痛風(fēng)發(fā)作間歇期想要避免關(guān)節(jié)炎發(fā)作應(yīng)好這幾點(diǎn)。第一、一定要維持尿酸的穩(wěn)定，在穩(wěn)定的基礎(chǔ)上緩慢地降低尿酸，避免痛風(fēng)發(fā)作，但痛風(fēng)發(fā)作應(yīng)用降尿酸藥時(shí)，為了避免血尿酸的波動，引起的痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)該可以服用小劑量的消炎止痛藥或秋水仙堿，或糖皮質(zhì)激素，來避免發(fā)作。第二、生活規(guī)律，避免高嘌呤飲食，避免突然著涼、劇烈運(yùn)動、多飲水，每天保持尿量2000毫升以上，避免飲酒、生活規(guī)律、避免暴飲暴食。
痛風(fēng)發(fā)作間歇期想要避免關(guān)節(jié)炎發(fā)作應(yīng)好這幾點(diǎn)。第一、一定要維持尿酸的穩(wěn)定，在穩(wěn)定的基礎(chǔ)上緩慢地降低尿酸，避免痛風(fēng)發(fā)作，但痛風(fēng)發(fā)作應(yīng)用降尿酸藥時(shí)，為了避免血尿酸的波動，引起的痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)該可以服用小劑量的消炎止痛藥或秋水仙堿，或糖皮質(zhì)激素，來避免發(fā)作。第二、生活規(guī)律，避免高嘌呤飲食，避免突然著涼、劇烈運(yùn)動、多飲水，每天保持尿量2000毫升以上，避免飲酒、生活規(guī)律、避免暴飲暴食。
痛風(fēng)的發(fā)作間隙，你要控制高尿酸血癥，尿酸控制到367，只有控制尿酸，血尿酸，你才能抑制。 預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)的發(fā)病，還有就是你不要過度運(yùn)動，運(yùn)動關(guān)節(jié)損傷是個誘因。再一個不要吃刺激性的東西，咖啡、辣椒、生姜、生蔥、生蒜。 再一個就是避免寒冷。 間歇期要檢測血尿酸，推薦非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇。
如何避免痛風(fēng)的急性發(fā)作：避免痛風(fēng)的急性發(fā)作有這么幾條。第一知道自己得了病了，一定要按照醫(yī)囑積極的按時(shí)的，足量的服藥。第二 飲食一定要控制，含嘌呤類的食物一定不要吃。第三不要過多勞損和勞累和著涼，這樣過多勞損和著涼就容易引起痛風(fēng)的發(fā)作。
如果得過一次痛風(fēng)或者是高尿酸血癥，飲食一定是一個非常嚴(yán)格的一個過程，如果這種低嘌呤飲食控制不了再加上有酒類的攝入和海鮮的攝入，顯著會增加痛風(fēng)的發(fā)作幾率。一定是把自己的血尿酸水平降低在一個合理的范圍之累，而且這種低嘌呤飲食包括你合理規(guī)范的這種活動，其實(shí)是非常關(guān)鍵的。
從幾個方面預(yù)防：一是多喝水稀，促進(jìn)尿酸排泄；二是少吃動物內(nèi)臟，高嘌呤食物少吃，如海鮮、啤酒和燒烤，多運(yùn)動，多出汗，促進(jìn)尿酸從汗里排泄，可以基本預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。三是少喝肉湯，少喝豆?jié){。肉湯的高嘌呤都在水里邊，濃度高，所以盡量避免這些高嘌呤的攝入。
支氣管哮喘是常見的疾病。由于該病無法根治，所以患者平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)，避免哮喘急性發(fā)作： 一、根據(jù)醫(yī)囑規(guī)范用藥，尤其是糖皮質(zhì)激素長期應(yīng)用。 二、遠(yuǎn)離過敏原和其他誘發(fā)哮喘發(fā)作的一些因素，如過敏原明確者，更應(yīng)注意。同時(shí)應(yīng)注意氣候變化等。 三、保持室內(nèi)空氣的流通，溫度、濕度要適宜，避免接觸某些刺激性的特殊氣味。 四、飲食應(yīng)清淡，不宜食用辛辣刺激以及海鮮、魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物。 五、進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可以選擇太極拳、散步、慢跑等，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。 六、保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
