手指伸肌腱斷裂后吃什么有利于肌腱生長
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
肌腱斷裂之后,無論是通過手術(shù)的方式重新縫合肌腱,恢復(fù)肌腱的完整性,還是通過保守治療的方法,達(dá)到了肌腱的愈合,飲食上都沒有特殊的要求,無非是在傷口沒有愈合的時候,減少一些辛辣刺激的食物攝入,避免一些不必要的反應(yīng)、過敏現(xiàn)象等。
肌腱的愈合過程是靠人體自身的生長重塑能力完成的,我們能做的就是受傷,或者發(fā)現(xiàn)自己的肌腱有異常的時候及時就醫(yī),由專業(yè)的醫(yī)生來判斷病情,做出相應(yīng)的診斷,給出最佳的治療方法,只有這樣才能避免造成關(guān)節(jié)功能的丟失,盡可能的恢復(fù)到傷前的學(xué)習(xí)、生活、工作情況。
如果損傷比較嚴(yán)重,是一些大的肌腱損傷,合并有其他的神經(jīng)血管肌肉的損傷,那么需要在飲食方面更加注意。除了禁一些辛辣刺激的食物之外,需要一些高蛋白、營養(yǎng)的飲食,同時要注意傷口的情況,避免出現(xiàn)一些傷口的紅腫、滲出、感染等情況。
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肌腱斷裂之后,無論是通過手術(shù)的方式重新縫合肌腱,恢復(fù)肌腱的完整性,還是通過保守治療的方法,達(dá)到了肌腱的愈合,飲食上都沒有特殊的要求,無非是在傷口沒有愈合的時候,減少一些辛辣刺激的食物攝入,避免一些不必要的反應(yīng)、過敏現(xiàn)象等。
肌腱的愈合過程是靠人體自身的生長重塑能力完成的,我們能做的就是受傷,或者發(fā)現(xiàn)自己的肌腱有異常的時候及時就醫(yī),由專業(yè)的醫(yī)生來判斷病情,做出相應(yīng)的診斷,給出最佳的治療方法,只有這樣才能避免造成關(guān)節(jié)功能的丟失,盡可能的恢復(fù)到傷前的學(xué)習(xí)、生活、工作情況。
如果損傷比較嚴(yán)重,是一些大的肌腱損傷,合并有其他的神經(jīng)血管肌肉的損傷,那么需要在飲食方面更加注意。除了禁一些辛辣刺激的食物之外,需要一些高蛋白、營養(yǎng)的飲食,同時要注意傷口的情況,避免出現(xiàn)一些傷口的紅腫、滲出、感染等情況。
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手對于我們每個人來說肌腱手的功能是非常重要的,手的功能要靠我們的五個手指頭來完成,我們手指頭的運動,所有的運動都要靠肌腱的運動來達(dá)到我們運動的目的,所以我們手指頭的肌腱如果發(fā)生了斷裂,我們最好是進(jìn)行肌腱的吻合修補然后讓手指的功能得到最大的恢復(fù)和重建,讓我們的手的功能不受到影響,所以手指的肌腱斷裂以后要求都要進(jìn)行吻合的。
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手指肌腱斷裂不一定需要手術(shù)。
關(guān)于肌腱斷裂的治療方法不能一概而論,大多數(shù)的肌腱斷裂都是需要手術(shù)治療的。
手術(shù)可以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,可以恢復(fù)基建的連續(xù)性,但是也有一些肌腱斷裂是可以通過保守治療來處理的。如果是開放性的肌腱斷裂,有傷口、有出血,有肌腱斷裂,那么肯定是需要手術(shù)治療的。
手術(shù)治療可以清創(chuàng),可以縫合肌腱、縫合傷口,術(shù)后再輔助相應(yīng)的外固定支具或者石膏來治療。
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肌腱斷裂它的愈合時間是一個月到一個半月,在肌腱進(jìn)行比較牢固的吻合以后都能夠在一個月,到一個半月進(jìn)行功能性的恢復(fù)訓(xùn)練,這個訓(xùn)練要逐漸逐步的進(jìn)行,就是說我們不管是伸肌腱也好還是屈肌腱也好,我們開始的活動就是一些被動的活動。就是說手指用另外一個手握住受傷的這個手,手指進(jìn)行屈伸的訓(xùn)練,然后逐步進(jìn)行到主動的活動,再主動的進(jìn)行活動都不是負(fù)重的,比如說不能拿東西不能去抵抗外力等的活動,等我們活動正常了活動的力量達(dá)到了,我們就會才能夠才能夠說肌腱已經(jīng)恢復(fù)了。
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所有的肌腱斷裂以后,我們都要進(jìn)行吻合才能讓他更好地恢復(fù),恢復(fù)以后我們會讓醫(yī)生讓他在一個功能位恢復(fù),功能位就不是比如伸直的位置,而且同時石膏固定比較長的時間。如果說醫(yī)生告訴你是肌腱已經(jīng)愈合了,可以拆除石膏了該進(jìn)行功能訓(xùn)練了,你會發(fā)覺這個時候你的手指的運動功能會部分地上升,也就是說僵硬,在這個僵硬的過程中我們要進(jìn)行逐步的恢復(fù)進(jìn)行功能訓(xùn)練,比如說手上的肌腱斷裂以后,在功能位恢復(fù)恢復(fù)了以后,我們就要進(jìn)行握拳練習(xí)、伸直練習(xí),盡量的能夠達(dá)到他受傷前的活動范圍,當(dāng)然受傷以后的所有的肢體有一些功能的影響也是正常的,比如說我們的屈肌腱斷裂手術(shù)以后,是在屈曲位的固定等肌腱完全愈合以后,可能我們伸直有一定困難。但如果是在正常范圍內(nèi)不影響我們的生活和工作,也沒有什么大的影響,所以如果說肌腱斷裂以后手指伸不直,要看一些具體情況基本上來說沒有什么需要特殊的治療的地方,要進(jìn)一步加強功能訓(xùn)練就可以了。
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判斷手指伸肌腱斷裂是完全性還是不完全性的方法如下:
肌腱斷裂之后,主要的癥狀就是影響關(guān)節(jié)活動,有疼痛,有局部的腫脹。
那么如果是完全性的斷裂,相應(yīng)的關(guān)節(jié)主動活動就會完全喪失了。如果是不完全的肌腱斷裂,那么相應(yīng)的關(guān)節(jié)就會保留一部分活動能力。以手部的肌腱斷裂來說,如果是因為運動損傷造成的閉合性的手指伸進(jìn)斷裂,那么受傷之后,手指的遠(yuǎn)節(jié)就伸不直了,抬不起來了,我們管這種損傷叫做錘狀趾。
當(dāng)然,如果是開放性的損傷,比如瑞氣的切割傷、被刀子玻璃劃傷,就會有傷口的出血,關(guān)節(jié)活動受限、疼痛等這些癥狀,這種情況下就需要進(jìn)行手術(shù)清瘡,術(shù)中探查來明確肌腱的損傷是完全性的,還是不完全性的。
無論是完全性的肌腱斷裂,還是不完全性的肌腱斷裂,都需要在發(fā)現(xiàn)異常的時候及時就醫(yī),由專業(yè)的醫(yī)生來判斷,這種損傷是不是需要處理,是需要保守治療、外固定,還是需要手術(shù)治療,進(jìn)行肌腱的修復(fù),以免造成不必要的后遺癥。