人體的生理機能，有其自己的內(nèi)部規(guī)律，也就是通常所說的存在一個生物鐘，而生活如果是不規(guī)律，有可能會影響體內(nèi)各種激素的分泌異常。這些激素的分泌異常，有可能會導(dǎo)致胰島素的抵抗，而人體一旦出現(xiàn)胰島素抵抗，胰島素的作用下降，就有可能會產(chǎn)生血糖的異常，或者說是血糖進一步的波動。同時激素水平的異常也有影響患者的體重以及血壓、血脂，從而導(dǎo)致其他方面來影響患者血糖。因此規(guī)律生活，穩(wěn)定患者的生理機能，對于糖尿病患者控制血糖以及減少并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展是很重要的一環(huán)。
人體的生理機能，有其自己的內(nèi)部規(guī)律，也就是通常所說的存在一個生物鐘，而生活如果是不規(guī)律，有可能會影響體內(nèi)各種激素的分泌異常。這些激素的分泌異常，有可能會導(dǎo)致胰島素的抵抗，而人體一旦出現(xiàn)胰島素抵抗，胰島素的作用下降，就有可能會產(chǎn)生血糖的異常，或者說是血糖進一步的波動。同時激素水平的異常也有影響患者的體重以及血壓、血脂，從而導(dǎo)致其他方面來影響患者血糖。因此規(guī)律生活，穩(wěn)定患者的生理機能，對于糖尿病患者控制血糖以及減少并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展是很重要的一環(huán)。
血壓和糖尿病患者來說具有著非常重要的聯(lián)系，因為如我們的收舒張壓和收縮壓升高的話，也會影響到我們的血管，而對于糖尿病患者來說，往往引起血管的改變。所以如果糖尿病患者血壓也在高的話，往往會產(chǎn)生一種雪上加霜的效果。 而對于糖尿病視網(wǎng)膜病變來說，如果患者反復(fù)血壓增高，會導(dǎo)致眼底的灌注增加，導(dǎo)致出血、水腫發(fā)生風(fēng)險增加。另外由于本身糖尿病患者血管壁結(jié)構(gòu)已經(jīng)被破壞，這種血壓增高對他產(chǎn)生的影響就更大，現(xiàn)在已經(jīng)有研究表明對于糖尿病患者，尤其是已經(jīng)發(fā)生糖尿病病變的患者來說，如果血壓控制不穩(wěn)定的話，那么糖尿病視網(wǎng)膜病變進展是非?？斓?。
患了糖尿病應(yīng)該注意的：第一首先要注意控制飲食，一定要根據(jù)自己的理想體重和勞動程度，請內(nèi)分泌專科醫(yī)生制定一個糖尿病的飲食方案。要讓碳水化合物還有蛋白質(zhì)脂肪都要適當控制，首先要控制總熱量根據(jù)理想體重和勞動強度算每天的碳水化合物和脂肪的攝入。第二個漫步或者行走不主張激烈運動。第三戶外運動防止跌倒選擇適合的鞋子運動。第四養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣睡眠和飲食規(guī)律。第五季節(jié)更換正確使用藥物控制血糖。
糖尿病患者為何要強調(diào)定期復(fù)查，大家都知道對于糖尿病的治療的，一般強調(diào)的就是駕馬車，包括飲食、 運動、藥物控制、糖尿病的自我監(jiān)控以及糖尿病的教育，五個治療方面不可偏頗。 教育這方面，可能患者自行在家的情況下，一般不太容易做好，就是可能也僅僅就是翻翻書，有很多方面可能會看不到，而到醫(yī)院定期復(fù)查不僅能幫助患者調(diào)整血糖的控制，同時也進行一些相關(guān)的教育，而且定期復(fù)查生化、糖化等，這些是患者自己在家不能進行的。
糖尿病的患者是可以正常生活的，但是需要控制血糖服用藥物，他們可以去旅游，去開車，但是他們應(yīng)該在各種日常的生活中，格外小心，不要過度勞累，勞累會導(dǎo)致血糖升高，導(dǎo)致糖尿病加重。開車的糖尿病患者，應(yīng)該開的慢一些，因為它的視力與正常人是有一些區(qū)別的。
糖尿病的患者容易發(fā)生感染，最主要的原因是因為糖尿病患者免疫功能低下，發(fā)生感染的幾率可以達到35%~90%。 糖尿病合并感染比較多，而且往往比較嚴重，不容易控制，并且感染還可以加劇糖尿病的糖代謝紊亂、脂代謝紊亂和蛋白質(zhì)的代謝紊亂，容易誘發(fā)高血糖危象，主要是誘發(fā)酮癥酸中毒或者非酮癥的高滲性昏迷，從而嚴重地降低糖尿病患者的壽命和生活的質(zhì)量，增加糖尿病患者的病死率。 糖尿病患者最常見的感染部位是泌尿系的感染，其次就是呼吸道的感染，甚至有可能會發(fā)生結(jié)核感染，出現(xiàn)皮膚的感染，粘膜感染以及膽囊炎、牙周炎等等這些感染性的疾病。
