半月板損傷以后，建議口服具有活血化瘀、營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，并適當(dāng)?shù)目诜I養(yǎng)骨質(zhì)的藥物，促進(jìn)半月板及周圍骨組織的恢復(fù)。
同時可以考慮行局部的物理治療，如烤電、理療、針灸、中頻治療，都可以有助于半月板及周圍組織損傷的修復(fù)。此外應(yīng)避免久坐、久站、爬山等加重半月板損傷的活動。
半月板損傷以后，除服用以上藥物以外，日常可以多食用含鈣豐富的食物，如魚、蝦、蛋、奶等，特別是對中老年人鈣大量丟失，以上飲食可以促進(jìn)或延緩骨質(zhì)疏松及膝關(guān)節(jié)內(nèi)骨組織進(jìn)一步損傷的情況，也可以間接的避免進(jìn)一步的損傷半月板。
半月板損傷以后，建議口服具有活血化瘀、營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，并適當(dāng)?shù)目诜I養(yǎng)骨質(zhì)的藥物，促進(jìn)半月板及周圍骨組織的恢復(fù)。 同時可以考慮行局部的物理治療，如烤電、理療、針灸、中頻治療，都可以有助于半月板及周圍組織損傷的修復(fù)。此外應(yīng)避免久坐、久站、爬山等加重半月板損傷的活動。 半月板損傷以后，除服用以上藥物以外，日?？梢远嗍秤煤}豐富的食物，如魚、蝦、蛋、奶等，特別是對中老年人鈣大量丟失，以上飲食可以促進(jìn)或延緩骨質(zhì)疏松及膝關(guān)節(jié)內(nèi)骨組織進(jìn)一步損傷的情況，也可以間接的避免進(jìn)一步的損傷半月板。
半月板損傷的治療方法：膝關(guān)節(jié)的半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨墊，由于暴力性的扭挫傷、炎性的長期侵犯、老年性的退變，都可能引起半月板的不同程度的損傷。具體的治療方案要根據(jù)半月板損傷的部位、面積、給給膝關(guān)節(jié)活動帶來的困擾，綜合來決定采取哪種治療方式。
半月板損傷治療包括系統(tǒng)的保守治療。 如避免下地、負(fù)重活動，臥床休息2~4周期間給予局部的物理治療，包括烤電、理療、針灸、中頻等治療，還可以外用局部膏藥以及口服活血化瘀，消腫鎮(zhèn)痛，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物。 如果是中老年人的半月板損傷，可以配合口服營養(yǎng)骨質(zhì)的藥物，經(jīng)過2~4周的系統(tǒng)保守治療，仍然無明顯改善，可以同時考慮關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。對于輕中度的半月板損傷，可以改善其癥狀，并逐步的下地活動練習(xí)。對于中重度的特別是半月板三度損傷，即撕裂者，需要考慮行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
半月板損傷以后，如果是意外的磕碰或較大的暴利，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹以及活動受限，在恢復(fù)1~2周后，仍然會伴有膝關(guān)節(jié)的屈伸活動受限，下地走路會伴有摩擦感或膝關(guān)節(jié)的絞索，特別是上樓、爬山時，癥狀更加的明顯。 此外，對于反復(fù)的磨損而沒有意外磕碰時，可以表現(xiàn)為活動受限的漸進(jìn)性加重，以至后期局部出現(xiàn)明顯的卡、壓，以致無法下地活動。此時應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步拍片檢查，明確是否為半月板損傷。 因此應(yīng)避免過多的下地活動，局部可以外用藥物以及口服藥物，必要時可以行關(guān)節(jié)鏡等微創(chuàng)手術(shù)治療。
半月板損傷的治療方案有兩種：第一種是保守治療，第二種是手術(shù)治療。 針對較為輕微的半月板損傷，比如半月板的一度損傷和半月板的二度損傷，可以采用保守治療而取得較好的治療效果。在治療期間，應(yīng)該嚴(yán)格避免下地行走，一般是四周左右，同時使用微波理療、活血化瘀藥物治療。必要的時候還可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射營養(yǎng)藥物進(jìn)行治療。 而針對較為嚴(yán)重的半月板損傷，比如半月板三度損傷和半月板撕裂，通常需要做手術(shù)治療才行。在手術(shù)治療中首選微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡治療，在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行修補或者部分切除。
半月板損傷，在臨床上屬于一種常見的疾病，主要是因為慢性運動勞損，或者慢性運動性損傷所導(dǎo)致的。 通常情況下，患者會伴有膝關(guān)節(jié)疼痛，偶爾會出現(xiàn)響聲，半月板撕的嚴(yán)重時，還會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)卡頓的現(xiàn)象，這都是半月板損傷的表現(xiàn)。需要行核磁共振來判斷半月板損傷的嚴(yán)重程度。 半月板損傷一共分為一、二、三度。其一、二度損傷，是比較輕的階段，通常可以采用保守治療的方式來治療；一般三度損傷或者半月板嚴(yán)重撕裂時，可以采用手術(shù)治療的方式。 半月板保守治療，多是限制膝關(guān)節(jié)活動，給予理療烤電，口服硫酸氨基葡萄糖片，同時關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉；而手術(shù)治療，多采用半月板摘除術(shù)或半月板修補術(shù)來治療。
