遺傳因素是影響孩子身高的主要因素，但不是唯一因素，還有其它的一些因素可以影響孩子的身高。孩子的身高除了父母身高的遺傳因素影響，還受環(huán)境、疾病、營(yíng)養(yǎng)、孩子心理、青春期發(fā)育的時(shí)間、進(jìn)展速度等因素的影響相關(guān)，所以很難就父母的身高來(lái)評(píng)估孩子最終的身高。
遺傳因素是影響孩子身高的主要因素，但不是唯一因素，還有其它的一些因素可以影響孩子的身高。孩子的身高除了父母身高的遺傳因素影響，還受環(huán)境、疾病、營(yíng)養(yǎng)、孩子心理、青春期發(fā)育的時(shí)間、進(jìn)展速度等因素的影響相關(guān)，所以很難就父母的身高來(lái)評(píng)估孩子最終的身高。
早產(chǎn)可能會(huì)影響孩子將來(lái)的終身高。早產(chǎn)孩子如果在2歲以內(nèi)追到同齡孩子的身高體重，那么對(duì)將來(lái)的身高就影響較小，但有一部分孩子到2歲還沒追到同齡的身高和體重，那他將來(lái)就很難追上去，因?yàn)?歲前的營(yíng)養(yǎng)跟身高關(guān)系很大，所以如果2歲后早產(chǎn)兒的身高還低于同齡兒，那么往往很難再追上。
與身高生長(zhǎng)密切相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素包括：蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣和鋅。一、蛋白質(zhì)是孩子生長(zhǎng)發(fā)育必需的宏觀營(yíng)養(yǎng)素；二、鈣是人體中構(gòu)成骨骼的一個(gè)主要成分；三、維生素A主要是促進(jìn)長(zhǎng)骨發(fā)育維持骨骼的正常形成；四、維生素D增加腸道對(duì)鈣的吸收，保證我們骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育；五、鋅對(duì)人體的健康影響是多方面的，缺鋅可以表現(xiàn)為限制生長(zhǎng)，免疫力低下，影響我們的腦功能，影響身高的增長(zhǎng)。
1、隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)在很多孩子宅在家里玩手機(jī)、上電腦，戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大大的減少，這樣會(huì)影響孩子的骨骼發(fā)育的促進(jìn)，影響孩子的身高。2、睡眠時(shí)間的缺乏，會(huì)影響孩子的身高。3、現(xiàn)在孩子的營(yíng)養(yǎng)很單一，喜歡吃一些高脂肪、高能量、高蛋白的食物，不愛吃蔬菜水果，這會(huì)影響身高。4、有一些孩子喜歡喝一些碳酸飲料，這一類的飲料會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成一些影響。
雖然父母遺傳身高不高，但是孩子還是能長(zhǎng)高的。父母不高對(duì)孩子的影響很大，因?yàn)楹⒆由砀叽蟾虐俜种呤怯蛇z傳決定的，但外界也可以有百分之三四十的因素能讓他長(zhǎng)高，而且遺傳身高還有±5的范圍，如果孩子多運(yùn)動(dòng)、多睡眠，雖然父母比較矮，但還是有希望能長(zhǎng)到遺傳身高的正5的范圍。還有的人他父親是因?yàn)樾r(shí)候得疾病矮的，而他的祖上很高，那他也可以很高的。
1、影響孩子身高70%到80%和遺傳有關(guān)系。2、還和營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。生長(zhǎng)激素的分泌在白天是很少的，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以分泌一點(diǎn)，主要是在夜間睡眠以后，呈脈沖式的兩個(gè)小時(shí)一次，睡眠九點(diǎn)到晚上凌晨一點(diǎn)，還有凌晨五六點(diǎn)的時(shí)候，它是分泌的高峰。3、營(yíng)養(yǎng)因素的影響。在嬰幼兒時(shí)期，它是比較重要的一個(gè)影響因素。
