中藥零食里選擇的中藥都是藥食同源的中藥，既可以入藥，又可以當食品，或者是我們的食材來用作中藥。中藥零食既能入食材，但又隸屬于中藥，所以一定要辯證使用，不能因為好吃就隨意拿來用。中藥零食是中藥就要符合我們中醫(yī)的核心--辨證論治，而辨證論治在食材里面叫變中辯證取材。一般我們的藥品、保健品和食品需不同渠道進行不同的審核。中藥零食是屬于食品類的，保健品是屬于健字號的，都是要通過一系列的認證評定才可以產(chǎn)生的。
中藥零食里選擇的中藥都是藥食同源的中藥，既可以入藥，又可以當食品，或者是我們的食材來用作中藥。中藥零食既能入食材，但又隸屬于中藥，所以一定要辯證使用，不能因為好吃就隨意拿來用。中藥零食是中藥就要符合我們中醫(yī)的核心--辨證論治，而辨證論治在食材里面叫變中辯證取材。一般我們的藥品、保健品和食品需不同渠道進行不同的審核。中藥零食是屬于食品類的，保健品是屬于健字號的，都是要通過一系列的認證評定才可以產(chǎn)生的。
肺功能檢查和胸部CT和胸片是截然不同的檢查方法。雖然現(xiàn)在的胸部CT有明顯的進步，現(xiàn)在都能很清楚的看到肺部的一些結(jié)構(gòu)，特別是小氣道的結(jié)構(gòu)也能看一部分，但是仍然具有局限性。如特別微小的氣道（兩毫米以下），這些需要做肺功能，才能夠有效的判斷小氣道結(jié)構(gòu)和功能。早期的慢阻肺首先累積的是小氣道，通過肺功能檢查就能夠把早期的慢性肺小氣道損傷篩查出來。
咱們大致把零食分成兩類，一類是相對天然性的食物就是加工比較少的食物，一類就是相對加工比較多的食物，就是說就是偏重于這種工業(yè)化加工的這種食物。有一些零食，比如說餅干、面包、點心還有像其他的一些制品打比方說就算是水果那水果的一些制品，比如說像果脯這些制品那這些相對來說就是它會有一些添加劑，比如說在制作過程中會加上糖會加上鹽，會加上防腐劑會加上抗氧劑等等很多。建議這些食物就是不要多作為零食
一般的來說零食也就是全天飲食量的10%左右，孕期大約到了孕中晚期的時候每天能攝入的能量是2000-2200卡左右吧，那也就是說一天就是咱們?nèi)绻詢纱瘟闶车脑捒赡芤淮未蠹s80-100卡差不多，也就是這樣80-100卡那折合成食物是一個什么樣子大致就相當于半兩的主食。
"在我們的傳統(tǒng)的飲片的應用過程中明清以前保質(zhì)期這個詞是沒有的，沒有保質(zhì)期，但是會通過顏色味道等關(guān)注中藥的質(zhì)量。按藥理來說放的時間越長藥效越小，不過按傳統(tǒng)來說只要不受潮發(fā)霉變質(zhì)或生蟲就沒事，就好比咱們種的糧食一樣因為植物中草藥也是從地里收獲的，就拿打的麥子來說吧放上幾年不發(fā)霉還是能吃一樣的道理。
藥物在煎煮過程中一定要遵醫(yī)囑。有些藥需要先煎、先煮，比如石頭類的、金石類的、貝殼類的都要先煎。還有一些有毒的藥要先煎來解毒， 解毒增效，比如附子、烏頭、川烏、草烏。還有一些藥需要后下的；還有一些不用煮，像這些都要遵醫(yī)囑。醫(yī)生都會具體告訴你，各種藥需要怎么做，所以，要聽醫(yī)生的話。
