首頁(yè) > 音頻 > 精神心理科 > 心理咨詢(xún)科
睡眠障礙跟年齡是有密切關(guān)系的。比如當(dāng)我們剛出生時(shí)，睡眠需求是最大的，剛出了小寶寶可能睡眠需要二十小時(shí)的睡眠。但一般是隨著年齡增長(zhǎng)后，睡眠的需求是逐步減少的，比如：到了小學(xué)可能只要九個(gè)小時(shí)左右，到了高中可能更短，成年以后可能就小于八小時(shí)，到了三十歲后可能就七個(gè)小時(shí)，然后如果步入晚齡老年可能睡眠就就更少。
睡眠障礙跟年齡是有密切關(guān)系的。比如當(dāng)我們剛出生時(shí)，睡眠需求是最大的，剛出了小寶寶可能睡眠需要二十小時(shí)的睡眠。但一般是隨著年齡增長(zhǎng)后，睡眠的需求是逐步減少的，比如：到了小學(xué)可能只要九個(gè)小時(shí)左右，到了高中可能更短，成年以后可能就小于八小時(shí)，到了三十歲后可能就七個(gè)小時(shí)，然后如果步入晚齡老年可能睡眠就就更少。
精神障礙和睡眠障礙的關(guān)系密切，兩者有時(shí)候是共病。第一、兩者的病因不同，精神疾病是一大類(lèi)，睡眠障礙也是一大類(lèi)，而且這兩個(gè)大類(lèi)有很多不同分類(lèi)，比如：精神疾病里面的常見(jiàn)幾個(gè)大類(lèi)，比如：精神分裂癥、雙向、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等都會(huì)出現(xiàn)睡眠方面的癥狀，而且有的時(shí)候甚至不光是癥狀，甚至有時(shí)是共病，而同時(shí)睡眠障礙里面八大類(lèi)疾病，也有很多會(huì)有類(lèi)似的精神和行為方面的癥狀，比如：睡眠障礙里面的倒班障礙，這個(gè)其實(shí)在我們的日常生活中很常見(jiàn)，比如我們做一些需要倒班的工作，比如出租車(chē)司機(jī)、警察、醫(yī)務(wù)工作者，他們都需要倒班，那么倒班跟睡眠癥狀就有密切關(guān)系。然后表現(xiàn)出來(lái)的就會(huì)有相應(yīng)的情緒變化，就會(huì)有相應(yīng)的癥狀，這些東西也是除了睡眠方面處理，就是要做診斷。第二、也需要更多的精神衛(wèi)生的介入，這樣才能明確診斷，到底患者他需要什么樣的專(zhuān)業(yè)幫助，它是單純的睡眠障礙還是單純的精神障礙，還是說(shuō)有共病，還是說(shuō)只是些附屬癥狀，這是需要醫(yī)生專(zhuān)業(yè)的來(lái)做甄別和鑒別的，所以也有做了明確診斷后，才能做出相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)處理。
我們?cè)谂R床上經(jīng)常遇到的問(wèn)題就是睡眠障礙，其實(shí)睡眠障礙有很多的種類(lèi)，睡眠障礙包括，一失眠 ，第二是多眠，第三個(gè)還有一些我們叫做阻塞性，睡眠呼吸暫停綜合征，失眠當(dāng)然在臨床上需要一些調(diào)節(jié)，還有生活壓力的調(diào)節(jié)，藥物的調(diào)節(jié)，還有就是睡眠障礙，如果是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，就需要?jiǎng)偛耪f(shuō)要進(jìn)行正常的干預(yù)，當(dāng)然 睡眠障礙還有一種，我們叫做阻塞性外周性，所謂阻塞性就是外周性的，還有中樞性的，也就是長(zhǎng)期由于腦中樞出現(xiàn)病變?cè)斐傻乃哒系K。有的情況下可以同時(shí)出現(xiàn)，腦中樞，還有外周堵塞，造成的這種睡眠呼吸障礙，它的治療就更加復(fù)雜，所以在臨床上我們一定要區(qū)分他的睡眠障礙的類(lèi)型，根據(jù)睡眠障礙他的原因不同，我們采取不同的治療策略，這樣才能達(dá)到更好的效果。
睡眠障礙和神經(jīng)衰弱的區(qū)別。睡眠障礙是一大類(lèi)疾病，它有八大分類(lèi)，而神經(jīng)衰弱是一個(gè)醫(yī)學(xué)名稱(chēng)，現(xiàn)在在臨床上診斷神經(jīng)衰弱不太多，現(xiàn)在劃歸到了焦慮癥或神經(jīng)癥的概念里面了，但是有很多有神經(jīng)癥的表現(xiàn)得比較焦慮障礙或強(qiáng)迫癥或抑郁癥，或時(shí)常會(huì)伴有睡眠問(wèn)題。失眠既可以是診斷也可以是癥狀，同時(shí)這個(gè)癥狀也可以是跟其它疾病共病的診斷。
酒精和睡眠障礙有關(guān)。酒精依賴(lài)是由于飲酒所致的，對(duì)酒渴求的一種心理及生理狀態(tài)，可連續(xù)或周期性出現(xiàn)以體驗(yàn)飲酒的心理效應(yīng)，同時(shí)也為了避免不飲酒所致的不實(shí)感，這種渴望常常很強(qiáng)烈，研究證明，慢性飲酒者乙醇的代謝產(chǎn)物與機(jī)體內(nèi)的五羥色胺相互作用，生成五羥色胺酸，這一物質(zhì)有類(lèi)似利血平的作用，使大腦放出五羥色胺和去甲腎上腺素這種物質(zhì)的枯竭，可以引起睡眠障礙。睡眠障礙一般為入睡困難，ICD-10酒精依賴(lài)綜合征。
癲癇患者的患病率和發(fā)病率及發(fā)作類(lèi)型，與年齡都有一定的關(guān)系，我國(guó)六城市曾做流行病學(xué)調(diào)查，結(jié)果顯示癲癇的患病年齡，在兒童期及青年期隨著年齡增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，至中年最高，然后下降。這可能是因?yàn)榘d癇起病，多在兒童和少年期，而且直接死于癲癇者很少，存活病例的積累，便使中年組的患病率增高，同時(shí)在老年期，由于癲癇患者又死于其他疾病，所以人群中積累的癲癇病例減少，而使患病率下降。 患者的癲癇病發(fā)作形式，也會(huì)隨年齡的不斷增長(zhǎng)，大腦的不斷發(fā)育而有所變化。一般來(lái)說(shuō)，像包括產(chǎn)傷、感染等在內(nèi)的腦器質(zhì)性疾病，很容易引起新生兒期和嬰兒期的孩子癲癇發(fā)病的。等到了青春期后，則會(huì)轉(zhuǎn)化為全身性強(qiáng)直痙攣發(fā)作。不過(guò)，對(duì)于青年以及成年癲癇患者而言，顱腦外傷又是一個(gè)不得不提到的重要因素。至于老年癲癇患者而言，常見(jiàn)的誘發(fā)因素便是腦腫瘤了。
