如何科學(xué)的預(yù)防結(jié)腸癌
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
預(yù)防結(jié)腸癌要明確結(jié)腸癌的發(fā)病原因,發(fā)病原因和進(jìn)食有關(guān)的就是高熱量、高脂肪、低纖維素飲食,為了預(yù)防大腸癌的發(fā)生,我們要避免高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食。結(jié)腸癌的發(fā)病和家族性腺瘤樣息肉有關(guān),如果家族中有腺瘤樣息肉的患者,還有黑斑息肉病的患者,少年息肉病的患者要嚴(yán)密的觀察患者的糞便情況,必要時(shí)做結(jié)腸鏡檢查可早期發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌,有報(bào)導(dǎo)顯示阿司匹林、葉酸對(duì)結(jié)腸癌有一定的預(yù)防作用。
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預(yù)防結(jié)腸癌要明確結(jié)腸癌的發(fā)病原因,發(fā)病原因和進(jìn)食有關(guān)的就是高熱量、高脂肪、低纖維素飲食,為了預(yù)防大腸癌的發(fā)生,我們要避免高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食。結(jié)腸癌的發(fā)病和家族性腺瘤樣息肉有關(guān),如果家族中有腺瘤樣息肉的患者,還有黑斑息肉病的患者,少年息肉病的患者要嚴(yán)密的觀察患者的糞便情況,必要時(shí)做結(jié)腸鏡檢查可早期發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌,有報(bào)導(dǎo)顯示阿司匹林、葉酸對(duì)結(jié)腸癌有一定的預(yù)防作用。
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既然我們知道結(jié)腸癌的發(fā)病和飲食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系,那我們要調(diào)整正常的健康的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō),對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌有很大好處,第一個(gè)是盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的吃高脂和高蛋白的食物,應(yīng)該多補(bǔ)充粗纖維,,比如說(shuō)紅薯木耳大豆各種粗糧還有水果。第三個(gè)是適當(dāng)?shù)腻憻挘屔眢w處在一個(gè)比較好和平衡的狀態(tài)。第四個(gè)是如果家族中有結(jié)腸癌病史,這一類的人群要注意復(fù)查腸鏡,定期的檢查腸鏡,如果有腸道息肉的話盡早在腸鏡下切除,這樣可以避免結(jié)腸癌的發(fā)生。
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要想科學(xué)地預(yù)防肺癌應(yīng)做到這幾點(diǎn):
第一、要注意保持環(huán)境,避免空氣的污染,汽車尾氣的釋放,這些都會(huì)加重肺癌的發(fā)生。
第二、要做到控?zé)熀徒錈?,無(wú)論是主動(dòng)吸煙人群,還是被動(dòng)吸煙人群,甚至家庭主婦長(zhǎng)期進(jìn)行烹飪,吸油煙的人群都應(yīng)盡量避免。
第三、對(duì)于有職業(yè)接觸的病人,長(zhǎng)期暴露在石棉或放射性物質(zhì)的情況下,要注意隔離、帶口罩或面具,盡量通風(fēng),減少有害物質(zhì)的吸入。
第四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,保持良好的心情。
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科學(xué)地預(yù)防胃癌首先要有規(guī)律飲食,避免吃生冷硬食物,避免吃發(fā)霉、變質(zhì)、隔夜菜。另外,對(duì)于控?zé)?、控酒也是很關(guān)鍵的,其次一定要監(jiān)測(cè)幽門螺桿菌,幽門螺桿菌是導(dǎo)致胃潰瘍和胃癌的主要致病因素,我們通過(guò)碳呼吸實(shí)驗(yàn)來(lái)早期發(fā)現(xiàn)細(xì)菌感染,然后一定要積極的聯(lián)合治療,把它消滅在萌芽狀態(tài),避免引起后患,對(duì)于既往有胃息肉、慢性萎縮性胃炎和既往進(jìn)行過(guò)手術(shù)的切除,有殘胃的病人,一定要記住要定期去復(fù)查胃鏡,這樣的病人會(huì)出現(xiàn)胃癌的發(fā)生。此外,有腫瘤家族史的病人也應(yīng)該早期去檢查。
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預(yù)防直腸癌應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
第一、因?yàn)橹蹦c癌的發(fā)生與高熱量、高蛋白、低纖維素飲食有關(guān)。平時(shí)要注意飲食的均衡、多吃富含纖維素和新鮮蔬菜、水果。
第二、有一定的證實(shí)說(shuō)綠茶可以預(yù)防腸癌,那么我們平素可以多喝綠茶。
第三、有家族性息肉的患者要定期進(jìn)行篩查,以便于早期發(fā)現(xiàn),給予一定的預(yù)防
第四、目前有研究證實(shí),酒精可以造成直腸癌,我們盡量要避免酒精的攝入。
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中醫(yī)、中藥的治療在這個(gè)放、化療的同時(shí)也可以結(jié)合中醫(yī)、中藥的治療,通常會(huì)給一些扶正的方法,以扶正為主,以祛邪為輔的方法讓患者的免疫力得到提高和改善。
一方面能夠耐受放、化療的副作用,能夠耐受放、化療對(duì)這種對(duì)骨髓、神經(jīng)、細(xì)胞的影響,另外方面能夠患者的氣血足,能夠肝腎不虧能夠陰陽(yáng)得到平衡,這種的情況下患者免疫力就不會(huì)太差,患者就能夠就不會(huì)再經(jīng)常出現(xiàn)復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移。
早期結(jié)腸癌做了手術(shù)后,能夠長(zhǎng)期穩(wěn)定。但很多患者已經(jīng)是中晚期,手術(shù)后還需要放化療,放化療目的是使局部病灶得到控制,預(yù)防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。