多吃蔬菜沙拉對(duì)便秘有用嗎

多吃蔬菜，少吃沙拉，對(duì)腸道水分不足引起的便秘有作用。對(duì)于便秘的治療門診治療有好幾套方法。第一、治療法則就是用食療和平時(shí)生活方法。多吃蔬菜沙拉對(duì)便秘有用，對(duì)于年輕的小姑娘或便秘時(shí)間不太長(zhǎng)的，由飲食結(jié)構(gòu)所導(dǎo)致的，還有熬夜所導(dǎo)致的，它是有用的。但這里頭有個(gè)細(xì)節(jié)就是蔬菜沙拉。不要放沙拉或少放沙拉，你加多了就失去了吃蔬菜沙拉的作用。還有油醋汁也要少放點(diǎn)，吃的太咸，腸道的水分都被吸收走了。第二、腸梗阻，不完全腸梗阻或完全腸梗阻。第三、胃腸沒(méi)動(dòng)力，天天坐著不動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致便秘。