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      張林東主治醫(yī)師
      婦科

      功血患者飲食注意事項(xiàng)有哪些

      收聽(tīng):1.07k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      功血患者飲食的注意事項(xiàng)有:
      1、要補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì),因?yàn)榻?jīng)血出血多,會(huì)引起貧血,貧血以后導(dǎo)致頭暈。就是這時(shí)候我們要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物性蛋白,比如牛奶 、高蛋白雞蛋、瘦肉、豬肝等這些高蛋白營(yíng)養(yǎng)食物。它不僅含有所需的氨基酸,還含有豐富的維生素A、B1、B2、B12等。
      2、多吃一些新鮮的蔬菜和水果,常見(jiàn)的有菠菜、西紅柿、胡蘿卜、蘋(píng)果、梨、香蕉、橘子等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿卜素等。
      3、禁止吃刺激性食物和調(diào)味品。

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