濕氣重不會(huì)導(dǎo)致鼻炎。
濕氣重是指濕為重濁有質(zhì)之邪，屬陰，濕邪致病，常出現(xiàn)以沉重感為特征的臨床表現(xiàn)，如頭身困重、四肢酸楚等。濕邪主要有內(nèi)濕和外濕兩種。外濕之氣，多由于氣候潮濕，淋雨涉水，居住潮濕等因素導(dǎo)致；內(nèi)濕則是由脾失健運(yùn)，津液不足，水失凝聚而成。
濕氣重多與氣候和環(huán)境有關(guān)，所以大家要注意防潮，不要長(zhǎng)時(shí)間居住在暑濕潮氣大的地方。而鼻炎主要是與寒氣蒸、寒氣重有關(guān)系。
濕氣重不會(huì)導(dǎo)致鼻炎。 濕氣重是指濕為重濁有質(zhì)之邪，屬陰，濕邪致病，常出現(xiàn)以沉重感為特征的臨床表現(xiàn)，如頭身困重、四肢酸楚等。濕邪主要有內(nèi)濕和外濕兩種。外濕之氣，多由于氣候潮濕，淋雨涉水，居住潮濕等因素導(dǎo)致；內(nèi)濕則是由脾失健運(yùn)，津液不足，水失凝聚而成。 濕氣重多與氣候和環(huán)境有關(guān)，所以大家要注意防潮，不要長(zhǎng)時(shí)間居住在暑濕潮氣大的地方。而鼻炎主要是與寒氣蒸、寒氣重有關(guān)系。
濕氣重的患者，飲食上要多注意調(diào)整，不要吃過于肥膩以及甜的食物，不要吃油炸生冷的食物，吃的要清淡一些，日常也要多參加運(yùn)動(dòng)，能夠緩解壓力，還能夠加速濕氣排出體外，例如可以跑步、游泳，都能很好的有助于活化氣血，增強(qiáng)體內(nèi)的水分代謝。飲食上可以吃一些薏米煮粥，或者是山藥?kù)覝?。因?yàn)檗裁缀统嘈《辜铀笫熘竽軌蚶虺凉?，也可以將吃小豆、茯苓、山藥、黨參煲湯來(lái)喝，對(duì)身體是比較有利的。如果是嚴(yán)重的患者，是需要吃藥治療的，患者如果濕氣比較重，往往會(huì)表現(xiàn)出頭昏沉重，或者身體怕冷，腹脹，大便不成形，以及食欲差等。
濕氣重可以通過化痰祛濕進(jìn)行治療，人體濕氣較重，多見于肥胖患者或經(jīng)常使用肥甘厚味的人，或者長(zhǎng)期居住在潮濕的環(huán)境的人群。濕氣重主要表現(xiàn)是胸悶乏力，常出現(xiàn)早上不愿意早起，日常愿意躺著，不喜歡坐著，容易困倦，大便溏容易長(zhǎng)痘，面色晦暗，小便混濁，女性還會(huì)出現(xiàn)白帶增多，色黃、有異味等癥狀。舌體胖大，有齒痕，舌苔白膩等癥狀。首先要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，少吃肥甘厚味的食物，多參加體育鍛煉，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果。
現(xiàn)在中醫(yī)講濕氣重，一般來(lái)說(shuō)都是從飲食方面來(lái)的，還有平常的這種習(xí)慣。因?yàn)槟愠缘枚?、吃得好，然后消化不了，在身體內(nèi)積累形成濕氣，它表現(xiàn)出來(lái)的一些典型的，像肥胖，還有像糖尿病等等好多都跟痰濕有關(guān)，甚至一些現(xiàn)在出現(xiàn)的腦血管病都可能是濕氣重導(dǎo)致的。
濕氣重是有可能會(huì)引起痛經(jīng)的。 濕氣分為內(nèi)濕和外濕，內(nèi)濕主要是由于喝冷飲、吃生冷、寒涼之物導(dǎo)致的，而外濕則多是由于陰雨連綿、氣候潮濕或居處濕地、沐浴后頭發(fā)未干等而導(dǎo)致濕邪外感。不管是內(nèi)濕，還是外濕，都可引起痛經(jīng)的發(fā)生。 濕氣重對(duì)女性危害很大，不只可影響痛經(jīng)，還可引起帶下病、妊娠病、產(chǎn)后病，因此當(dāng)女性濕氣重引起痛經(jīng)時(shí)，要及時(shí)治療?？刹捎弥兴幏絼﹣?lái)調(diào)治緩解，如可選擇、茯苓、薏苡仁、紫蘇、蓮子、陳皮、干姜、赤小豆、砂仁等藥物進(jìn)行治療，需要注意的是中藥的使用需要在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免因配伍或劑量使用不當(dāng)而引起嚴(yán)重的后果。
體內(nèi)濕氣重，往往會(huì)表現(xiàn)出頭重腳輕，困而且出現(xiàn)腹脹，關(guān)節(jié)僵硬，因?yàn)闈駳膺M(jìn)入關(guān)節(jié)之后，就會(huì)與寒氣相遇，從而形成寒濕?；颊叩乃闹鶗?huì)出現(xiàn)脹痛等情況，有的患者也會(huì)出現(xiàn)皮膚起疹子或者水泡以及皮膚瘙癢等情況。大便也會(huì)比較黏膩，不成形，容易粘在馬桶上，很難沖掉。這種情況下和人的脾虛有很大關(guān)系，有的患者也會(huì)出現(xiàn)下肢水腫，當(dāng)多余的水分和廢物垃圾堆在體內(nèi)的時(shí)候，是沒有辦法排除體外的，就會(huì)出現(xiàn)皮膚水腫的情況。舌苔厚，口氣重，刷了牙之后也會(huì)有這樣情況，通常跟濕氣有很大的關(guān)系，或者白帶出現(xiàn)異常，白帶增多，異味。
