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孕婦的睡姿早期你想怎么睡怎么睡，因?yàn)樵缙?3周內(nèi)，你想怎么睡就怎么睡。到了晚期28周后，這時(shí)候因?yàn)樽訉m右旋，我們就要做側(cè)臥位，這樣能緩解子宮的右旋，讓胎盤(pán)的血運(yùn)更充沛，這樣寶寶吸收的營(yíng)養(yǎng)就更多一點(diǎn)，所以到晚期后的睡姿是左側(cè)臥位，有的媽媽說(shuō)了，我不能左側(cè)睡，一左側(cè)睡就很難受，我一定要右側(cè)睡可不可以，其實(shí)也是可以的，左側(cè)睡是最好，不能左側(cè)睡，右側(cè)睡也是可以的甚至平躺也是可以的。
孕婦的睡姿早期你想怎么睡怎么睡，因?yàn)樵缙?3周內(nèi)，你想怎么睡就怎么睡。到了晚期28周后，這時(shí)候因?yàn)樽訉m右旋，我們就要做側(cè)臥位，這樣能緩解子宮的右旋，讓胎盤(pán)的血運(yùn)更充沛，這樣寶寶吸收的營(yíng)養(yǎng)就更多一點(diǎn)，所以到晚期后的睡姿是左側(cè)臥位，有的媽媽說(shuō)了，我不能左側(cè)睡，一左側(cè)睡就很難受，我一定要右側(cè)睡可不可以，其實(shí)也是可以的，左側(cè)睡是最好，不能左側(cè)睡，右側(cè)睡也是可以的甚至平躺也是可以的。
盡量選擇右側(cè)臥位的睡姿相對(duì)比較好。 由于在右側(cè)臥位睡眠時(shí)，不會(huì)對(duì)人體的心臟造成壓迫，有利于心血管的血液循環(huán)，可以盡量減少心臟病的發(fā)生。但是在睡眠的過(guò)程中，并不是一直保持一個(gè)睡眠姿勢(shì)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換體位，以免長(zhǎng)時(shí)間壓迫身體某一部位，引起局部的血液循環(huán)障礙，不利于健康。有些患有疾病的人由于病情的不同，所選擇的睡眠姿勢(shì)對(duì)健康所造成的影響也不完全一樣，需要根據(jù)具體情況選擇合適個(gè)人的睡姿。
腰肌勞損患者建議采用仰臥位睡姿。 仰臥位睡姿可以維持兩側(cè)腰肌的穩(wěn)定性，使兩側(cè)腰肌的力量達(dá)到平衡狀態(tài)。如果選擇側(cè)臥位，會(huì)導(dǎo)致一側(cè)肌肉痙攣、一側(cè)肌肉松弛。長(zhǎng)此以往，松弛一側(cè)的腰肌會(huì)萎縮，而緊張一側(cè)的腰肌會(huì)加重痙攣，并導(dǎo)致勞損加重。嚴(yán)重的患者會(huì)導(dǎo)致周?chē)臐B出增加，以致形成纖維素樣結(jié)節(jié)，后期恢復(fù)極為困難。 腰肌勞損患者需要限制劇烈運(yùn)動(dòng)，防止腰背部負(fù)重，防止局部的損傷。同時(shí)可以給予熱敷治療、理療，必要時(shí)需要采用針灸、推拿、按摩治療。對(duì)于已經(jīng)形成纖維素結(jié)節(jié)的患者，需要積極采用手術(shù)松解治療，才能徹底改善臨床癥狀。
對(duì)于我們肌肉勞損的患者來(lái)說(shuō)，就是肌肉勞損是因?yàn)榧∪忾L(zhǎng)時(shí)間的處于一種緊張和收縮的狀態(tài)。所以說(shuō)在我們臥位選擇的時(shí)候，最好的當(dāng)然是說(shuō)能夠使我們的這個(gè)緊張的肌肉，得以放松的這樣一種睡眠的方式。所以我們還是提到要建議患者選擇合適硬度的床墊和臥具，然后這樣可能去這種選擇的依據(jù)就是說(shuō)，能夠使我們的肌肉得到很好的很大程度的放松，然后這種情況下可以使我們的肌肉勞損逐漸的得到改善。
根據(jù)心功能的情況，病人采取的體位是不一樣的。 如果是比較輕的心衰，就是在自由活動(dòng)的時(shí)候才發(fā)生的，它不受限，病人平臥位，側(cè)臥位都可以的。如果一旦發(fā)生到了心功能四級(jí)，就是在不活動(dòng)的時(shí)候病人就可以感到喘憋的時(shí)候，就需要臥位要高一點(diǎn)。輕的時(shí)候可以高枕臥位，就是把枕頭墊的高一點(diǎn)，稍微有一個(gè)坡度，病人就會(huì)感覺(jué)到呼吸困難的癥狀緩解了。 如果再重一點(diǎn)的情況下，單純的高枕臥位也緩解不了，就需要半臥位，就是讓病人半躺著，要躺得更高一些，它的目的主要是為了減輕回心的血量，讓血液盡量的往下肢去，而回到心臟的血液盡量少一些，這樣心臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)輕一點(diǎn)。 最嚴(yán)重的時(shí)候，可能就需要端坐位，就是病人需要坐著，一點(diǎn)也躺不下，甚至是需要在椅子上坐著，這樣的話把腿垂下來(lái)，垂下來(lái)以后，因?yàn)橹亓Φ淖饔?，血液都到腿上去了，這樣回心血量是明顯減少的，所以病人能夠很快的緩解心衰的這些臨床癥狀。
孕婦懷孕的時(shí)候造成濕疹來(lái)說(shuō)治療起來(lái)比較棘手，因?yàn)槲覀兌贾涝袐D往往不能吃藥，要盡量避免吃藥只能涂藥，但是有時(shí)候涂藥可能效果不是特別理想，我們分析一下哪些孕婦容易造成準(zhǔn)媽媽容易，造成懷孕以后濕疹應(yīng)該還是那些有過(guò)敏性體質(zhì)，也就是遺傳素質(zhì)的人更容易發(fā)生，比如他的直系親屬包括她的兄弟姐妹和她的父母，假如有嚴(yán)重的過(guò)敏這些過(guò)敏，包括有蕁麻疹濕疹哮喘等其他特應(yīng)性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，這一類(lèi)的準(zhǔn)媽媽發(fā)生孕婦濕疹的可能性要大一些，當(dāng)然了我們也不能因噎廢食，不能因?yàn)橛羞^(guò)敏體質(zhì)就對(duì)懷孕教憂心重重的，車(chē)到山前必有路我們應(yīng)該是對(duì)癥處理，及時(shí)的把問(wèn)題解決才是重要的該懷孕還是要懷孕的。
