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取環(huán)后的飲食沒(méi)有非常特別的飲食。一般可以服用雌激素含量比較高的食物，來(lái)保護(hù)子宮的內(nèi)膜，如豆制品、豆?jié){、豆腐、黃豆、腐竹等，可以修復(fù)子宮的內(nèi)膜。
同時(shí)在飲食上要注意忌辛辣、刺激、生冷的食物，以便造成宮寒?？梢赃m當(dāng)?shù)某孕┡瘜m的東西，如紅棗、桂圓、枸杞等，盡量高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白，少食多餐，同時(shí)注意取環(huán)后，禁止性生活及盆浴兩周。一旦感覺(jué)有任何的不適癥狀，隨時(shí)就診。
取環(huán)后的飲食沒(méi)有非常特別的飲食。一般可以服用雌激素含量比較高的食物，來(lái)保護(hù)子宮的內(nèi)膜，如豆制品、豆?jié){、豆腐、黃豆、腐竹等，可以修復(fù)子宮的內(nèi)膜。 同時(shí)在飲食上要注意忌辛辣、刺激、生冷的食物，以便造成宮寒。可以適當(dāng)?shù)某孕┡瘜m的東西，如紅棗、桂圓、枸杞等，盡量高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白，少食多餐，同時(shí)注意取環(huán)后，禁止性生活及盆浴兩周。一旦感覺(jué)有任何的不適癥狀，隨時(shí)就診。
取環(huán)后不需要進(jìn)行額外的子宮保養(yǎng)，避孕環(huán)對(duì)子宮的損傷是可逆的，上環(huán)避孕的主要原理是通過(guò)避孕環(huán)與子宮內(nèi)膜的無(wú)菌性炎癥，影響精子的通過(guò)以及影響受精卵的著床，而達(dá)到避孕的效果。 在避孕環(huán)取后，經(jīng)歷過(guò)一次月經(jīng)來(lái)潮，子宮內(nèi)膜受到的影響基本就可以被消除。但在取環(huán)后要注意外陰的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染。 取環(huán)后的兩周內(nèi)，不可進(jìn)行性生活，因?yàn)榇藭r(shí)由于宮頸口的擴(kuò)張以及取環(huán)過(guò)程中有可能損傷子宮內(nèi)膜，而導(dǎo)致出血的情況發(fā)生，注意外陰衛(wèi)生可最大程度地避免感染，減少對(duì)子宮的損傷，如果下次月經(jīng)可以正常來(lái)潮，并且月經(jīng)量正常，都可開(kāi)始正常的備孕。
取環(huán)后建議一個(gè)月以后，來(lái)完一次月經(jīng)，并經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查沒(méi)有異常情況，再考慮同房。 取環(huán)雖然操作比較簡(jiǎn)單，但是畢竟是宮腔的操作，只要是宮腔操作就有繼發(fā)感染的可能，所以取環(huán)以后要注意外陰衛(wèi)生，等下一次來(lái)完月經(jīng)以后，如果機(jī)體恢復(fù)了，到醫(yī)院檢查盆腔、子宮、陰道分泌物都沒(méi)有異常，可以考慮同房。 因?yàn)閷m腔操作有可能損傷到子宮內(nèi)膜，如果過(guò)早同房，細(xì)菌可能上行感染，到宮腔里面，容易造成子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎以及盆腔的感染。
取環(huán)之后一般出血在7天之內(nèi)是正常的。 在取環(huán)的過(guò)程中會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，所以取環(huán)一般是選擇在月經(jīng)干凈之后3~7天進(jìn)行，這時(shí)宮口比較松弛，內(nèi)膜比較薄，取環(huán)之后出血的量比較少。 取環(huán)后一般建議休息2~3天，適當(dāng)?shù)男菹⒂欣诨謴?fù)，減少出血，而且不能夠吃辛辣刺激的食物，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致出血的時(shí)間變長(zhǎng)，要吃消炎藥和止血藥。 如果超過(guò)7天仍然有出血，而且發(fā)現(xiàn)出血分泌物有臭味，或者伴有下腹部疼痛加重，甚至是出現(xiàn)發(fā)燒這些情況，都要考慮取環(huán)之后出現(xiàn)了感染。要盡快到婦科門診檢查，確定之后要選擇有效的抗生素進(jìn)行治療，而且要采取聯(lián)合用藥，最好一次性治愈，避免變成慢性的炎癥。
取環(huán)后多久可以受孕，主要是依據(jù)患者子宮內(nèi)膜修復(fù)的程度。 一般取環(huán)后三個(gè)月左右就可以受孕了。因?yàn)榇蟛糠值那闆r下，取環(huán)的過(guò)程對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的損傷，在這個(gè)損傷的時(shí)間里，可以需要三個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行修復(fù)。 而對(duì)于在取環(huán)過(guò)程中發(fā)生了環(huán)斷裂、環(huán)嵌頓、環(huán)移位等困難的取環(huán)過(guò)程時(shí)，建議子宮內(nèi)膜修復(fù)的時(shí)間更長(zhǎng)一些，再考慮受孕。否則子宮的內(nèi)膜修復(fù)不好，一旦成功受孕，也有可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、胎停等不良的妊娠結(jié)局。因此，建議取環(huán)后三個(gè)月再考慮備孕。
建議取環(huán)后兩周戒酒。 因?yàn)樵谌…h(huán)術(shù)后患者會(huì)有陰道的少許流血以及下腹脹痛的癥狀，這種癥狀一般在一周內(nèi)會(huì)自行消失。因此，如果是正常情況下，在兩周內(nèi)戒酒就可以了，而且這兩周內(nèi)也要禁止性生活。 但是有些女性由于取環(huán)術(shù)后恢復(fù)不好，可能出現(xiàn)陰道流血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者下腹疼痛癥狀比較嚴(yán)重。建議至醫(yī)院就診，同時(shí)要延緩喝酒的時(shí)間，不要過(guò)早地喝酒，否則會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)更加延長(zhǎng)，甚至有其他的不良后果。
