預(yù)防鼻炎的方法如下：
第一、鍛煉身體，參加自己喜歡的體育運(yùn)動，把身體練得棒棒的，這樣機(jī)體的抵抗力才能最強(qiáng)，才能夠很好的預(yù)防鼻炎。
第二、飲食方面要注意要多喝水，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。
第三、保證充足的睡眠。
第四，從事特種行業(yè)的人群，要做好自我防護(hù)，主要包括裝修行業(yè)或者是戶外的工作人員，要做好防護(hù)，防止吸入灰塵，防治對呼吸道的損傷。
預(yù)防鼻炎的方法如下： 第一、鍛煉身體，參加自己喜歡的體育運(yùn)動，把身體練得棒棒的，這樣機(jī)體的抵抗力才能最強(qiáng)，才能夠很好的預(yù)防鼻炎。 第二、飲食方面要注意要多喝水，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。 第三、保證充足的睡眠。 第四，從事特種行業(yè)的人群，要做好自我防護(hù)，主要包括裝修行業(yè)或者是戶外的工作人員，要做好防護(hù)，防止吸入灰塵，防治對呼吸道的損傷。
對于某種疾病我們都是預(yù)防為主。對于急性鼻炎的預(yù)防來講，主要是增加自身抵抗力，防止病毒感染和侵入。對于慢性鼻炎還是長期的、從源頭上來預(yù)防，把自己的身體抵抗力搞好，防止急性鼻炎變成慢性鼻炎。急性鼻炎有一個病程的長短，一般是兩三個月，要是鼻炎長期的不好那就可能會轉(zhuǎn)變成慢性鼻炎。
鼻炎可以通過藥物治療來改善患者癥狀。 鼻炎患者主要發(fā)病原因是由于冷熱刺激、空氣污染、吸煙、飲酒等相關(guān)原因?qū)е碌谋丘つに[、充血?；颊邥忻黠@的交替性鼻塞、頭痛以及鼻腔流涕等相關(guān)臨床表現(xiàn)。 對于鼻炎患者，首先應(yīng)該完善電子鼻咽鏡、血常規(guī)、副鼻竇CT等相關(guān)檢查，排除有無鼻息肉以及鼻腔腫瘤等因素導(dǎo)致的癥狀。 單純性鼻炎患者，可以使用糖皮質(zhì)激素類鼻噴劑以及通竅類藥物，改善患者癥狀。日?？梢耘宕骺谡郑⒁獗３质覝卦诟伤孢m的環(huán)境下，可以預(yù)防鼻炎反復(fù)的發(fā)作。
不同類型的鼻炎，治療方法不同。 如果是急性鼻炎，即上呼吸道感染感冒，這種情況可用清熱解毒的中成藥物，如風(fēng)寒感冒顆粒等。 如果是慢性鼻炎、鼻竇炎，這種情況一般是有鼻子不通氣、濃鼻涕，甚至還有頭痛，就需要使用抗生素，粘液促排劑等進(jìn)行治療。 如果是過敏性鼻炎，就要使用抗過敏藥物，如抗組胺類藥物、抗白三烯的藥物，同時需要使用糖皮質(zhì)激素藥物噴鼻進(jìn)行治療。
鼻炎在治療上首先需要進(jìn)行對癥抗炎治療。 鼻炎在臨床上比較常見的就是急性鼻炎發(fā)作，急性鼻炎，又稱之為傷風(fēng)感冒，一般情況下它是由于身體的免疫力和抵抗力低下以后，由于病毒感染所導(dǎo)致的局部癥狀以及全身癥狀，常見于鼻病毒或者腺病毒感染。 它會引起患者出現(xiàn)突發(fā)性高熱，體溫在38℃以上，同時還會出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、流鼻涕以及打噴嚏癥狀。患者有時也會出現(xiàn)肌肉乏力、肌肉酸痛、咽喉部腫脹以及疼痛。在檢查時可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)鼻腔鼻甲粘膜充血、水腫比較明顯。 在治療上患者則首先需要進(jìn)行對癥抗病毒治療，同時還需要局部使用霧化吸入來減輕局部鼻腔黏膜的充血和水腫，清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，大約7~10天就會逐漸好轉(zhuǎn)。
對于過敏性鼻炎的預(yù)防，以下幾個方面，第一個就是要盡量地避免接觸過敏原，像對花粉過敏的要盡量地，在發(fā)病的季節(jié)少去公園和野外，要是對家里粉塵，當(dāng)然說是塵螨過敏的時候，當(dāng)我們打掃的時候一定要帶著防塵口罩，還有比方說是發(fā)病的季節(jié)，可在這個家里使用空氣過濾器，對于過敏性鼻炎。還有一個就是對食物過敏的話，我們要盡量避免有一些過敏的食物，比方說魚蝦蛋奶，還有一些的話就是穿衣要合適，不能過冷和過熱一定要隨時加減，還有一個就是飲食，一定要富有營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，再一個要加強(qiáng)身體的鍛煉，只有增強(qiáng)身體的抵抗力，過敏性鼻炎當(dāng)然才不容易發(fā)生。
