白癜風(fēng)患者護(hù)膚的要求：
1.盡量少用一些刺激性的或者容易過敏性的，可選擇藥妝，或者叫醫(yī)用護(hù)膚品，添加劑會(huì)少一點(diǎn)，減少過敏的原因。
2.盡量減少日光的曝曬，一般治療的時(shí)候，光療是有一定的幫助的，但如果曝曬，產(chǎn)生了光毒反應(yīng)的話，對(duì)皮膚白癜風(fēng)反而是一種刺激。
3.防曬，推薦物理性的防曬霜，化學(xué)性的防曬霜可能會(huì)清爽一點(diǎn)，但是容易過敏。
白癜風(fēng)患者護(hù)膚的要求： 1.盡量少用一些刺激性的或者容易過敏性的，可選擇藥妝，或者叫醫(yī)用護(hù)膚品，添加劑會(huì)少一點(diǎn)，減少過敏的原因。 2.盡量減少日光的曝曬，一般治療的時(shí)候，光療是有一定的幫助的，但如果曝曬，產(chǎn)生了光毒反應(yīng)的話，對(duì)皮膚白癜風(fēng)反而是一種刺激。 3.防曬，推薦物理性的防曬霜，化學(xué)性的防曬霜可能會(huì)清爽一點(diǎn)，但是容易過敏。
女性白癜風(fēng)患者的護(hù)膚：1、不建議使用維生素C含量高的化妝品；2、避免使用有刺激性的化妝品；3、盡量不化妝布遮蓋，這樣對(duì)患者的病情是有害的或者是有礙康復(fù)的；4、如果必須化妝，可以挑選植物類的，不建議使用美白類的和補(bǔ)水保濕的的化妝品。
白癜風(fēng)長(zhǎng)在裸露部位，患者都是很在乎的，都會(huì)使用一些化學(xué)的遮蓋的物品是我們醫(yī)生不太贊成的，尤其有的患者還進(jìn)行民間偏方，反而會(huì)讓白癜風(fēng)的面積繼續(xù)的擴(kuò)大，所以主張正常的使用遮蓋的東西，比如夏季的時(shí)候，白癜風(fēng)裸露的部位盡量的用防曬霜遮蓋、做好皮膚防護(hù)、出門打傘、穿長(zhǎng)袖衣服，不要讓太陽暴。這樣就可以起到保護(hù)作用，有的患者因?yàn)椴幌胱寗e人看到，所以就用沒有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的遮蓋東西，這樣會(huì)加重白癜風(fēng)，所以提醒患者在白癜風(fēng)裸露的部位，如果要是遮蓋就一定要使用國(guó)家允許生產(chǎn)的廠家生產(chǎn)的。
女性白癜風(fēng)患者要注意清潔、保濕、防曬。白癜風(fēng)如果沒有太大影響可以正常的護(hù)膚，注意要清潔、保濕、防曬。白癜風(fēng)是種色素脫失性疾病，在局部出現(xiàn)了白斑，那么白斑的地方可能抵抗紫外線的能力就降低了，因此在臨床上正規(guī)的護(hù)膚的同時(shí)要注意不要暴曬，因?yàn)檫^多的暴曬會(huì)耗損黑素，同時(shí)暴曬可能會(huì)引發(fā)同形反應(yīng)而導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生，另外女性患者也要注意在護(hù)膚同時(shí)不要使用重金屬或有刺激性的東西，這種東西也可能會(huì)導(dǎo)致局部白癜風(fēng)。另外女性患者在護(hù)膚同時(shí)可能會(huì)用到些摩擦或引起皮膚破損的方法，這些方法采用也會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)生。
黃褐斑患者日常的護(hù)膚方法如下： 一、對(duì)于干性皮膚的患者： 1、第一步要使用化妝水，它的作用就是把角質(zhì)層撐開，讓角質(zhì)層處在飽滿的狀態(tài)下。 2、第二步要進(jìn)行保濕精華的應(yīng)用，其實(shí)就是一些天然的保濕因子，它的機(jī)制是類似于啫哩狀的一些精華狀成分，涂上保濕精華之后，保濕因子就不容易揮發(fā)掉，要涂最外面一層。 3、可以選擇適合自己膚質(zhì)的保濕霜，它可以讓水分不會(huì)蒸發(fā)掉。 二、對(duì)于油性膚質(zhì)：護(hù)理重點(diǎn)是清潔，清潔完了之后同樣要保濕。 三、對(duì)于混合型膚質(zhì)：根據(jù)不同的部位來選擇不同的護(hù)膚方法，比如T字部位可按照油性膚質(zhì)來配合，面頰等干性的地方，可按照干性護(hù)膚的原則來護(hù)膚。
白癜風(fēng)的發(fā)病與精神因素或者精神負(fù)擔(dān)和壓力是密切相關(guān)的，白癜風(fēng)的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該自行考慮緩解壓力，緩解壓力的過程也就是自我釋放的過程，也就是對(duì)白癜風(fēng)恢復(fù)和愈后的過程，如何緩解壓力，第一個(gè)就是要適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻?，參加鍛煉是一個(gè)釋放能量很好的辦法，再一個(gè)就是適當(dāng)?shù)膮⒓踊顒?dòng)，參加人際活動(dòng)，參加朋友聚會(huì)，聊聊天這都可以釋放精神壓力，再一個(gè)就是工作，認(rèn)真但是不能由于工作形成思想壓力，再一個(gè)平時(shí)就是少喝酒、少熬夜、多出去走走，這些都是緩解精神壓力的一些要素，所以患者朋友們平時(shí)，要多注重跟同事交流、跟朋友聚會(huì)、跟朋友接觸，盡量減少獨(dú)居，盡量減少喝酒抽煙、熬夜。
