女性如果有性冷淡的現(xiàn)象，可以吃一些維生素含量多的食物，例如水果和蔬菜，水果方面可以吃香蕉、蘋果、橘子、檸檬等。蔬菜方面可以多吃些白菜、豆芽以及青菜等綠葉。
另外，患者也可以適當(dāng)吃一些具有提高性欲作用的食物，比如韭菜、花椒等，這類食物能夠刺激血管擴(kuò)張，使心率加快，從而增加欲望。
性冷淡的女性還可以吃一些植物性激素、高蛋白含量的食物，如黑米、大豆、小米、雞蛋、魚類、海鮮等，這些都有促進(jìn)性欲的作用。除飲食調(diào)理以外，夫妻雙方在發(fā)生性生活前盡量做好前奏，幫助提高性欲。
女性如果有性冷淡的現(xiàn)象，可以吃一些維生素含量多的食物，例如水果和蔬菜，水果方面可以吃香蕉、蘋果、橘子、檸檬等。蔬菜方面可以多吃些白菜、豆芽以及青菜等綠葉。 另外，患者也可以適當(dāng)吃一些具有提高性欲作用的食物，比如韭菜、花椒等，這類食物能夠刺激血管擴(kuò)張，使心率加快，從而增加欲望。 性冷淡的女性還可以吃一些植物性激素、高蛋白含量的食物，如黑米、大豆、小米、雞蛋、魚類、海鮮等，這些都有促進(jìn)性欲的作用。除飲食調(diào)理以外，夫妻雙方在發(fā)生性生活前盡量做好前奏，幫助提高性欲。
性冷淡的飲食調(diào)理可以用食物來進(jìn)行，比如說韭菜、胡蘿卜、羊肉、狗肉，包括蜂皇漿、甲魚都是屬于調(diào)理的食物，藥物主要是針對情緒問題，情緒改善了性活動(dòng)就會(huì)增加，藥物很多，其中有一種藥叫美抒玉這個(gè)藥，這個(gè)藥對于性冷淡是有幫助的，它不僅能夠改善情緒，調(diào)整我們的行為，使我們精神面貌大改變，主要在性方面它不是抑制作用，它主要是增加作用。
流產(chǎn)以后造成性冷淡，在臨床上要查找引起性冷淡的原因。 具體的有兩種可能，一個(gè)是心理方面所造成的，比如因?yàn)樾陨顚?dǎo)致了懷孕，最終又導(dǎo)致了流產(chǎn)，會(huì)給身心造成很大的心理陰影。這樣逐漸對性生活造成了沒有感覺的情況，在臨床上就稱為性冷淡。另外一種就是由于卵巢功能衰退所引起的，當(dāng)卵巢功能逐漸衰退的時(shí)候，體內(nèi)的雌性激素下降，陰道粘膜會(huì)變薄，所以，對性欲會(huì)造成相應(yīng)的減少。 建議在臨床上查清病因，如果是心理因素造成的，可以做心理輔導(dǎo)。在心理醫(yī)生做相應(yīng)的疏導(dǎo)下，改善這種癥狀。另外，要檢查性激素六項(xiàng)，了解卵巢功能，如果卵巢功能有異常，積極的用藥進(jìn)行治療。并且也建議這一類女性最好是在心理上克服一些障礙，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。在飲食上多吃一些含有雌性激素的食物，比如多喝豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬，多吃一些洋蔥，可以相應(yīng)的改善這種癥狀。
中醫(yī)上認(rèn)為能夠提高性欲的一般都是壯陽的、溫?zé)岬?。食療里邊食物類壯陽的有韭菜（包括韭菜籽、韭菜花），還有就是鴿子蛋、鴿子肉都可以提高性功能的、性欲的。還有一些像沒有生蛋的母雞，這個(gè)也可以提高一些這方面的功能。最好是找中醫(yī)指導(dǎo)，這樣不容易出偏差。
性冷淡，又被稱為是性欲減退，它是一種特殊的精神疾病，它產(chǎn)生的原因是比較多的，可能會(huì)受到患者的生物學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、文化傳統(tǒng)，還有性教育等多方面因素的影響。 對于一個(gè)確診的性冷淡患者，首先要排除軀體性疾病所導(dǎo)致的繼發(fā)性的性欲下降。對于這類患者排除了軀體性疾病以后，進(jìn)行治療方法主要包括心理治療和藥物治療，其中藥物治療多數(shù)為輔助性治療，臨床最常用的藥物治療是激素治療，如雄激素、睪酮替代療法，以及對于女性使用的雌激素治療?？挂钟羲幹械那蛲獙τ诓糠中岳涞颊咭灿斜容^好的治療效果。除了藥物治療以外，常用的心理治療方法包括婚姻治療、家庭治療、精神分析治療、放松治療等，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
出現(xiàn)性冷淡以后，首先要到正規(guī)的醫(yī)院，請專科大夫進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和診斷，在排除了別的軀體性疾病導(dǎo)致繼發(fā)性性欲低下以后，再考慮進(jìn)行一些藥物治療。 藥物治療常用的是激素治療，其中雄激素對于絕經(jīng)后婦女或者是絕經(jīng)前低睪酮水平，并且性生活滿意度低的婦女有很好的改善作用。睪酮替代療法也可以用于治療各年階段的男性的性腺功能減退，但是所有的激素類藥物它的治療長期的安全性還不太明確。 除此以外，抗抑郁藥物如曲唑酮，對于治療性功能低下，效果也是非常明顯的，但是不良反應(yīng)比較大。
