氣滯血瘀應(yīng)該怎樣食補(bǔ)

氣滯血瘀想要通過(guò)食補(bǔ)來(lái)改善，首先要確定類型，根據(jù)類型采取相應(yīng)的食補(bǔ)方法。
通常氣滯血瘀會(huì)分成兩種情況，一種情況是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的，氣的推動(dòng)力量不夠，減慢了血流速度。因?yàn)闅庋獌商搶?dǎo)致了原料不足，產(chǎn)生氣滯血瘀。還有一種情況，是本身并沒(méi)有氣血不足的現(xiàn)象，只是單純的氣的推動(dòng)力不夠，減慢了正常血液流速，慢慢形成的氣血瘀滯的現(xiàn)象。如果患者是氣血不足導(dǎo)致的，主要以益氣補(bǔ)血，健脾的方式來(lái)治療，可以應(yīng)用具體這方面的藥物進(jìn)行調(diào)理，而飲食方面可以喝一些玫瑰花茶，茉莉花茶、陳皮、山楂茶。如果患者情況較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)募右恍┘t花，來(lái)幫助調(diào)理和改善癥狀。