西醫(yī)怎么理解情緒對(duì)腸胃的影響
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
西醫(yī)對(duì)于情緒對(duì)胃腸的影響??刂浦改c管理的是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)是控制興奮的,而副交感神經(jīng)才是胃腸的正能量。當(dāng)副交感神經(jīng)興奮時(shí)會(huì)釋放五羥色胺等遞質(zhì),促進(jìn)胃蛋白酶原的合成,就是當(dāng)副交感神經(jīng)興奮的時(shí)候才能讓胃好好的蠕動(dòng),胃腸蠕動(dòng)、消化功能才正常。交感在興奮就會(huì)抑制副交感,副交感的反應(yīng)就會(huì)減少胃腸功能就會(huì)減弱。當(dāng)情緒變化容易著急生氣的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)胃腸的影響。美國(guó)的研究也表明,胃腸是人類(lèi)的第二大腦,腸道益生菌,包括胃腸的神經(jīng)和腦聯(lián)系特別緊密,所以保持心情舒暢對(duì)這胃腸特別影響。
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西醫(yī)對(duì)于情緒對(duì)胃腸的影響??刂浦改c管理的是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)是控制興奮的,而副交感神經(jīng)才是胃腸的正能量。當(dāng)副交感神經(jīng)興奮時(shí)會(huì)釋放五羥色胺等遞質(zhì),促進(jìn)胃蛋白酶原的合成,就是當(dāng)副交感神經(jīng)興奮的時(shí)候才能讓胃好好的蠕動(dòng),胃腸蠕動(dòng)、消化功能才正常。交感在興奮就會(huì)抑制副交感,副交感的反應(yīng)就會(huì)減少胃腸功能就會(huì)減弱。當(dāng)情緒變化容易著急生氣的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)胃腸的影響。美國(guó)的研究也表明,胃腸是人類(lèi)的第二大腦,腸道益生菌,包括胃腸的神經(jīng)和腦聯(lián)系特別緊密,所以保持心情舒暢對(duì)這胃腸特別影響。
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情緒對(duì)胃腸的影響很大。從兩個(gè)角度來(lái)說(shuō):第一、中醫(yī)角度,木、火、土、金、水代表就是肝、心、脾、肺、腎,然后對(duì)應(yīng)的情志就是怒、喜、思、悲、恐。因?yàn)樗紤]太多、心里考慮的事情太多。所以,就出現(xiàn)心火不足,而火生土不足,脾胃也就不足了。由此,用中醫(yī)的方法給大家解釋了情緒對(duì)胃腸的影響,就是木克土和火生土不足。
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情緒對(duì)腸胃的影響:腸易激綜合征就是當(dāng)我們著急緊張的時(shí)候,就馬上要去廁所,去完廁所,拉完肚子身體就好了。這個(gè)就是一個(gè)典型的腸易激綜合癥癥狀。這當(dāng)然不是說(shuō)每個(gè)人都有這個(gè)病,而是有時(shí)候會(huì)有這個(gè)癥狀。
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心理量表測(cè)試表明青光眼患者中間,有70%左右的人都有焦慮和抑郁的情緒,因?yàn)樗昧饲喙庋垡院?,特別害怕自己會(huì)失明,他就很恐懼他這樣必然而然的導(dǎo)致情緒上很波動(dòng),這個(gè)時(shí)候要讓青光眼患者注意調(diào)節(jié)自己的情緒,情緒的平和對(duì)病情的康復(fù)還是非常有幫助的,舒緩自己的情緒,然后正確的對(duì)待青光眼,保持情緒的平和,抗擊青光眼的發(fā)生發(fā)展。
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胃腸不好,可以選擇一些綜合的措施來(lái)進(jìn)行調(diào)理。首先在飲食上要注意以清淡的、容易消化吸收的、營(yíng)養(yǎng)均衡豐富的食物為主。比如可以選擇顏色鮮艷的蔬菜、水果,做成水果、蔬菜粥來(lái)吃,可以增加一些高蛋白的營(yíng)養(yǎng),比如牛奶、豆?jié){、雞蛋以及適量的海鮮、酸奶,還可以加入瘦肉,比如雞胸肉、鴨胸肉等做成的瘦肉粥。
另外,平時(shí)可以做一些體育鍛煉,比如慢跑與太極拳,每天可以做一下腹部的按摩,能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng),增強(qiáng)胃腸道的新陳代謝,促進(jìn)全身的血液循環(huán)。另外,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲?,能夠健脾胃的中成藥,作為保健藥物?lái)服用,隨時(shí)定期體檢,隨時(shí)調(diào)整治療和護(hù)理方案。
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首先一定要注意腹部保暖,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩、艾灸等相關(guān)的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。另外也可以到中醫(yī)科門(mén)診,在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行望聞問(wèn)切,辨別體質(zhì)以后,應(yīng)用中醫(yī)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理體質(zhì)。對(duì)于具有類(lèi)似情況的患者,也可以結(jié)合病史、癥狀、體征醫(yī)師的臨床經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行相關(guān)的輔助檢查以后,進(jìn)行綜合性的分析,評(píng)估身體狀況。比如可以進(jìn)行腹部CT、胃鏡、腸鏡、幽門(mén)螺旋桿菌等相關(guān)的檢查,并且可以配合藥物進(jìn)行治療。比如常用的可以有雷貝拉唑片,奧美拉唑膠囊,以及莫沙必利分散片,馬來(lái)酸曲美布汀片、雙歧桿菌、三聯(lián)活菌膠囊等等。平常的飲食一定要注意清淡易消化,避免油膩辛辣寒涼的刺激。