慢性膽囊炎患者飲食上應(yīng)注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
慢性膽囊炎人群應(yīng)選擇多進(jìn)食米飯、面條、小米粥、大米粥、香蕉、蘋果、獼猴桃、蘿卜、白菜等。在平時(shí)應(yīng)保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,避免暴飲暴食,應(yīng)少食多餐,多喝水。
慢性膽囊炎應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格限制高脂食物的攝入,因?yàn)楦咧澄锊粌H可以造成腹脹、噯氣、脂肪瀉等消化不良的癥狀,甚至還有可能造成慢性膽囊炎急性發(fā)作,引起明顯的臨床癥狀,如右上腹疼痛、發(fā)熱等。因此,膽囊炎的患者飲食要特別的注意。
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慢性膽囊炎人群應(yīng)選擇多進(jìn)食米飯、面條、小米粥、大米粥、香蕉、蘋果、獼猴桃、蘿卜、白菜等。在平時(shí)應(yīng)保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,避免暴飲暴食,應(yīng)少食多餐,多喝水。
慢性膽囊炎應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格限制高脂食物的攝入,因?yàn)楦咧澄锊粌H可以造成腹脹、噯氣、脂肪瀉等消化不良的癥狀,甚至還有可能造成慢性膽囊炎急性發(fā)作,引起明顯的臨床癥狀,如右上腹疼痛、發(fā)熱等。因此,膽囊炎的患者飲食要特別的注意。
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慢性膽囊炎有結(jié)石性膽囊炎和非結(jié)石性膽囊炎,90%以上都是結(jié)石性膽囊炎。所以飲食首先是要避免膽囊結(jié)石的形成,要進(jìn)食含有膽固醇低的飲食,不要吃太多的蛋黃、堅(jiān)果、紅肉。脂肪高脂的飲食也會(huì)引起膽囊炎,脂肪攝入也要注意。要多吃植物油,而且每天的量得控制在30克以內(nèi)。另外飲食要規(guī)律,要多運(yùn)動(dòng),少食多餐,進(jìn)食規(guī)律要優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)飲食。
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慢性膽囊炎其實(shí)就是急性膽囊炎引起的,飲食上注意就是少吃油性大、尤其高脂肪食物,多吃一些維生素類的。含蔬菜的東西,清淡一些食物對(duì)慢性膽囊炎有時(shí)有好處。還有早餐很多人不太注意的東西,因?yàn)槟懩沂莻€(gè)膽汁的儲(chǔ)存器官,如早餐不吃,一晚上儲(chǔ)存的膽汁在早餐如果不吃,膽囊沒有收縮,它膽汁就儲(chǔ)存在膽囊,可能造成膽炎的濃縮,這時(shí)可能要刺激膽囊引起慢性膽囊炎,所以注意早餐也是減少慢性膽囊炎的一個(gè)方法。
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低血壓是臨床上常見的一種現(xiàn)象,引起低血壓的原因非常多,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確診斷導(dǎo)致低血壓的原發(fā)疾病,針對(duì)病因進(jìn)行治療,飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整也非常重要。低血壓患者需要多進(jìn)食含有營養(yǎng)物質(zhì)較豐富的食品,如動(dòng)物的瘦肉、新鮮的魚、海蝦、牛奶、雞蛋、海參等,這些食品不但可以提高機(jī)體的免疫力,抗病能力,還能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高血壓的作用,尤其可以多進(jìn)食些高湯,如雞蛋湯、海參湯、烏雞湯、甲魚湯,不但能夠補(bǔ)充人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),還能夠提高血容量,起到升壓的作用。
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對(duì)于高血壓的患者來說,飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整,血壓的穩(wěn)定起到非常好的作用。高血壓的人群飲食原則以低脂、低鹽飲食為主,盡量少吃含有膽固醇較高的動(dòng)物的肥肉、內(nèi)臟、油炸食品、甜點(diǎn)等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食含有優(yōu)質(zhì)蛋白較高,膽固醇較低的雞蛋、脫脂牛奶、新鮮的魚、蝦、海參等,多吃新鮮的水果、蔬菜,如芹菜、洋蔥、冬瓜、大白菜、菠菜等。不要食過咸的腌制食品,如腌肉、腌雞蛋、腌鴨蛋、香腸、火腿等這食物,這些食物內(nèi)含有的鹽較高,吃得過多可能導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定,影響降壓藥物的效果。
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肝硬化的病人會(huì)導(dǎo)致一些低蛋白血癥營養(yǎng)不良,所以對(duì)肝硬化病人飲食要加強(qiáng)營養(yǎng),尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食更要多。如果病人有食道靜脈曲張出血的可能性,要盡量避免比較硬的食物,或者帶有碎骨頭、魚刺的這些食物。如果病人肝硬化嚴(yán)重,肝功能損害,出現(xiàn)肝昏迷的病人,或者有肝昏迷的前期癥狀的病人,含有蛋白的食物也要少吃,防止外界誘發(fā)肝昏迷。