高尿酸腎病的飲食療法
高尿酸腎病的飲食療法如下:
1、可以選擇一些低嘌呤的食物,像一些高嘌呤的食物就不要吃,例如海鮮。
2、少吃酒,各種酒類都會導(dǎo)致血液里血尿酸升高,所以高尿酸患者不要喝酒了,無論是白酒還是紅酒。
3、不要吃葷湯,就燒葷菜的時候可以先在水里煮一下,煮熟后再進一步加工,這樣嘌呤去除就會比較多,相對來說飲食就會比較健康。
高尿酸腎病的飲食療法如下:
1、可以選擇一些低嘌呤的食物,像一些高嘌呤的食物就不要吃,例如海鮮。
2、少吃酒,各種酒類都會導(dǎo)致血液里血尿酸升高,所以高尿酸患者不要喝酒了,無論是白酒還是紅酒。
3、不要吃葷湯,就燒葷菜的時候可以先在水里煮一下,煮熟后再進一步加工,這樣嘌呤去除就會比較多,相對來說飲食就會比較健康。
高尿酸腎病的飲食療法如下: 1、可以選擇一些低嘌呤的食物,像一些高嘌呤的食物就不要吃,例如海鮮。 2、少吃酒,各種酒類都會導(dǎo)致血液里血尿酸升高,所以高尿酸患者不要喝酒了,無論是白酒還是紅酒。 3、不要吃葷湯,就燒葷菜的時候可以先在水里煮一下,煮熟后再進一步加工,這樣嘌呤去除就會比較多,相對來說飲食就會比較健康。
引起高尿酸腎病的情況如下: 1、一些遺傳的因素,這些病人雖然飲食控制的比較好,也在用藥物治療,但是隨著時間延長還是會影響到腎臟。 2、后天因素導(dǎo)致的,包括喝酒吃,東西不注意,火鍋葷菜吃的比較多,海鮮也吃的比較多,那么腎臟代謝方面不堪重負了,就會導(dǎo)致高尿酸血癥,時間長了會在腎臟里面形成結(jié)晶,這樣就會導(dǎo)致腎臟的損傷。 比較經(jīng)典的腎穿的表現(xiàn),就可以看到里面尿酸結(jié)晶的出現(xiàn),可以累及腎小管。
預(yù)防高尿酸腎病的方法如下: 1、注意飲食,改善生活習慣,把尿酸的水平降下來。 2、對于BMI非常高的,建議適當鍛煉,把體重指數(shù)降下來,這樣有助于對腎臟的保護。 3、適當給予藥物的治療。用一些促進尿酸排泄的藥物,堿化尿液,讓尿酸的結(jié)晶不要形成,不損傷腎臟;用一些抑制尿酸合成的藥物,如別嘌醇、菲普斯等;用一些促尿酸排泄的藥物,如苯溴馬隆,這些藥物都可以降低尿酸,減少高尿酸血癥導(dǎo)致腎臟病的發(fā)生。
很多人認為高尿酸性腎病只要把這個尿酸控制好,腎功能就一定能夠完全恢復(fù)其實我覺得這個不一定,因為它要看它這個疾病的病程還有它這個損傷的一個類型。如果急性的尿酸性結(jié)石的梗阻在快速的去除病因之后他的腎功能就可以完全的恢復(fù)。
針對它這個高尿酸不同的人群,腎功能損害的嚴重程度有關(guān)系的。如果患者血尿酸很高,但是短期內(nèi)經(jīng)過藥物的治療可以短期內(nèi)降到正常的水平,他腎功能的損害就有可能減慢, 甚至停止那么這個他的預(yù)后就相對會比較好。 另外一類人群可能他對很多藥物都不敏感,盡管控制飲食又積極地使用藥物的治療,但是尿酸始終是保持在一個比較高的水平。那么他長期的這種對藥物的這種反應(yīng)性不好的話 那么他的預(yù)后腎臟的損害會逐漸加重早期腎功能不好的時候就已經(jīng)在積極地治療,那么進行一個對腎臟的一個保護措施以及相應(yīng)的一些對癥的處理的話能夠很好地控制他這個疾病的進展。
鼓勵患者要適當?shù)剡\動,如果他沒有適當?shù)剡\動,抵抗力下降容易出現(xiàn)一些并發(fā)感染的情況會加重這個疾病。就是不可以過度地運動而且盡量采取一些有氧運動,不主張他一個無氧的運動,會導(dǎo)致體內(nèi)乳酸的大量堆積競爭性地抑制,尿酸的排出使體內(nèi)加重這個高尿酸發(fā)生的一個情況。 每天大概就是進行一個步行8000-10000步這樣一個狀態(tài),然后適當進行一些有氧的運動來控制它這個疾病的發(fā)展。 目前中醫(yī)傳統(tǒng)的一些比如說太極拳 八段錦這一類的運動。它既可以起到一個伸展機體,促進機體血液循環(huán)的作用同時又不會增加尿酸排出的負擔和增加它的一個尿酸生成的影響。 高尿酸腎病的患者在運動的時候一定要注意適當 適量 然后持之以恒的最好是做到每天堅持運動就是平均的運動量。