腸道益生菌除了維持腸道的正常功能，還對維持腸道的免疫功能，甚至對血糖、血脂、脂肪肝,以及腸道的某些腫瘤有好處。比如,嘔吐腹瀉過后，有益的細菌減少，需要及時進行補充，除了補液補鹽，還要補充益生菌，如果用抗生素消炎藥，兩者不能同時用，否則抗生素把益生菌也一起壓下去了，兩者需要間隔一點時間。
腸道益生菌除了維持腸道的正常功能，還對維持腸道的免疫功能，甚至對血糖、血脂、脂肪肝,以及腸道的某些腫瘤有好處。比如,嘔吐腹瀉過后，有益的細菌減少，需要及時進行補充，除了補液補鹽，還要補充益生菌，如果用抗生素消炎藥，兩者不能同時用，否則抗生素把益生菌也一起壓下去了，兩者需要間隔一點時間。
腸道菌群分有益菌、中性菌和有害菌，益生菌屬于有益菌，是原籍菌，就是原來存在在腸道里，乳酸桿菌和雙歧桿菌是益生菌的代表，但由于乳酸桿菌和雙歧桿菌種類繁多，不是所有的都起到益生菌的作用，所以不能說乳酸桿菌和雙歧桿菌就是益生菌，它需要經過一定的驗證，證明對身體有益才能被稱為益生菌。
腸道不好這樣調理： 第一、情志因素對食欲、消化吸收有很大的影響，因此保養(yǎng)腸道，保養(yǎng)脾胃，首先要保持一個良好的情緒，不良的情緒會導致腹部脹滿，消化不良，良好的情緒有利于胃腸系統(tǒng)的正?；顒?。 第二、飲食調攝也是保養(yǎng)脾胃的關鍵。因此，飲食要有規(guī)律，三餐定時定量，不暴飲暴食，常吃蔬菜、水果，以滿足機體的需要和保持大便的通暢，少吃刺激性和難以消化的食物。 第三、注意冷暖，注意保暖，不要感冒。 第四、適當的堅持體育運動，比如散步、慢跑、打太極、做氣功等等，適當的體育鍛煉能夠增強人體的機能，促進胃腸蠕動和消化液的分泌，促進食物的消化吸收和營養(yǎng)充分的補給，能夠改善胃腸道的功能。
益生菌是可以調理寶寶腸道菌群失調，從而維持腸道正常的厭氧環(huán)境，是保持腸道健康的關鍵。正常寶寶的腸道菌群是按一定的比例來組成，各菌間互相制約又互相依存，在質和量上形成一種生態(tài)平衡，一旦機體內外環(huán)境發(fā)生變化，敏感腸菌被抑制，未被抑制的細菌而乘機繁殖，從而引起腸道菌群的失調，使其正常的生理組合被破壞，而產生病理性的組合，引起臨床癥狀就稱為，腸道菌群失調癥。 針對腸道菌群失調可以使用媽咪愛這一類益生菌來調理，里面主要含有活菌，屎腸球菌和枯草桿菌，還有一些水溶性的維生素，包括維生素C 、維生素B1、維生素B2 、維生素B12，以及少許的鈣劑等成分。 媽咪愛主要是用于兒童，因為腸道菌群失調引起的一些癥狀，幫助建立腸道屏障，減少毒素被身體吸收。
不同年齡的人群增加益生菌的方式不同，嬰幼兒可以通過生物浴的方式增加，三歲以上小孩可以服用益生菌和益生元，可以多吃蔬菜水果和膳食纖維食物。工作壓力大，日夜顛倒的青年也可補充益生菌，老年人腸道菌群缺失，需長期小劑量補充益生菌。
腸道微生物和腸道益生菌是可以調節(jié)我們的身體的，對孩子的過敏性疾病有一定的積極作用。過敏性患者在不同人生階段出現癥狀也是不同的。免疫保護作用降低(恢復)腸粘膜通透性，增強嬰幼兒腸道屏障功能。促進分泌型IgA的分泌，增強特異-非特異性免疫力。
