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冬季是冠心病病人發(fā)病率和復(fù)發(fā)率最高的季節(jié)。
冬季以后天氣的變化驟冷、血管會收縮，導(dǎo)致冠心病病人的發(fā)病率是非常高的。
到了冬天以后，冠心病的病人或者是發(fā)生冠心病風(fēng)險(xiǎn)的病人要注意保暖、注意運(yùn)動和鍛煉的時(shí)機(jī)。
冬季是冠心病病人發(fā)病率和復(fù)發(fā)率最高的季節(jié)。 冬季以后天氣的變化驟冷、血管會收縮，導(dǎo)致冠心病病人的發(fā)病率是非常高的。 到了冬天以后，冠心病的病人或者是發(fā)生冠心病風(fēng)險(xiǎn)的病人要注意保暖、注意運(yùn)動和鍛煉的時(shí)機(jī)。
冬季防范冠心病突發(fā)狀況的措施如下： １、對于有晨煉習(xí)慣的病人，要求他改到中午或陽光比較充沛的時(shí)候去做。 ２、冬天血壓也會有一個(gè)躥高的過程，所以這個(gè)階段應(yīng)該提早的去防范，建議在天氣慢慢變冷的時(shí)候，要觀察自己血壓的變化，如果出現(xiàn)增高的時(shí)候，要及時(shí)找大夫去加藥。 ３、病人要做好保暖，盡量的少去比較寒冷的地方。冬季確實(shí)是冠心病最好發(fā)的季節(jié)，因?yàn)樘鞖饫淞艘院?，血管會相對比夏天會有一個(gè)收縮的狀態(tài)，所以更注重冬季的防范。
冬季這樣防范冠心病的突發(fā)狀況： 首先冬天氣溫比較低，第一，需要防寒保暖，冬天的室溫應(yīng)該不低于18℃，冠心病病人應(yīng)該再提高2~3℃，冠心病病人在冬天應(yīng)及時(shí)增添衣服，外出應(yīng)戴口罩。第二，午睡時(shí)間要把握在1小時(shí)之內(nèi)，起床要慢慢起，下床要喝水，姿勢應(yīng)以右側(cè)臥位，盡量少吃油膩的食物，午餐后不要立刻入睡。另外患有高血壓的病人，睡前不要吃降壓藥，在冬天還要多喝開水，多食容易消化和富含營養(yǎng)的清淡食物，不要喝酒。 另外還要保持大便通暢，過度用力，可以誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。平時(shí)應(yīng)有意識地多食新鮮的蔬菜水果。
那當(dāng)躁狂患者有這些沖動行為的前兆的時(shí)候，我們注意盡量地穩(wěn)定病人的情緒，我們就說前期的這種降溫，非常的關(guān)鍵，我們讓他安靜，我們說話的這個(gè)語速我們要柔，我們讓他安靜下來，讓他定下來，讓病人能夠轉(zhuǎn)移注意力，做一些其他的事情轉(zhuǎn)移，那同時(shí)我們要注意，對于病人以及周圍其他人的一個(gè)安全，防止病人突然的這種沖動。
凍傷是低溫作用于肌體局部或全身造成的損傷。我們要積極鍛煉增強(qiáng)抗寒能力，鞋襪不宜過緊保持干燥，注意保暖經(jīng)常搓揉眼、耳、口、鼻、手等身體暴露部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。局部可使用一些潤膚霜，對于一些慢病的人如貧血、營養(yǎng)不良的人，在治療原發(fā)基礎(chǔ)病的同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證能量供應(yīng)增強(qiáng)抗寒能力。
防范電離輻射措施如下： 一、時(shí)間防護(hù)，縮短受照時(shí)間。在某些工作場合下，工作人員不得不在輻射場內(nèi)進(jìn)行工作，且可能持續(xù)一段時(shí)間，此時(shí)就必須采取輪流替換的辦法，限制每個(gè)人的操作時(shí)間，將每人所受的劑量控制在限值以下。 二、距離防護(hù)，增大與源的距離。人體受到照射的劑量率是隨離開源的距離增大而減少的，特別是電離輻射源，可視為點(diǎn)狀的時(shí)候應(yīng)盡量采取遠(yuǎn)距離操作。 屏蔽防護(hù)，設(shè)置防護(hù)屏障。客觀上不允許無限制地縮短受照時(shí)間和增大距離，在此種情況下，為了達(dá)到有效的防護(hù)目的常采取屏蔽防護(hù)措施，以屏蔽電離輻射源對人體造成的超過限量的輻射照射。
