失眠中醫(yī)認為是屬于陰陽不相交，心腎不交引起的。針刺能夠調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能，能改善胃氣運行，祛除風(fēng)邪，安神定志。
臨床很多病人通過針刺后，都能明顯的改善睡眠狀況，使不能夠入睡的患者能夠及早的入睡，使睡覺容易醒的患者能夠改善醒的次數(shù)，多夢的患者也可通過針刺緩解，所以針刺對于改善失眠，療效是比較明顯的。
中醫(yī)認為穴位是內(nèi)通臟腑，外絡(luò)肢節(jié)，通過針刺體表和特定的穴位能夠改善失眠狀況和睡眠的質(zhì)量，另外針刺也能改善患者因為失眠引起的心情焦慮，抑郁，心煩等癥狀。
失眠中醫(yī)認為是屬于陰陽不相交，心腎不交引起的。針刺能夠調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能，能改善胃氣運行，祛除風(fēng)邪，安神定志。 臨床很多病人通過針刺后，都能明顯的改善睡眠狀況，使不能夠入睡的患者能夠及早的入睡，使睡覺容易醒的患者能夠改善醒的次數(shù)，多夢的患者也可通過針刺緩解，所以針刺對于改善失眠，療效是比較明顯的。 中醫(yī)認為穴位是內(nèi)通臟腑，外絡(luò)肢節(jié)，通過針刺體表和特定的穴位能夠改善失眠狀況和睡眠的質(zhì)量，另外針刺也能改善患者因為失眠引起的心情焦慮，抑郁，心煩等癥狀。
中醫(yī)治療失眠癥有一定的療效。 中醫(yī)藥治療失眠強調(diào)以辨證論治為原則，根據(jù)失眠病程、各階段的癥候動態(tài)變化，隨時變換用藥，治療手段包括中藥湯劑、中成藥、針灸、推拿、藥浴等。 根據(jù)不同病期的臨床特點和患者的病情選擇上述方法，以綜合治療方案為宜，可促進患者節(jié)律紊亂逐漸恢復(fù)正常，提高對失眠癥的調(diào)節(jié)功能，針灸治療失眠的機理和作用在于能協(xié)調(diào)陰陽、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)，從而達到改善睡眠的目的。
針灸治療睡眠效果是不錯的。 可以根據(jù)相關(guān)經(jīng)絡(luò)和穴位，提高患者睡眠速度和質(zhì)量，并且還可以利心健脾、軟化肝陰、鎮(zhèn)靜神經(jīng)，促進患者生活質(zhì)量，具有很好的臨床應(yīng)用價值。 需要注意的是患者有失眠的癥狀，情況嚴(yán)重的，也可以配合醫(yī)生口服中藥進行治療，效果會更好。需要注意的是患者在日常生活中保持心情舒暢，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，有一個好的心態(tài)。 針灸一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，可以選擇內(nèi)關(guān)、神門、四神聰、三陰交、安眠、足三里，這些穴位來進行針灸，具有很好的治療效果。
針灸能治療失眠嗎：中醫(yī)用針灸治療失眠，效果是非常好的。所以我們經(jīng)常就選一些頭部的一些穴位，還有手部心經(jīng)的穴，還有一督脈穴，來進行調(diào)理這個失眠。根據(jù)它這個不同的原因，盡量在進行一些適當(dāng)?shù)囊粋€心理調(diào)試，這樣就能收到比較好的一個治療效果。
失眠每年呈遞增趨勢人越來越多，不光是老年人容易失眠，年輕的學(xué)生也是精神壓力過大等導(dǎo)致失眠，失眠可以作為一種癥狀也可以作為一種疾病。失眠入睡難或者是入睡不困難，但是到中間很容易醒然后夢不斷，有些人伴有心煩、急躁焦慮等情況。中醫(yī)用針灸治療失眠效果是非常好的。頭部的穴位還有手部心經(jīng)的穴，還有一督脈穴來進行調(diào)理失眠。
若長時間的疲勞，睡眠缺乏，會增加慢性疾病，如高血壓、心臟病、腦血管疾病等的發(fā)生率，而心腦血管疾病是發(fā)生猝死的最主要病因。 所以，足夠的休息及睡眠是對人至關(guān)重要，若長時間缺乏睡眠及休息對身體有很大影響，但足夠的睡眠時間及休息也因人而異，并不是每個人夜間睡眠都是一樣的，有些人需要10個小時的睡眠，而有些人只需要6個小時的睡眠。 所以，要客觀的認識自己的睡眠，合理的對待，不要讓睡眠成為負擔(dān)。
