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預(yù)防孕婦痔瘡需要這樣做：
1.媽媽從飲食上調(diào)整，因為有的媽媽特別愛吃肉，是不吃蔬菜水果的。所以，您需要適當(dāng)?shù)娘嬍忱镌黾哟掷w維、菜和水果這個成分。
2.需要運動，媽媽是需要去運動的，運動和飲食調(diào)整才能保證孕婦不長痔瘡。只能說長了痔瘡，我們有辦法去處理，通過飲食的調(diào)整和運動。
3.還有一個就是我們大便時不要老去使勁，久而久之腹壓增加，痔瘡也就出來了，所以從飲食、生活方式和運動上來預(yù)防痔瘡。
預(yù)防孕婦痔瘡需要這樣做： 1.媽媽從飲食上調(diào)整，因為有的媽媽特別愛吃肉，是不吃蔬菜水果的。所以，您需要適當(dāng)?shù)娘嬍忱镌黾哟掷w維、菜和水果這個成分。 2.需要運動，媽媽是需要去運動的，運動和飲食調(diào)整才能保證孕婦不長痔瘡。只能說長了痔瘡，我們有辦法去處理，通過飲食的調(diào)整和運動。 3.還有一個就是我們大便時不要老去使勁，久而久之腹壓增加，痔瘡也就出來了，所以從飲食、生活方式和運動上來預(yù)防痔瘡。
孕婦痔瘡的治療和普通人的治療唯一的區(qū)別就是不要用太清熱的液體，去浸泡它。可以這樣做： 第一、從飲食上來調(diào)整，比如：吃點粗纖維東西，讓大便順暢，不要便秘、不要使勁。 第二、外陰已經(jīng)脫出了東西，可以沖洗、熏、可以坐浴，坐浴可緩解水腫，緩解疼痛。 第三、如果合并混合痔，內(nèi)痔、外痔都存在的情況下，我們是可以有辦法治療的，比如：肛腸科如果有出血，我們也是有辦法讓它止血的。所以，如果得了痔瘡要上醫(yī)院去明確內(nèi)痔、外痔、混合痔，看看怎么治療，醫(yī)生會有治療方案。
孕婦對感冒是個易感人群，既然是易感人群，那么孕婦是不是就需要從自己做起，從自己做起就要少去人口密集的地方，比如商場購物的地方，人口密集的集會，這些地方是要少去的。然后霧霾天，流感流行時不應(yīng)該戴口罩，這從自身的生活方式去做，然后自己一定要運動，加強免疫力，飲食要均衡，飲食也均衡了，自己也注意運動，免疫力提高，這樣雙管齊下就可以避免感冒。
這是常見的問題，因為十人九痔，得痔瘡的人比較多。所以大家經(jīng)常來探討這個問題，這個問題要從幾方面來回答：第一個飲食起居要規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其在飲食上，我們要多喝水，多吃富含粗纖維的食物，像蔬菜方面有，芹菜、韭菜、白菜、南瓜，紅薯之類的，水果方面有火龍果、蘋果，像粗纖維的食物，玉米、蕎麥都可以多吃點；第二個要加強體育鍛煉，促進腸蠕動這樣防止便秘；第三個要按時排便，排便怎么算正常，一天一到兩次或兩天一次都正常的，大便不干不稀，到那兒的時候不要臨廁努掙，一般排便時間要小于5分鐘，時間太長就容易形成痔瘡；第四個就是不要濫用瀉藥，就是說大便，年輕人可以從食物來調(diào)理，老年人可以到?？迫タ纯?，出現(xiàn)便秘是由，什么原因引起來的，再就是多坐硬凳子，少坐沙發(fā)、為什么。因為坐到那兒有兩個坐骨結(jié)節(jié)，支撐著肛門局部可以使靜脈的局部回流通暢，這樣就防止得痔瘡。同時要保持肛門局部的清潔，按時的清理大便，防止肛門疾病的發(fā)生。
孕婦痔瘡發(fā)作要注意，如痔一旦脫出來后，要及時的送回去，及時通過手法復(fù)位，脫回去后可以用個塔形的紗布，可以墊到那里，防止痔再翻出來，一旦如脫出來后，處理不及時，很快就會形成血栓，會形成淋巴回流障礙，腫脹、疼痛非常劇烈，這時因為也不適合手術(shù)，用藥物也不大能用，包括很多的痔瘡藥里都含有麝香或罌粟堿，往往孕婦禁用的，所以主要在于它的預(yù)防，盡量吃東西也要注意，不能說大補，一旦發(fā)生出血，有一些藥物是孕婦可以用的，比如：邁之靈，但這些個藥較少。 所以，懷孕前有較嚴重的痔瘡，懷孕前盡量給處理掉，一旦出現(xiàn)癥狀后，及早干預(yù)，可通過坐浴的方法。
要從痔瘡的發(fā)病機理來說避免這些發(fā)病的原因，這才能夠預(yù)防痔瘡，比如說避免便秘，便秘的時候我們用力的去排便這就是導(dǎo)致肛裂下移，還有腹瀉也是一樣的，它長時間的讓病人蹲在那里，一蹲蹲很多次蹲很長時間，這也是造成痔瘡的誘發(fā)因素，還有我們長時間的坐或站這都會造成局部的靜脈的壓力增加導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，還有一個情況就是在妊娠期間胎兒壓迫可能會導(dǎo)致盆底的靜脈的壓力增加，這個時候妊娠期的保健比如說適當(dāng)?shù)幕顒踊蛘呤撬叩臅r候適當(dāng)抬高臀位，這都是可以避免痔瘡發(fā)生的一些方面，還有適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強我們的體質(zhì)這也是我們預(yù)防痔瘡的一個方法。
