抑郁癥患者家人能做的是傾聽，聽聽患者到底在想什么、希望我們做什么，另外對(duì)他的一些不良行為更多地接納和包容。
抑郁癥患者最典型的表現(xiàn)，就是情不好后狀態(tài)是非常疲憊、疲乏的，失望是我們很直接、理性的反應(yīng)，但在患者角度，讓他不再表達(dá)他的負(fù)面情緒往往是壓死駱駝的最后一根稻草，所以這時(shí)不要帶有評(píng)價(jià)性、批判性、指責(zé)性說他，更多的是需要引導(dǎo)、陪伴他，讓他有希望地努力調(diào)整自己的狀態(tài)。最后還需要提防他做出什么不好的行為提防，保證他的安全性。
抑郁癥患者家人能做的是傾聽，聽聽患者到底在想什么、希望我們做什么，另外對(duì)他的一些不良行為更多地接納和包容。 抑郁癥患者最典型的表現(xiàn)，就是情不好后狀態(tài)是非常疲憊、疲乏的，失望是我們很直接、理性的反應(yīng)，但在患者角度，讓他不再表達(dá)他的負(fù)面情緒往往是壓死駱駝的最后一根稻草，所以這時(shí)不要帶有評(píng)價(jià)性、批判性、指責(zé)性說他，更多的是需要引導(dǎo)、陪伴他，讓他有希望地努力調(diào)整自己的狀態(tài)。最后還需要提防他做出什么不好的行為提防，保證他的安全性。
抑郁癥患者的治療，家屬起到非常重要的作用，首先對(duì)于患者來說，要鼓勵(lì)支持他們，尋求專業(yè)人員的幫助，積極的治療。另外要理解患者的情緒，對(duì)于悲觀 消極 絕望這些情緒，要給予患者希望，對(duì)于焦慮 擔(dān)心多慮，恐懼 害怕，要給予患者保證，要讓患者感到安全，對(duì)于那種迷惑不解 猶豫不決。要幫助患者認(rèn)識(shí) 理解，還要注意，不要給患者過多的壓力，再一個(gè)要幫助患者，進(jìn)行體育的活動(dòng)，和體育的鍛煉。尤其陽(yáng)光下的體育鍛煉，對(duì)于患者的情緒的緩解，是非常重要的。
家屬開導(dǎo)抑郁癥患者的方式：1、當(dāng)病人傾吐內(nèi)心的心事時(shí)，家屬要耐心傾聽，讓病人體會(huì)到自己是被別人接納的，家屬應(yīng)表現(xiàn)出最大程度的接受和體諒，而不是批評(píng)指責(zé)。2、家屬在病人面前應(yīng)該注意自己的言行舉止，避免對(duì)病人的心理造成刺激，避免對(duì)病人進(jìn)行過多的理論說教。
家屬護(hù)理抑郁癥患者：1、要保持極大的耐心，在患者面前表現(xiàn)出信心和希望，不要催促病人盡快調(diào)整自己，而是應(yīng)該反復(fù)的寬慰和鼓勵(lì)病人，給予病人希望。2、鼓勵(lì)和陪伴病人多參加一些集體活動(dòng)，逐漸培養(yǎng)病人的興趣，對(duì)于病人的進(jìn)步和取得的成績(jī)，要及時(shí)給予贊揚(yáng)和肯定，使其獲得自信和自尊。
首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息避免過于勞累、疲憊、精神緊張等，老年人患了抑郁癥，我們要關(guān)注他們的特殊心理，給予心理支持， 社會(huì)支持，還有特殊主題的輔導(dǎo)，用藥方面選擇更低的一個(gè)劑量，老年人患抑郁癥了更加危險(xiǎn)，所以家屬要做好護(hù)理措施，比如說轉(zhuǎn)移他們的注意力，生活上的照顧更加仔細(xì)，飲食方面要營(yíng)養(yǎng)均衡，要按照醫(yī)囑給老年人服藥。
抑郁癥患者的家屬要密切注意患者情緒變化以及行為狀態(tài)，尤其是有自殺、自殘、憶念以及行為的人群，更要密切關(guān)注。除了關(guān)注患者以外，可以陪伴患者進(jìn)行一些適度的體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳、太極拳等，但是不宜運(yùn)動(dòng)過度，以免加重患者的身心負(fù)擔(dān)。除此以外，患者家屬還要給予患者充分的接納，以及共情的心理，接納他所有的存在的一切癥狀，明白他這種無力感。對(duì)于這類患者還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，可能導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題的一些飲食習(xí)慣，如濃茶、濃咖啡、可樂等刺激性飲料、煙酒等刺激性物質(zhì)，還有辛辣刺激物動(dòng)，都建議少使用，還要督促患者養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，保證充足睡眠時(shí)間不要過于勞累，幫助患者維持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
