腳扭傷腫了幾天能走路
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
腳扭傷之后導(dǎo)致局部腫脹,幾天能夠走路完全取決于損傷的程度。時間較短,可以在一周左右下地行走。而時間較長,通常要超過兩個月。
腳扭傷之后,勢必會導(dǎo)致局部的腫脹疼痛。如果扭傷的暴力相對較小,就會導(dǎo)致局部單純的軟組織的損傷,并不涉及到骨折和韌帶斷裂。此時通常一周左右就能夠消除腫脹以及下地行走。
如果腳扭傷的暴力較大,導(dǎo)致了局部的韌帶損傷,甚至斷裂,通常至少一個半月才能下地行走。如果暴力更大一些,在扭傷之后導(dǎo)致了內(nèi)外踝的骨折,通常兩個月以上才能夠下地行走,這還是骨折愈合比較好的情況下,骨折愈合慢的,甚至有可能達(dá)到三個月才行。
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腳扭傷之后導(dǎo)致局部腫脹,幾天能夠走路完全取決于損傷的程度。時間較短,可以在一周左右下地行走。而時間較長,通常要超過兩個月。
腳扭傷之后,勢必會導(dǎo)致局部的腫脹疼痛。如果扭傷的暴力相對較小,就會導(dǎo)致局部單純的軟組織的損傷,并不涉及到骨折和韌帶斷裂。此時通常一周左右就能夠消除腫脹以及下地行走。
如果腳扭傷的暴力較大,導(dǎo)致了局部的韌帶損傷,甚至斷裂,通常至少一個半月才能下地行走。如果暴力更大一些,在扭傷之后導(dǎo)致了內(nèi)外踝的骨折,通常兩個月以上才能夠下地行走,這還是骨折愈合比較好的情況下,骨折愈合慢的,甚至有可能達(dá)到三個月才行。
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腳扭傷之后腫了,應(yīng)該針對兩方面治療:第一方面,針對扭傷之后的損傷進(jìn)行治療;第二方面,需要針對損傷之后引發(fā)的腫脹進(jìn)行治療。
對于扭傷的損傷治療來說,需要嚴(yán)格的制動,然后使用適當(dāng)?shù)睦浞笾委?,這是在48小時之內(nèi),當(dāng)48小時之后,應(yīng)該做適當(dāng)?shù)臒岱蠛突钛鲋委煛?而針對腳扭傷之后局部的腫脹,需要使用抬高患肢的方法來減輕急性期的腫脹,然后使用冷敷的方法來減輕腫脹的程度等。急性期過后,還應(yīng)該做相應(yīng)的物理治療和藥物治療,來促進(jìn)腫脹的消退。
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對于急性期扭傷的處理首先要能夠判斷,他是軟組織的損傷,還是有骨折的情況。骨折首先要經(jīng)過手的觸診來做個檢查,有沒有疼痛,關(guān)節(jié)活動度有沒有限制。骨折我們就要拍片子,來判斷一下他有沒有傷到骨頭。如果說傷到骨頭,要做好固定。通過制動防止他的骨頭,再次發(fā)生錯位移位。如果說排除了局部的骨折,僅僅是腳扭傷,首先需要做的就是冷敷,冷敷 一般來講,對于足扭傷的急性期來講,它在72小時比較穩(wěn)妥,是為了減輕急性期的組織的水腫。72小時之后,就可以用熱敷的方法,加速淤血的吸收。
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腳扭傷了,最快一周之內(nèi)就可以好的。當(dāng)腳扭傷之后,根據(jù)暴力損傷的大小,損傷的程度也會有明顯的差異,較為輕微的損傷,只是包括局部的軟組織的損傷,而且還不包括韌帶的損傷,更不包括局部的骨折。但腳扭傷之后,如果暴力較大的話,就可以導(dǎo)致局部的韌帶的損傷,甚至撕裂,維系踝關(guān)節(jié)和腳的穩(wěn)定的韌帶是非常多的。在扭傷之后就可以導(dǎo)致這些韌帶的損傷。而這些韌帶損傷之后,恢復(fù)的時間就是4~6周了。而如果暴力特別大的話,還會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的骨折而骨折至少2~3個月才能好,時間長的甚至需要三個月以上。所以腳扭傷之后,最快的就是輕微損傷,一般在一周以內(nèi)就可以好的。
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腳扭傷了之后就不應(yīng)該再喝酒了。
這主要是由于當(dāng)損傷產(chǎn)生之后,如果再繼續(xù)喝酒,勢必導(dǎo)致局部腫脹的產(chǎn)生。當(dāng)腳扭傷之后,肯定會導(dǎo)致局部的腫脹。但如果此時喝酒,就會進(jìn)一步的促進(jìn)鈉水潴留,導(dǎo)致局部腫脹程度的加重。而腫脹一旦加重,就意味著局部疼痛的加重,也會使局部的損傷的愈合時間相應(yīng)的向后延長。而且喝酒之后自控能力也會明顯下降,此時就容易使腳扭傷的部位進(jìn)一步的損傷,使原有應(yīng)該愈合的時間明顯延長,甚至本來只是一個比較簡單的損傷,比較容易治療,再次扭傷之后就會造成非常嚴(yán)重的損傷,難以治療。
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腳扭傷了之后想要消腫止痛,需要按照以下的規(guī)范的方法來進(jìn)行治療。
首先,當(dāng)扭傷之后應(yīng)該嚴(yán)格的制動,應(yīng)該抬高患肢,抬高患肢的程度通常是超過心臟水平面的20cm,而嚴(yán)格的制動可以考慮使用彈力繃帶固定或者石膏外固定支具外固定等。
針對扭傷的部位,在受傷的48小時之內(nèi),應(yīng)該做局部的冷敷治療,冷敷能夠減輕組織滲出,減輕疼痛和腫脹等。腳扭傷之后的48小時之后就應(yīng)該使用活血化瘀的藥物和消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行治療。活血化瘀的藥物能夠明顯的改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)局部損傷的修復(fù),而消炎鎮(zhèn)痛的藥物能夠減輕由于損傷引發(fā)的疼痛癥狀。