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      李勇副主任中醫(yī)師
      皮膚科

      怎樣預(yù)防銀屑病

      收聽:600 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      預(yù)防銀屑?。旱谝弧⒁⒁忏y屑病的誘發(fā)因素,比如:遺傳因素,所以有銀屑病家族史的患者要特別注意,在飲食、生活起居方面注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎,特別是在秋冬交季季節(jié),一定不要感冒,因?yàn)檠什扛腥臼倾y屑病的重要誘發(fā)因素。第二、要保持心情舒暢,因?yàn)榫窬o張、焦慮、精神刺激會(huì)加重或者誘發(fā)銀屑病,冬天要注意保持皮膚滋潤,因?yàn)殂y屑病患者很多皮膚比較干燥,所以要進(jìn)行日常的護(hù)膚,洗澡的時(shí)候注意水不要太燙,不要用過熱,盡量減少用皂基的清潔沐浴露沐浴,最好忌煙酒。

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        預(yù)防銀屑?。旱谝?、要注意銀屑病的誘發(fā)因素,比如:遺傳因素,所以有銀屑病家族史的患者要特別注意,在飲食、生活起居方面注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎,特別是在秋冬交季季節(jié),一定不要感冒,因?yàn)檠什扛腥臼倾y屑病的重要誘發(fā)因素。第二、要保持心情舒暢,因?yàn)榫窬o張、焦慮、精神刺激會(huì)加重或者誘發(fā)銀屑病,冬天要注意保持皮膚滋潤,因?yàn)殂y屑病患者很多皮膚比較干燥,所以要進(jìn)行日常的護(hù)膚,洗澡的時(shí)候注意水不要太燙,不要用過熱,盡量減少用皂基的清潔沐浴露沐浴,最好忌煙酒。

        李勇副主任中醫(yī)師
        皮膚科
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        銀屑病的預(yù)防我們首先就要了解銀屑病的病因,到目前為止它的病因并不特別的清楚,有一定的遺傳因素,但是遺傳因素不是每個(gè)患者都能找得到或者說不是主要的發(fā)病因素,所以我們對(duì)銀屑病的定義就是在遺傳背景基礎(chǔ)之上多種內(nèi)外因素結(jié)合作用的結(jié)果,這種內(nèi)外因素我們能夠考證到的比如感冒、勞累、精神緊張還有皮膚的護(hù)理不當(dāng),比如說其他的一些自身免疫相關(guān)的疾病也有可能導(dǎo)致銀屑病的發(fā)生,就是像這種預(yù)防的話,如果說已經(jīng)患有銀屑病了,經(jīng)過治療之后有沒有多少去預(yù)防復(fù)發(fā)呢,因?yàn)殂y屑病是慢性炎癥性的疾病不能根治,所以這就在臨床上需要關(guān)注的就是復(fù)發(fā)問題,銀屑病的復(fù)發(fā)常常有誘因,最常見的誘因就是勞累,另外就是感冒,第三就是銀屑病在北方的患病率比南方高這跟空氣濕度有關(guān)系,所以我們現(xiàn)在比較提倡的就是加強(qiáng)皮膚的保濕,尤其是北方的銀屑病患者,在秋冬季來臨之后,我們一個(gè)要注意盡量避免感冒,另外就是加強(qiáng)皮膚的保濕,我們現(xiàn)在比較推薦的就是經(jīng)常使用醫(yī)學(xué)的護(hù)膚品是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一個(gè)方法,還有很重要的一條就是我們一定不能病急亂投醫(yī),那么有一些銀屑病患者。

        牟寬厚主任醫(yī)師
        皮膚科
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        銀屑病它就是一種反復(fù)發(fā)作的慢性炎癥性的皮膚病,它的預(yù)防應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面,一、銀屑病的病人通常都伴有心理的障礙,伴有焦慮的情緒還有自卑感,所以病人要盡量的順其自然,放平心態(tài),保持情緒的穩(wěn)定。二、在飲食上一定要注意辛辣刺激性的食物盡量少吃,像牛羊肉、生蔥生姜、生蒜這些東西盡量少吃,三、就是感染也可以引起銀屑病的發(fā)生有一定的作用,平時(shí)盡量減少感冒,這些都可以緩解或者是預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)。

        劉桂英主任醫(yī)師
        皮膚科
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        第一,銀屑病患者要保持樂觀的情緒;第二,適當(dāng)?shù)男蓍e和體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)患者的抵抗力;第三,要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,按時(shí)作息;第四,要驅(qū)除感染病,積極地治療傷口感染以及炎癥;第五,要多吃蔬菜水果,多補(bǔ)充微量元素以及一些纖維素,以上幾點(diǎn)預(yù)防銀屑病是非常有幫助的。

        梅文副主任醫(yī)師
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        預(yù)防銀屑病的方法:1、要調(diào)節(jié)肌體的免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)、加強(qiáng)鍛煉,保證正常的休息、睡眠習(xí)慣,而且要心情的舒暢、減少精神的創(chuàng)傷,在遭受大的精神壓力時(shí),要減緩自己的壓力。2、在換季的時(shí)候,可以加強(qiáng)鍛煉,尤其對(duì)于冬季銀屑病,采用出汗的療法可以預(yù)防銀屑病的發(fā)生。3、對(duì)于夏季銀屑病,要經(jīng)常泡澡、運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體質(zhì)的訓(xùn)練,保持很好的心情舒暢。4、對(duì)于感染性的銀屑病,一定要預(yù)防感冒,在感染早期的時(shí)候,要及時(shí)用上抗生素。

        苗國英主任醫(yī)師
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        銀屑病的發(fā)病因素包括遺傳、免疫、環(huán)境和心理因素,遺傳因素我們是沒法改變的,我們應(yīng)該盡量的保證免疫系統(tǒng)比較穩(wěn)定,比如早睡早起,保持精神愉快,飲食清淡,從而通過這些養(yǎng)生的方法保持內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定,免疫系統(tǒng)穩(wěn)定,減少銀屑病的發(fā)作,盡量避免心理壓力,使患者達(dá)到銀屑病治療的一個(gè)最佳的狀態(tài)。

        袁玲玲副主任醫(yī)師
        中醫(yī)科綜合
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