洗腸主要是為了排宿便，把腸道里的宿便給排干凈，但是只能是解決便秘的表面現(xiàn)象。要解決便秘的根本原因還要是根據(jù)便秘發(fā)生原因，而且根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)采取一些相應(yīng)的治療方法去改善便秘。假如說是沒有器質(zhì)上的病變，就是一些功能上的病變，一般采取都是中藥治療，然后根據(jù)他的體質(zhì)、脈象可以配合上生物反饋治療，還有配合針灸骶神經(jīng)刺激、艾灸這些中醫(yī)的治療方法去治療便秘。
洗腸主要是為了排宿便，把腸道里的宿便給排干凈，但是只能是解決便秘的表面現(xiàn)象。要解決便秘的根本原因還要是根據(jù)便秘發(fā)生原因，而且根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)采取一些相應(yīng)的治療方法去改善便秘。假如說是沒有器質(zhì)上的病變，就是一些功能上的病變，一般采取都是中藥治療，然后根據(jù)他的體質(zhì)、脈象可以配合上生物反饋治療，還有配合針灸骶神經(jīng)刺激、艾灸這些中醫(yī)的治療方法去治療便秘。
不恰當(dāng)灌腸不僅不會(huì)消除身上的毒素起到美容作用，甚至?xí)绊懮眢w。灌腸的主要機(jī)理是把清潔的水灌到腸道里邊，通過腸道水量的增加，刺激腸道的蠕動(dòng)使腸道內(nèi)的糞便排出體外。但是過度的使用灌會(huì)導(dǎo)致腸腔水電解質(zhì)紊亂，誘發(fā)腸道功能出現(xiàn)紊亂。最終會(huì)加重便秘癥狀的出現(xiàn)。
洗腸并沒有所謂治療便秘等功效，僅僅是一次比較徹底的類似開塞露的通便作用。經(jīng)常洗腸，還會(huì)導(dǎo)致很多后遺癥。 便秘牽涉到很多問題，主要是大便習(xí)慣的培養(yǎng)，這不是一兩次通便所能解決的。洗腸洗去的只是大腸中的大便及其他廢物，同時(shí)也帶走極少量小腸中的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然，如果吃得太油，小腸的吸收已經(jīng)達(dá)到了超飽和狀態(tài)，多余的脂肪才會(huì)漏到大腸。 這種情況下，人們往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中，于是信以為真。其實(shí)，真正會(huì)導(dǎo)致肥胖的應(yīng)該是已經(jīng)被小腸吸收的脂肪。至于洗腸洗出腸道的陳年殘?jiān)?，這就更離譜了. 腸道的黏膜是非常光滑的，不可能黏附東西，怎么會(huì)有陳年殘?jiān)兀吭谶@里，心理暗示可能起了很大作用，有些人花了錢，也費(fèi)了勁，看到大使“隆重”排出后，心理上感覺以往嵌頓在腸中的臟東西都排出了，腸子洗干凈了。其實(shí)，在正常情況下，只要通過飲食和飲水，就可以將大便徹底排清。
便秘的自我療法，有以下幾點(diǎn)： 第一，定時(shí)排便，最好每日早晨起來，廁所蹲一會(huì)，有益于培養(yǎng)早晨按時(shí)排便的習(xí)慣。 第二，重視早餐，早餐后食物會(huì)引起胃和結(jié)腸反射，促使結(jié)腸產(chǎn)生強(qiáng)烈蠕動(dòng)，推動(dòng)排便。 第三，早晨飲水，早上起床后喝一杯開水，牛奶、蜂蜜或者果汁，都有利于排便作用。 第四，多吃粗糧，雜食五谷、蔬菜、五谷皮中含有的纖維素比較多，對(duì)腸腔有刺激作用，有利于糾正便秘。 第五，有便要排，有便意時(shí)，不要忍便不排，否則糞便會(huì)通過逆蠕動(dòng)返回乙狀結(jié)腸，使便意消失。久之就會(huì)形成便秘。
一定要用一個(gè)探針，在你的耳穴比較敏感的地方來進(jìn)行一個(gè)試探性的來尋找，如果這個(gè)時(shí)候你用探針一探這個(gè)地方疼痛或者是酸麻脹比較明顯，這個(gè)時(shí)候一般往往是便秘的一個(gè)反應(yīng)點(diǎn)。在便秘的反應(yīng)點(diǎn)上，用王不留行籽來進(jìn)行壓迫治療。還可以選一些與便秘相關(guān)的一些耳穴，如大腸直腸的下段，甚至是肝和心穴。用王不留行籽進(jìn)行壓迫這個(gè)敏感點(diǎn)來起到一個(gè)持續(xù)的治療作用。
產(chǎn)后便秘可以用開塞露。 產(chǎn)后便秘是產(chǎn)后比較常見的病癥之一，主要是由于胃腸道功能減退，或者妊娠時(shí)腹部過度的膨脹，導(dǎo)致腹部的肌肉以及盆底組織松弛，從而影響排便時(shí)的力度，再加上產(chǎn)后身體比較虛弱，排便的力量減弱，所以就有產(chǎn)后便秘的情況。 產(chǎn)后便秘主要的處理辦法是調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果以及富含纖維素的食物。同時(shí)適量加強(qiáng)肛提肌肉運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)盆底的功能，同時(shí)也可以應(yīng)用一些治療便秘的藥物或者是軟化大便的藥物，其中開塞露是完全可以用的，對(duì)身體沒有太大影響，也不會(huì)太影響哺乳，所以大家不用太擔(dān)心。
