不建議患者，拿黃連素好作為降糖藥使用。目前全世界范圍內，降血糖的藥物還是比較多的，有明確的臨床依據(jù)的藥物、大型的臨床試驗是臨床的廣泛調查結果，依據(jù)非常充分的。很好的降糖藥是有很多的，那么在降糖的過程中，希望吃循證醫(yī)學的藥物，循證醫(yī)學比較充分，實驗室結果也比較肯定的。心血管風險或其他的風險也比較小。降糖藥物黃連素作為一個民間的降糖偏方，可能會降糖，但是缺乏循證醫(yī)學的證據(jù)、實驗室的數(shù)據(jù)。
不建議患者，拿黃連素好作為降糖藥使用。目前全世界范圍內，降血糖的藥物還是比較多的，有明確的臨床依據(jù)的藥物、大型的臨床試驗是臨床的廣泛調查結果，依據(jù)非常充分的。很好的降糖藥是有很多的，那么在降糖的過程中，希望吃循證醫(yī)學的藥物，循證醫(yī)學比較充分，實驗室結果也比較肯定的。心血管風險或其他的風險也比較小。降糖藥物黃連素作為一個民間的降糖偏方，可能會降糖，但是缺乏循證醫(yī)學的證據(jù)、實驗室的數(shù)據(jù)。
苦瓜有助于降低血糖。首先苦瓜的熱卡數(shù)非常的低，500克僅能提供90千卡的熱能，所以攝入苦瓜并不會導致攝入量過高，而導致血糖過度的升高。再者因為苦瓜屬于蔬菜，蔬菜的莖葉等這些富含非可溶性的食物纖維，這些食物纖維呃于降低餐后血糖，因為它可以在腸道內吸收并且保留水分，形成網絡狀，使食物和消化液不能充分的接觸，就會是葡萄糖的吸收減慢，因此，有助于降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量和減少降糖藥物的用量。 除了苦瓜以外，像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜等等這些蔬菜，都是有助于降低血糖或者有助于降低餐后血糖的。
糖尿病是因為遺傳和環(huán)境因素共同作用導致的一主一慢性高血糖為主要病理表現(xiàn)的伴有多種代謝異常的臨床綜合征。糖尿病的治療包括飲食、運動、藥物監(jiān)測以及糖尿病的教育。在糖尿病飲食治療中控制總熱量是治療的原則，因為所有的食物都產生熱量，包括番石榴，所以說食物是不能降低血糖的，它們的區(qū)分只是升糖指數(shù)的高低不同而已。番石榴的升糖指數(shù)是31+-5，屬于低升糖指數(shù)水果，而且它其中含有鉻元素，對于糖尿病患者是有益的，所以糖尿病患者可以適量使用番石榴。
糖尿病是因為遺傳和環(huán)境因素共同作用導致的一種以慢性高血糖為主要病理表現(xiàn)的，伴有多種代謝異常的臨床綜合癥。糖尿病的治療，包括飲食、運動、藥物監(jiān)測以及糖尿病的教育。在糖尿病飲食治療中控制總熱量是治療的原則，所有食物都產生熱量，包括南瓜，所以說食物是不能降低血糖的，只是升糖指數(shù)有高低之分，南瓜的生糖指數(shù)為75，屬于高升糖指數(shù)，但是南瓜中含有豐富的果膠，可以延緩胃排空，減緩碳水化合物的吸收速度。所以糖尿病患者可以適量使用。
水果不能降血糖。 有的水果對血糖的影響比較小，有的水果對血糖的影響比較大，也就是升糖指數(shù)不同。升糖指數(shù)低的水果對血糖的影響相對較小，糖尿病患者可以適量進食，但并不代表水果有降糖的效果。食物都可能升高血糖，所以糖尿病患者應該選擇升糖指數(shù)比較低的食物，如黃瓜、西紅柿、蘿卜及應季的蘋果、梨、櫻桃、西瓜等，都可以適量地吃，但盡量不要吃升糖指數(shù)高的食物。
喝茶有一定的降血糖效果。 茶和咖啡這些物質，尤其是茶，有報道是可以降血糖的，可能在平常生活中也有這種體會，喝濃茶后就很快就容易餓，茶是有降血糖作用的。 但目前還沒有把任何一種茶作為降血糖的藥物來使用，所以如果血糖升高了，建議大家還是到醫(yī)院里進行正規(guī)治療，如血糖不是非常高，如空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下，這時可選擇一些有輔助降血糖的食物進行控制，包括控制飲食和適量運動，但如果空腹血糖超過7mmol/L，餐后血糖超過了10mmol/L，還是建議大家到醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生給制定合理的降糖方案。
