尾骨發(fā)生骨折之后，正確的睡姿建議采用側臥位或者俯臥位。
因為側臥位或者俯臥位睡覺的時候，尾骨不受壓的，在不受壓的情況下，尾骨骨折處疼痛可以緩解。如果選擇仰臥位，在骶尾部骨折周圍需要墊一圈軟枕，避免骨折處受壓，可以明顯的減輕骨折的疼痛。但是如果選擇仰臥位，骶尾部墊枕，這種姿勢可以使腰部發(fā)生勞累，出現腰背部的不適。
所以，在臨床上建議患者發(fā)生尾骨骨折后，多采用側臥位或者俯臥位進行休息，可以緩解腰背部出現疼痛。
尾骨發(fā)生骨折之后，正確的睡姿建議采用側臥位或者俯臥位。 因為側臥位或者俯臥位睡覺的時候，尾骨不受壓的，在不受壓的情況下，尾骨骨折處疼痛可以緩解。如果選擇仰臥位，在骶尾部骨折周圍需要墊一圈軟枕，避免骨折處受壓，可以明顯的減輕骨折的疼痛。但是如果選擇仰臥位，骶尾部墊枕，這種姿勢可以使腰部發(fā)生勞累，出現腰背部的不適。 所以，在臨床上建議患者發(fā)生尾骨骨折后，多采用側臥位或者俯臥位進行休息，可以緩解腰背部出現疼痛。
尾骨骨折之后，主要的癥狀如下： 第一，尾骨發(fā)生骨折時候，患者會感覺到骶尾部不出現劇烈的疼痛，局部不能受力，不能按壓，在平臥或者座位的時候，這個地方不能受力，輕微的壓迫就出現劇烈的疼痛。 尾骨骨折發(fā)生以后，盡量避免從事這樣的活動，應該可以從事日常的基本活動，并定期到醫(yī)院進行X線片的復查，了解骨折的位置變化。如果一周左右骨折的位置沒有發(fā)生明顯的變化，可以繼續(xù)保守治療，可以口服一些止痛的藥物和促進骨折愈合的藥物，能夠幫助骨骼的恢復。
尾骨發(fā)生骨折之后聽從醫(yī)生的建議，循序漸進的進行鍛煉，才能夠恢復得快。 尾骨骨折的早期，由于骨折處發(fā)生了出血、水腫，軟組織出現一定的損傷，一般會伴有局部的劇烈疼痛，還有軟組織的腫脹。在這個期間，建議限制活動量，多休息?？梢钥诜雇此幬铩⒒钛?、消炎消腫的藥物。 在急性期過去以后，局部疼痛明顯緩解，這個時期需要進行適度的功能鍛煉，采取一些被動或者主動的活動，可以促使局部腫脹的消退，促進骨折的恢復。所以，尾骨骨折休養(yǎng)期間是要動靜結合，才能恢復得比較快。
移植囊胚后的正確睡姿。一般情況下移植后睡覺的姿勢是沒有什么影響的，可以像平時一樣正常的睡覺，也就是說可以平躺，也可以側臥，對胚胎的著床發(fā)育是沒有任何影響的，移植囊胚和移植正常分裂期的胚胎也是沒有什么區(qū)別的。這個是不用做出判斷做出區(qū)別的。另外在移植后要注意在飲食方面，即使寒涼刺激辛辣性的食物，避免這些食物誘發(fā)子宮收縮，影響胚胎的著床。另外在生活方面，注意禁止劇烈運動，禁止干重體力活，這些可能都會影響胚胎著床。
尾骨骨折臨床上一般采取保守治療，至于能不能走路，要根據疼痛的情況以及尾骨骨折的嚴重程度來判斷。 如果骨折不嚴重，沒有明顯的移位，韌帶、筋膜等軟組織損傷比較輕。走路的時候對于骨折端的影響比較小，也沒有產生明顯的疼痛，就可以適當的走路。 反過來，如果骨折端有移位，行走明顯疼痛，甚至會影響骨折端的對位。這時建議適當制動，臥床休息，待疼痛緩解后再適當走路，適當鍛煉。同時疼痛明顯，可以外用扶他林，或者口服一些止痛藥來緩解疼痛。
尾骨骨折多少時間痊愈，沒有一個時間標準，骨折愈合時間取決于骨折的嚴重程度，以及骨折后的保養(yǎng)。如果骨折不嚴重，沒有明顯的移位，或者采取了及時的臥床休息、制動、保養(yǎng)，則恢復比較快。一般一個月左右就能夠初步穩(wěn)定，兩個月左右就能夠基本痊愈。 如果骨折移位明顯，而且骨折以后沒有及時的休息制動，并過早的下床負重行走，則骨折端很難恢復，往往要兩三個月左右才能夠基本穩(wěn)定。部分病人會遺留尾部疼痛等。所以，尾骨骨折一定要及時制動、休息、保養(yǎng)，不要過早、過度的運動，要在骨折端初步穩(wěn)定以后，再適度運動為宜。
