耳鳴的掩蔽療法就是用一個外界的聲音去遮蓋耳鳴聲音。耳鳴聲音是外面沒有聲音，中樞里面形成的異常聲音，去聽多了，可能就會加重它，那么越不聽它，它就會越小。耳鳴聲音聽不到了，你的中樞里面就沒有耳鳴的持續(xù)的刺激，中樞也得到一個休息，時間長了之后，中樞對異常的興奮就會減弱。
耳鳴的掩蔽療法就是用一個外界的聲音去遮蓋耳鳴聲音。耳鳴聲音是外面沒有聲音，中樞里面形成的異常聲音，去聽多了，可能就會加重它，那么越不聽它，它就會越小。耳鳴聲音聽不到了，你的中樞里面就沒有耳鳴的持續(xù)的刺激，中樞也得到一個休息，時間長了之后，中樞對異常的興奮就會減弱。
耳鳴是在沒有生源刺激的情況下，可以聽到聲音，只有自己能夠聽到，一般來說我們就叫耳鳴。根據(jù)來源分為客觀性的耳鳴和主觀性的耳鳴。所謂客觀性的耳鳴，就是聲音是確實存在的，我們耳周圍的一些關節(jié)、肌肉，它的一些痙攣，輕顫等等，會產(chǎn)生一些聲音。主觀性的耳鳴，就是說這種聲音可能只有患者自己能夠感受到,但是別人是聽不見的。一些老年患者的神經(jīng)功能性退化，或者是有一些全身疾病的患者，或者是有一些抑郁的患者。他都可以產(chǎn)生這種耳鳴。
耳鳴是一種病理現(xiàn)象，可能是耳朵本身的疾病造成的，也可能是全身其他疾病造成的。這兩個方面的問題影響了聽力系統(tǒng)而產(chǎn)生的一種病理現(xiàn)象。 它的原因很多很多，發(fā)生的機制目前也不是非常的明確。目前考慮耳鼻喉方面的原因主要是有外耳道耵聹栓塞或者各種急慢性中耳炎，分泌性中耳炎，耳硬化癥，還有耳石癥、突發(fā)性耳聾、噪音性耳聾、聽神經(jīng)瘤，都可以引起耳鳴。 全身性疾病也會引起耳鳴，比如心腦血管病、高血壓、高血脂、貧血、冠心病、精神緊張、甲狀腺功能異常、外傷、頭部的外傷，或者一些血管性的疾病，比如頸動脈瘤、頸靜脈球體瘤等都會引起耳鳴。
一般來講耳鳴它是一種感覺，比如我們有一種是自己能夠感覺到的耳內有聲音，但是它外界沒有相應的聲源，自己覺得一側耳朵或者雙側耳朵或者是頭顱內外有明顯的感覺，這種聲音只有自己能聽得到，其他人是聽不到?jīng)]法記錄下來，還有一種耳鳴是聲源發(fā)源于自己體內，你自己能夠聽到，別的人也可以聽到比如像肌肉的活動的聲音，還有血液流動的聲音或者是像咽鼓管開放的聲音，下頜關節(jié)活動的聲音這種是屬于客觀存在的，它是有聲源又有聲感是這樣，這種屬于客觀性耳鳴也叫假性耳鳴。
耳鳴是耳科臨床一個，最常見的一個臨床表現(xiàn)，不同的人對耳鳴的感受不一樣，大致的可以說，是在沒有外界聲音的情況下，病人主觀感覺到，耳朵里面，或者顱內，有某種聲音，比方說像蟬鳴、刮風、下雨，或者是電流的聲音，或者是，甚至有的人還有唱歌的聲音，等等。所以每個人的感受都不一樣，它可以是間斷的、可以是持續(xù)的。
習服療法也叫TRT法，效果很好的一個方法，它的機理就是利用人類給他一個聲音，讓這個聲音和耳鳴同時出現(xiàn)，同時存在，讓自己的主要精力關注到旁邊那個聲音，而忽略耳鳴的一種方法，通過一段時間治療，可以讓耳鳴患者得到很好的減輕或者去除，這種方法是目前治療耳鳴的一個很好的方法。
