類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人為什么要加強(qiáng)功能鍛煉
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎藥物的治療會(huì)使用緩解病情的藥物或者改善癥狀的藥物,使用了這些藥物以后,如果關(guān)節(jié)腫痛,叫極性性明顯的減輕以后,關(guān)節(jié)的這些鍛煉相對(duì)來(lái)說(shuō)就是比較重要的。因?yàn)殄憻挄?huì)使人身體保持興奮功能的狀態(tài),對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)狀態(tài)都是有好處的。
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎藥物的治療會(huì)使用緩解病情的藥物或者改善癥狀的藥物,使用了這些藥物以后,如果關(guān)節(jié)腫痛,叫極性性明顯的減輕以后,關(guān)節(jié)的這些鍛煉相對(duì)來(lái)說(shuō)就是比較重要的。因?yàn)殄憻挄?huì)使人身體保持興奮功能的狀態(tài),對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)狀態(tài)都是有好處的。
- 黃佼副主任醫(yī)師
- 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
01:58
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是藥物治療,只是控制病情,改善不了關(guān)節(jié)的功能。所以說(shuō)有些類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人,十幾年關(guān)節(jié)功能很正常,,有些類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能半年不到,他關(guān)節(jié)功能受限了。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,一般伴有關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,,只有通過(guò)適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘?才能改善關(guān)節(jié)功能活動(dòng)度,減少關(guān)節(jié)畸形機(jī)率。同時(shí),類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一般會(huì)繼發(fā)骨質(zhì)疏松,,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘?能防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。,所以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘?也得有感受它的關(guān)節(jié)功能,,以免導(dǎo)致病情,病理性骨折的發(fā)生。,總之功能鍛煉,在維持和增強(qiáng)關(guān)節(jié)肌肉功能,在提高類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者生活質(zhì)量方面有著重要的意義。,
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的鍛煉主要以關(guān)節(jié)功能鍛煉為主,在不同的時(shí)期,采取的鍛煉方法也有所不同。
在患者的急性期和亞急性期,患者可以進(jìn)行肢體的功能鍛煉,可以進(jìn)行被動(dòng)的按摩,被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。隨著疼痛的逐漸緩解,患者可以自行運(yùn)動(dòng),每個(gè)關(guān)節(jié)分別做外展、內(nèi)收,屈伸動(dòng)作以及內(nèi)旋、外旋的動(dòng)作。
在亞急性期可以配合熱敷來(lái)減輕患者的疼痛,同時(shí)也可選擇一些醫(yī)療體操,如手肩關(guān)節(jié)操、腕關(guān)節(jié)操、肩關(guān)節(jié)操等運(yùn)動(dòng),來(lái)減輕患者的癥狀。
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根據(jù)自己的病情類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者,必須加強(qiáng)鍛煉。但是這個(gè)病情活動(dòng)期的時(shí)候,還是在床不負(fù)重的鍛煉。在病情控制以后,就得加強(qiáng)鍛煉,通過(guò)活動(dòng)關(guān)節(jié)避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵直,防止肌肉的萎縮,恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。通過(guò)鍛煉還能促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán),改善局部影響狀態(tài),振奮精神,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)病情的恢復(fù)。對(duì)于風(fēng)濕病患者鍛煉的要求及方法,應(yīng)根據(jù)體質(zhì)、年齡、性別,同時(shí)也要根據(jù)他的病情,它的穩(wěn)定性、活動(dòng)度也也有很大的關(guān)系。如風(fēng)濕病患者在急性發(fā)作期,全身癥狀比較明顯的情況下或者關(guān)節(jié)嚴(yán)重腫脹,此次應(yīng)臥床休息。在床上進(jìn)行一些增長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)等等。一旦病情緩解,即可做床上的一些功能鍛煉,如關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)、按摩關(guān)節(jié)并且穩(wěn)定了以后可以開(kāi)始下床活動(dòng),緩步行走。
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具體病因尚未完全明確,目前認(rèn)為其病因與環(huán)境因素、病感染、遺傳、性激素及神經(jīng)精神狀態(tài)等因素密切相關(guān):1、 遺傳因素:本病在某些家族中發(fā)病率較高,在人群調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)人類(lèi)白細(xì)胞抗原與RF陽(yáng)性患者有關(guān)。2、感染:病毒、細(xì)菌、支原體可能誘發(fā)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病。研究表明,EB病毒感染所致的關(guān)節(jié)炎與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不同,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人對(duì)EB病毒比正常人有強(qiáng)烈的反應(yīng)性。在類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人血清和滑膜液中出現(xiàn)持續(xù)高度的抗EB病毒mdash;胞膜抗原抗體,但到目前為止在類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人血清中一直未發(fā)現(xiàn)EB病毒核抗原或殼體抗原抗體。3、神經(jīng)內(nèi)分泌因素:女性患者月經(jīng)前雌激素水平增高時(shí),癥狀加重,月經(jīng)后癥狀減輕。RA患者在不良因素刺激后,容易導(dǎo)致癥狀反復(fù)或病情加重。④4、其他:寒冷、潮濕、疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、創(chuàng)傷、精神因素等,常為本病的誘發(fā)因素,但多數(shù)患者前常無(wú)明顯誘因可查。
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,目前的治療也是以對(duì)癥或者是控制滑膜炎為主,但是這種滑膜炎不是特別容易控制的一個(gè)疾病,或者是免疫的過(guò)程非常復(fù)雜,非常難以去控制的一個(gè)過(guò)程。所以在滑膜炎沒(méi)有完全控制的情況下,就停藥了,讓它慢慢又活動(dòng)起來(lái),就又開(kāi)始復(fù)發(fā)。