經(jīng)常放屁怎么辦有必要去忍住嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
經(jīng)常放屁說(shuō)明氣機(jī)不暢。就是身體內(nèi)氣機(jī)不暢，是腸道的菌群可能是失調(diào)了。對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)它反而是氣滯的表現(xiàn)，如果氣體流通的話，放屁的次數(shù)不會(huì)多。本身放屁就是排氣，是正常的。如果經(jīng)常放，特別是味道很重、很臭，這種建議大家還是做個(gè)腸鏡或到醫(yī)院診治一下，當(dāng)然得排除你天天吃麻辣燙了這事兒，如果要是說(shuō)天天正常飲食放屁還特別臭，建議去醫(yī)院做個(gè)腸鏡檢查，對(duì)中醫(yī)來(lái)說(shuō)可能有脾虛氣滯，如果排的氣特別臭，還是有陽(yáng)明經(jīng)熱，就是胃腸的熱盛所導(dǎo)致，沒(méi)必要忍。因?yàn)槿套∵@個(gè)屁對(duì)身體是特別不好的。
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經(jīng)常放屁說(shuō)明氣機(jī)不暢。就是身體內(nèi)氣機(jī)不暢，是腸道的菌群可能是失調(diào)了。對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)它反而是氣滯的表現(xiàn)，如果氣體流通的話，放屁的次數(shù)不會(huì)多。本身放屁就是排氣，是正常的。如果經(jīng)常放，特別是味道很重、很臭，這種建議大家還是做個(gè)腸鏡或到醫(yī)院診治一下，當(dāng)然得排除你天天吃麻辣燙了這事兒，如果要是說(shuō)天天正常飲食放屁還特別臭，建議去醫(yī)院做個(gè)腸鏡檢查，對(duì)中醫(yī)來(lái)說(shuō)可能有脾虛氣滯，如果排的氣特別臭，還是有陽(yáng)明經(jīng)熱，就是胃腸的熱盛所導(dǎo)致，沒(méi)必要忍。因?yàn)槿套∵@個(gè)屁對(duì)身體是特別不好的。
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經(jīng)常腸鳴放屁考慮是胃腸功能紊亂，腸胃蠕動(dòng)過(guò)快所導(dǎo)致。腸胃蠕動(dòng)過(guò)快以后，導(dǎo)致患者排氣增多，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常放屁的情況。
對(duì)于這些患者，可能是由于吃了一些生冷、油膩的食物，刺激腸胃，或者腹部受涼所出現(xiàn)的癥狀，可以給予患者口服益生菌，調(diào)節(jié)腸內(nèi)的菌群，改善患者的癥狀。還可以給予患者腹部保暖，來(lái)改善患者的腹脹、腸蠕動(dòng)癥狀。
患者進(jìn)食上也要吃一些產(chǎn)氣少的食物，避免豆制品的進(jìn)食，可以喝一些菜粥、面條、稀飯，這些食物清淡、易吸收，不對(duì)胃腸造成影響。
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懷孕以后老放屁與在懷孕以后體內(nèi)的激素水平增加以及增大的子宮有很大的關(guān)系，一般這種情況是屬于正常的，可以隨訪觀察，不需要特別處理。對(duì)于孕期老是放屁的，還要了解孕婦的大便情況以及胃腸道的功能，需要排除胃腸道疾病引起的。對(duì)于因?yàn)轶w力激素水平引起的，就可以觀察。
在孕期的時(shí)候，孕婦在飲食上要注意要吃容易消化的食物，少量多餐，多吃水果和蔬菜。在飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡是很重要的，要避免出現(xiàn)吃一些不容易消化的食品，導(dǎo)致胃腸脹氣等不適情況的發(fā)生。
因此在孕期單純地出現(xiàn)老放屁的情況不需要過(guò)多擔(dān)心，飲食上多注意就可以了。
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疫情期間，若眼睛不適，如非必要，則盡量不要去醫(yī)院檢查，理由如下：
1、醫(yī)院是一個(gè)相對(duì)密閉的空間，環(huán)境相對(duì)較差，容易傳播新冠肺炎病毒，如非眼科急危重病癥，無(wú)需前往醫(yī)院檢查。
2、眼科急危重病癥包括：眼部爆炸傷、眼外傷、眼內(nèi)異物不能取出、青光眼導(dǎo)致的視力下降、突發(fā)性的急性視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜脫離等。
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經(jīng)常失眠，首先采取心理療法：
一、認(rèn)知行為治療，在認(rèn)識(shí)上調(diào)整對(duì)失眠的態(tài)度，不要過(guò)分關(guān)注睡眠，不強(qiáng)迫自己入睡，不把問(wèn)題都?xì)w咎于失眠，比如沒(méi)有睡意不上床，不在床上做睡眠無(wú)關(guān)的事情，如看電視、玩手機(jī)、白天午睡不超過(guò)半小時(shí)或避免午睡，減少臥床的時(shí)間。
二、睡眠衛(wèi)生教育，保持規(guī)律的作息時(shí)間，規(guī)律作息，規(guī)律進(jìn)餐，睡前不要過(guò)飽或空腹，睡前避免喝茶、咖啡、飲酒和吸煙，睡前3~4小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也可以口服治療失眠的藥物，如苯二氮卓類(lèi)、非苯二氮卓類(lèi)藥物，但藥物的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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寶寶放屁帶屎并不是腹瀉，腹瀉往往只患兒出現(xiàn)大便次數(shù)增多，以及大便性狀改變，大便性狀往往呈粘液、顆?；蛩畼颖?。而放屁帶屎主要是由于寶寶的肛門(mén)括約肌，以及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育并不成熟，在排氣時(shí)導(dǎo)致了肛門(mén)肌肉松弛，所以使大便不由自主排入體外。
所以對(duì)于腹瀉的定義，還是要依據(jù)大便的性狀來(lái)進(jìn)行評(píng)估。如果表現(xiàn)為腹脹、大便次數(shù)明顯增多，則需要通過(guò)益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，同時(shí)按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。在飲食方面選擇一些易消化的食物，這樣有利于緩解腹瀉癥狀。
