勃起功能障礙的預(yù)防措施如下：
第一、均衡飲食，比如：蔬菜水果多吃，少紅肉。
第二、適當(dāng)運(yùn)動，研究發(fā)現(xiàn)每天慢跑二十分鐘或快走兩公里，對勃起功能障礙可以降低百分之二十。
第三、 規(guī)律性生活，一般建議年輕人一周兩到六次，中老年人一個月一到四次的性生活。
第四、保持充足睡眠。
第五、戒煙限酒。
第六、早期ED病人，一定要用PDE5抑制劑去早期治療，有助于防止發(fā)展到重度的勃起功能障礙。
第七、基礎(chǔ)性的疾病一定要去治療，比如：高血壓糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、內(nèi)分泌就是激素減低，特別是糖尿病病 一定要去早期治療，治療好后延緩ED發(fā)生的概率。
勃起功能障礙的預(yù)防措施如下： 第一、均衡飲食，比如：蔬菜水果多吃，少紅肉。 第二、適當(dāng)運(yùn)動，研究發(fā)現(xiàn)每天慢跑二十分鐘或快走兩公里，對勃起功能障礙可以降低百分之二十。 第三、 規(guī)律性生活，一般建議年輕人一周兩到六次，中老年人一個月一到四次的性生活。 第四、保持充足睡眠。 第五、戒煙限酒。 第六、早期ED病人，一定要用PDE5抑制劑去早期治療，有助于防止發(fā)展到重度的勃起功能障礙。 第七、基礎(chǔ)性的疾病一定要去治療，比如：高血壓糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、內(nèi)分泌就是激素減低，特別是糖尿病病 一定要去早期治療，治療好后延緩ED發(fā)生的概率。
勃起功能障礙的原因，一、是心理性勃起功能障礙，主要是缺乏性知識、人格有缺陷、生活壓力大、和朋友性關(guān)系不好，有抑郁焦慮或是性刺激不充分；二、是器質(zhì)性勃起功能障礙，包括動脈性ED、靜脈性ED、神經(jīng)性ED、內(nèi)分泌ED、和外傷性和醫(yī)源性ED。
勃起功能障礙的并發(fā)癥有早泄、夫妻關(guān)系不和諧等。 勃起功能障礙是男科臨床上最常見的一種疾病，它主要是指陰莖持續(xù)不能達(dá)到充分的勃起以完成一個滿意的性生活，發(fā)病率至少在三個月以上。 1、它有好多并發(fā)癥，最常見的并發(fā)癥是早泄，勃起跟早泄就像一對難兄難弟一樣，比如勃起要維持勃起，它就要使性生活速度加快，而這時候陰莖受到刺激加大就會引起早泄，而早泄又給他造成很大心理壓力，使勃起功能障礙進(jìn)一步惡化。 2、勃起功能障礙它還會影響夫妻關(guān)系，導(dǎo)致夫妻的感情不和，最嚴(yán)重的會發(fā)生婚姻破裂等。 3、勃起功能障礙會引起一些心理疾病，比如抑郁、焦慮。 4、不育癥，不能完成勃起會導(dǎo)致精子無法進(jìn)入陰道，導(dǎo)致不孕不育。
勃起功能障礙它的病因非常復(fù)雜，我們在臨床上把它分為功能性的勃起功能障礙、器質(zhì)性的功能、勃起功能障礙和混合性的勃起功能障礙等。什么是功能性的勃起功能障礙，就是器官本身并沒有一些器質(zhì)性的病變，而是由于一些不良的、不健康的生活方式造成的，比如他經(jīng)常的抽煙、喝酒或者有不良的性刺激，比如有的人頻繁的手淫導(dǎo)致他的心理壓力增大。
勃起功能障礙的分類有好多的辦法，比如可以分為原發(fā)性的勃起功能障礙和繼發(fā)性的勃起功能障礙。原發(fā)性的勃起功能障礙是指從來沒有完成過性生活；繼發(fā)性的國際功能障礙是指以前完成過，現(xiàn)在又不能完成性生活了。還有一個是完全性的勃起功能障礙，就是這陰莖完全不能勃起；還有就是不完全的勃起功能障礙。
勃起功能障礙分為三種類型： 第一、心理性勃起功能障礙。 第二、是器質(zhì)性勃起功能障礙。 第三、混合性勃起功能障礙，心理性的ED包括由于性醫(yī)學(xué)知識缺乏或焦慮緊張或環(huán)境變化或夫妻關(guān)系吵架引起的ED。器質(zhì)性ED包括血管性ED、動脈病變靜脈病變或動脈靜脈混合病變。血管ED是個器質(zhì)性ED，還有內(nèi)分泌ED、神經(jīng)性ED、還有藥物性ED。 混合性ED事實(shí)上就是有心理性因素何器質(zhì)性因素也有，混合性ED大部分單純的心理性ED和單純的器質(zhì)性ED是非常少見的，實(shí)際上大部分都是混合性ED，就是說混合既有心理性的因素也有器質(zhì)性的因素，因此我們針對目前治療應(yīng)該是針對病因 ，通過心理性還有器質(zhì)性的治療方法。
