洗完澡頭暈是怎么回事
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
洗完澡頭暈是由于洗澡后全身的毛孔打開(kāi),全身血管處于擴(kuò)張狀態(tài),從而造成血液重新分配,腦灌注減少,患者就會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的頭暈、頭痛等癥狀。
因此,洗澡時(shí)水溫不應(yīng)過(guò)高,過(guò)高更容易造成頭暈的癥狀。如果出現(xiàn)洗完澡頭暈的現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)立即開(kāi)窗通風(fēng)或者平臥休息,適當(dāng)喝一些溫開(kāi)水。如果癥狀持續(xù)沒(méi)有緩解,可采取太陽(yáng)穴按摩、推拿以及針灸等手段,緩解頭暈的癥狀。
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洗完澡頭暈是由于洗澡后全身的毛孔打開(kāi),全身血管處于擴(kuò)張狀態(tài),從而造成血液重新分配,腦灌注減少,患者就會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的頭暈、頭痛等癥狀。
因此,洗澡時(shí)水溫不應(yīng)過(guò)高,過(guò)高更容易造成頭暈的癥狀。如果出現(xiàn)洗完澡頭暈的現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)立即開(kāi)窗通風(fēng)或者平臥休息,適當(dāng)喝一些溫開(kāi)水。如果癥狀持續(xù)沒(méi)有緩解,可采取太陽(yáng)穴按摩、推拿以及針灸等手段,緩解頭暈的癥狀。
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洗完澡突然出現(xiàn)頭暈,考慮可能是洗澡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起。
因?yàn)橄丛钑r(shí)多數(shù)使用的是熱水,而且洗澡的空間較密閉,水蒸氣的含量較高,氧氣的含量就相對(duì)較少,洗澡時(shí)間一長(zhǎng),容易出現(xiàn)缺氧情況,所以洗澡后易出現(xiàn)頭暈。
其次洗澡時(shí)洗澡水過(guò)熱會(huì)引起血管擴(kuò)張,回心血量增加,頭部的血液就相對(duì)減少,也易引起短暫性頭暈。如果是空腹?fàn)顟B(tài)下洗澡,洗澡后出現(xiàn)明顯的頭暈考慮可能是低血糖引起的,建議適當(dāng)?shù)臄z入相應(yīng)的食物,能夠有效緩解頭暈。
為了避免洗澡后出現(xiàn)頭暈,應(yīng)注意避免洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不能在空腹?fàn)顟B(tài)下洗澡,空間要保持空氣流通,如洗澡后出現(xiàn)頭暈,適當(dāng)進(jìn)行休息多數(shù)可自行緩解。
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洗完澡身上癢考慮是過(guò)敏性皮炎或者是水溫、水質(zhì)、沐浴露、香皂等的刺激,天氣太干燥也會(huì)引起瘙癢。
所以洗澡的時(shí)候注意水溫的調(diào)節(jié),洗澡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),因?yàn)闀?huì)破壞皮膚本身的油脂,盡量避免身體的過(guò)度清潔,注意保濕身體,洗完澡后可以涂抹身體乳來(lái)保濕身體,避免干燥,多喝水,忌辛辣,保持身體的激素分泌平衡,穿寬松棉質(zhì)的衣服,避免摩擦,加重皮膚瘙癢,還可以服用抗過(guò)敏藥物治療。
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有一部分的蕁麻疹表現(xiàn)在為洗澡之后更嚴(yán)重,其原因主要是包括以下幾方面:
第一,蕁麻疹的紅斑、風(fēng)團(tuán)往往是由于血管血管擴(kuò)張充血引起來(lái)。因此洗完熱水澡之后,我們的皮膚常見(jiàn)的反應(yīng)就是受熱后會(huì)更加擴(kuò)張,因此蕁麻疹顯得會(huì)更紅,瘙癢加重,因此看起來(lái)會(huì)更重。
第二,有一部分的蕁麻疹是水源性蕁麻疹,就是由于接觸水而誘發(fā)的一種蕁麻疹,這種情況下洗完澡之后會(huì)出現(xiàn)癥狀加重。
第三,相當(dāng)一部分的蕁麻疹是膽堿能性蕁麻疹,膽堿能的誘因是接觸熱的刺激之后,比如運(yùn)動(dòng)、情緒刺激、進(jìn)食、熱食,其中包括洗熱水澡,可以使膽堿能性蕁麻疹的乙酰膽堿釋放,作用于肥大細(xì)胞,從而使燈吸到之后蕁麻疹顯得更加嚴(yán)重。
第四,浴室往往比較潮濕,容易受到一些滿足。這些微生物的滋生,螨蟲也往往是常見(jiàn)的過(guò)敏原。因此進(jìn)入到浴室之后,尤其是洗完澡之后,我們可能會(huì)再次接觸這些過(guò)敏原,誘發(fā)身上的蕁麻疹加重。
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洗完澡沒(méi)有聞到異味不一定就不是狐臭。
狐臭主要在局部出汗的時(shí)候來(lái)進(jìn)行判斷,如果腋下出汗之后會(huì)出現(xiàn)刺鼻的味道,就可以診斷為狐臭。出現(xiàn)了狐臭之后,癥狀比較輕微的患者可以外用藥物來(lái)處理,比如外用聚維酮碘溶液或者高錳酸鉀溶液來(lái)清洗,除此之外,也可以外用0.5%的新霉素濕敷。
如果癥狀比較重,影響患者的生活或者交際,也可以通過(guò)激光手術(shù)的方法或者傳統(tǒng)的手術(shù)切除術(shù)將大汗腺去除,從而達(dá)到治療的目的。狐臭的患者在治療期間要注意休息,避免勞累或者熬夜,同時(shí)要注意清淡飲食,盡量避免食用辛辣刺激性的食物。
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洗完澡是可以喂母乳的,因?yàn)橄赐暝韬笊眢w比較干凈,也有利于喂奶。當(dāng)然洗澡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),如果洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水溫過(guò) 熱已經(jīng)有難受的表現(xiàn),感覺(jué)身體很虛弱,這時(shí)候再喂奶就不是很恰當(dāng)了。
洗澡的時(shí)候,母親一定要注意洗澡的節(jié)奏,把握好水溫,還要把握好洗澡的時(shí)間,不能熱水洗的時(shí)間太長(zhǎng)了,如果是體質(zhì)虛弱的話,這種情況下很容易導(dǎo)致出現(xiàn)虛脫,
正常洗澡讓哺乳期的女性的身體保持干凈狀態(tài),對(duì)孩子喂奶呀什么的都是非常好的。