生活中如何避免支氣管哮喘的發(fā)生

哮喘是一個(gè)過敏性的氣道炎癥，我們?cè)谏钪?，要避免過敏原的接觸，這是最主要的，特別是有些人對(duì)塵螨過敏的，季節(jié)變化的時(shí)候，把衣柜里面的衣服弄出來，抖出來發(fā)現(xiàn)，打噴嚏 流鼻涕胸有點(diǎn)發(fā)悶，到晚上就出現(xiàn)喘氣了，這種就是接觸了塵螨的過敏原，還有家里會(huì)有一些毛毯，還有床底下很多灰塵不打掃，這種都有塵螨，除了塵螨之外，還有些動(dòng)物的皮毛，有些人會(huì)養(yǎng)狗養(yǎng)貓，脫的毛里面的蛋白質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致患者過敏，另外還有些飲食，比如像芒果，有些人吃了芒果，吃了蝦吃了蟹，吃了雞蛋雞肉牛奶，都有可能導(dǎo)致過敏，第一條盡量避免過敏原的接觸，這是首要的，這是如何減少哮喘的發(fā)作，第二如果說你是一個(gè)哮喘病人，醫(yī)生給你診斷明確了，另外就是治療依從性的提高，避免急性加重的最主要因素。