若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過頻或者胎動(dòng)過少，需要盡快去醫(yī)院檢查。懷孕期間還要注意定期的產(chǎn)檢以及排疾的檢查，懷孕期間應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，都是一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，如瘦肉、魚蝦等。
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備孕媽媽懷孕前三個(gè)月要注意：
第一、得去查體，看身體有沒有不適合?，F(xiàn)在懷孕的一些禁忌癥，如果都沒有，家族也沒有什么遺傳病，傳染病，什么都沒有就非常好。
第二、查了都很正常，然后就開始吃葉酸了，葉酸是為了防止胎兒的神經(jīng)管畸形，我們要在提前三個(gè)月時(shí)就吃上葉酸。
第三、一定要男方女方都要知道有沒有問題，但是不能對大夫隱瞞病史，比如：傳染病、遺傳病。
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放療患者，在整個(gè)放療期間，需要注意的事情還是比較多的。除了精神上要放松，不要害怕，另外還要合理的飲食，不要吃太刺激的，因?yàn)橛行┎∪?，涉及到消化道的照射?
還要注意不要吃太堅(jiān)硬的，比如骨頭、魚刺，太刺激的刺激粘膜。衣服上穿一些寬松一點(diǎn)的，不要摩擦皮膚，最好是純棉的。
另外放療期間，也有一些人會(huì)有食欲下降，所以患者要吃一些順口的、好消化的食物?；旧戏暖煟€是比較容易耐受的。
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化療期間患者需要注意：
第一、頭頸部腫瘤患者放療前一定要做好口腔處理，取出金屬牙冠、拔除齲齒，最好是做一次潔牙，放療期間注意保護(hù)口腔衛(wèi)生，勤漱口，可以用淡鹽水或?qū)Ｓ冕t(yī)用漱口液漱口。
第二、定位及復(fù)位時(shí)部分患者身上有用記號(hào)筆標(biāo)記的記號(hào)，對于放療的準(zhǔn)確性十分的重要，所以要避免在洗澡出汗時(shí)造成標(biāo)記的遺失，建議每日自查，如果標(biāo)記不清或者是模糊時(shí)，請及時(shí)找醫(yī)生給你進(jìn)行描畫。
第三、放療中注意保護(hù)照射區(qū)域的皮膚，保持干燥通風(fēng)、避免摩擦、瘙抓、避免化學(xué)藥品的接觸，避免日曬、熱敷。
第四、注意飲食清淡，高蛋白飲食，禁忌辛辣生冷的食物。
第五、注意適度鍛煉、注意保暖、避免感冒、不去人多聚集的地方。
第六、放療室累計(jì)起效過程需按計(jì)劃次數(shù)執(zhí)行，不可隨意中斷或減少治療的次數(shù)，否則非常有可能影響療效。
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主要有的人針灸減肥就不吃東西了，其實(shí)我們不提倡她不吃東西，你不吃東西就會(huì)損傷脾胃功能，其實(shí)對身體是沒有好處的，我們針灸減肥的時(shí)候，我們就還是建議她，定時(shí)定量地吃，改善一些飲食的結(jié)構(gòu)，就是以前可能是比較偏食，多吃點(diǎn)蔬菜，水果，我們也是控制她吃，一天吃兩個(gè)水果，蛋白質(zhì)的量滿足人的生理需要，然后就是糖，就是葡萄糖的量，要相對來說少一點(diǎn)點(diǎn)，就是讓身體的脂肪，轉(zhuǎn)變成能量消耗掉，應(yīng)該說是一種負(fù)消耗。
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在坐月子的期間飲食，首先因?yàn)楫a(chǎn)婦和孕婦的一個(gè)最大的區(qū)別，就是當(dāng)胎兒從母親體內(nèi)分娩了以后，母親的身體也發(fā)生了非常大的變化，首先因?yàn)榧に亓舸嬖谀赣H體內(nèi)的水鈉潴留的液體，會(huì)大量的通過排尿、通過出汗、通過皮膚來排泄到體外，然后孕婦你就會(huì)覺得她的尿量也特別多，然后也比正常人容易出汗，這個(gè)是激素撤退的一個(gè)表現(xiàn)，是非常正常的。那么我們就建議孕婦勤換衣、勤沐浴，一天至少要沐浴一次，然后沖淋浴，淋浴以后要及時(shí)的換衣服，如果在兩次淋浴之間衣服如果被汗?jié)裢噶?，那么要及時(shí)的去更換干爽的衣服，那么在吃飯的科學(xué)的飲食，我們建議葷素搭配，不要每天就吃大魚大肉，就是原則上是讓她吃點(diǎn)魚啊肉啊讓她恢復(fù)，其實(shí)是錯(cuò)誤的，孕婦因?yàn)樽伦悠陂g活動(dòng)量小，所以說一般少量的蛋白質(zhì)，不影響產(chǎn)奶就正常了，那么我們建議孕婦是一份的碳水化合物，就我們所說的米、面，比如一些新鮮的蔬菜，那么建議再吃一份的蛋白質(zhì)，比如雞蛋白、蝦肉、魚、肉 這些都可以，然后另外再吃一份的水果，這樣子基本上每天的飲食搭配就夠了，因?yàn)楫a(chǎn)婦的特點(diǎn)是每天要產(chǎn)生大量的乳汁，來對新生兒進(jìn)行哺乳，那么她每天的湯水，我們建議她每天在三頓正餐的情況下，每天在中間加三頓的湯水，比如說鮮牛奶 純果汁 豆?jié){，還有一些我們所燉的什么雞湯，豬蹄兒湯 還有一些鴿子湯都可以，這樣都有助于孕婦的下奶，但是我的建議就是說在喝這些湯的過程中，因?yàn)樵跓醯臅r(shí)候我們的脂肪含量有點(diǎn)高，容易導(dǎo)致孕婦肥胖，乳汁的脂肪含量高的話，也可以導(dǎo)致胎兒的拉肚子、脂肪性腹瀉，那么所以我建議孕婦在喝湯的時(shí)候，盡量撇掉湯上面的那層油脂，光喝我們下面的清淡的雞湯就可以了，而不要大量的喝湯上面所存留的那些油脂。
